📞+7 (969) 777-80-00 Запись на тренировки в Москве
🏊Школа плавания SilverSwim Москва silverswim.ru/
📖 Онлайн-курс для тренеров и спортсменов silverswim.online/education
🐳Товары для плавания swimroom.ru/
СОЦ.СЕТИ:
Инстаграм / silverswim_ru
Чат SilverSwim в Телеграм: telegram.me/SilverSwimChat
Мы начинаем работу над траекторией гребка в плавании кролем только после изучения базовых элементов в технике плавания, таких как баланс, дыхание, сочетание рук и ног. Правильная фаза захвата в гребке кролем может сильно улучшить не только эффективность гребка, но и улучшить положение тела в воде, уменьшить сопротивление и это все позволит плыть быстрее и легче.
В этом видео мы покажем самое эффективное упражнение, которое мы применяем в нашей школе плавания для всех взрослых пловцов для отработки фазы захвата в плавании кролем.
🏊Школа плавания SilverSwim Москва silverswim.ru/
📞 +7 (969) 777-80-00
Групповые тренировки в бассейнах Москвы
Индивидуальные тренировки в бассейнах Москвы
Сухое плавание - Специальная Физическая Подготовка пловцов
По вопросам размещения рекламы писать на почту trener@silverswim.ru
#плавание #silverswim #кроль #школаплавания
Негізгі бет Спорт Proper freestyle stroke. Catch
Пікірлер: 126