В этом видео мы поговорим о наиболее частых причинах, почему ваш прыжок не растет и вы не цепляете головой баскетбольное кольцо.
0:00 Привет!
0:15 1. Ты мало прыгаешь
1:48 Выводы
2:00 2. Игнорирование
3:11 Выводы
3:36 3. НЕРЕАЛЬНЫЕ ЦЕЛИ!
5:01 Когда ждать результат?
5:23 Моя программа тренировок!
5:50 4. Отсутствие переодизации.
7:50 Как надо?
8:04 5. Х..ня а не программа!
9:30 Когда менять программу?
9:49 Подпишись!
#прыжок #баскетбольныйатлетизм #tempozfit #данк #вертикальныйпрыжок
КУРС БАСКЕТБОЛЬНОГО АТЛЕТИЗМА! Стань АТЛЕТИК-ФРИКОМ! 🦍
www.tempozfit.ru/
Мой мерч!
hodens.ru/
Мой инст 🙌
instagram.com/artempoz_fit?ig...
Моя телега 💌
t.me/artempoz_fit
Негізгі бет Спорт ПРЫЖОК НЕ РАСТЕТ? Я ЖЕ ТРЕНИРУЮСЬ!
Пікірлер: 37