Continua la serie "5 Minuti con..." realizzata dal Comitato Territoriale Fipav di Pordenone e che si propone di dare spunti tecnici andando ogni settimana a trovare un allenatore della zona. In questo video Claudia Tesolin, miglior palleggiatrice delle finali nazionali U17 nel 2001 e ora allenatrice nel settore giovanile di Insieme Per Pordenone Volley, propone una progressione per insegnare e stabilizzare la tecnica del palleggio d'alzata in sospensione verso posto 4, sia con palla precisa che con palla staccata da rete
Негізгі бет Progressione didattica per il palleggio in salto nella pallavolo
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