Tvrdnja da su proteini prikladni samo za sportaše snage 🏋♂ više nije točna. Žene također mogu imati koristi od njihovih dobrobiti. Pomoći će u mršavljenju, rastu mišića, osjećaju sitosti, smanjenju želje za slatkim, pa čak i ojačati imunitet 💪.
U ovom ćete videozapisu naučiti:
🔸Što su proteini?
🔸Koje su prednosti proteina.
🔸Koji su proteini najbolji.
🔸Kako uzimati proteine.
🔸Koliko bi proteina žene trebale unositi?
🔸Kako proteini pomažu kod mršavljenja i rasta mišića.
Koji je protein najbolji? Svakako podijelite svoje mišljenje s nama u komentarima. 👇
Gledajte nas:
▶ 💻 na web-stranici: bit.ly/3P0uccU
▶ 📸 na Instagramu: bit.ly/3PqHy3s
▶ 👍 na Facebooku: bit.ly/44HKdtZ
GymBeam - e-trgovina s progresivnom hranom
#GymBeam #Trening #Treningsnage #napredak #kreatin #FranLaus
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль Proteini za žene: pomažu u dobivanju mišića i mršavljenju
Пікірлер