Очень расслабляет! Спасибо. Разные вариации смотрела этой техники (видео и читала), ваше самое понятное и приятное
@helenkate6749
4 ай бұрын
Добрый день! Скажите пожалуйста, а почему после релаксации хочется плакать?
@D_Kari
4 ай бұрын
Точно я вам на этот вопрос не отвечу, но могу предположить, что вы подавляете какие-то эмоции, которые прорываются во время релаксации. Попробуйте записать после релаксации ваши мысли, пусть это будет даже несвязанный поток сознания и посмотрите, какая тема проявляется, возможно что-то для себя сможете понять)
Пікірлер: 4