Niestety dobry lekarz dla systemu to ten który zleca jak najmniej badań tylko zaleca tabletki 😢
@ZwierzakZycieJestPiekne
6 ай бұрын
Panowie słucham was od 5 miesięcy, stosuję się do waszych porad od 3 miesięcy i co forma życia w wieku 40 lat 🎉🎉🎉Pozdrawiam i dziękuję!!!!!!!
@jarekszwabi
6 ай бұрын
Mam to samo. Od września stosuje się do ich zaleceń a od czerwca zacząłem Głodówkę półtora miesiąca taki że mam 30 kg mniej i nigdy w życiu się tak super nie czułem
@marcinlewandowski9737
6 ай бұрын
Ja to samo. 40 lat kończę 26 lutego. Forma życia.
@GracjanSzadkowski-ol9re
6 ай бұрын
przeszedłeś na keto w 100%?
@GracjanSzadkowski-ol9re
6 ай бұрын
czy ktoś z was trenuje siłowo I jest na keto?
@ZwierzakZycieJestPiekne
6 ай бұрын
Witam ,ja trenuję zapasy i siłowe treningi obwodowe i też daję radę
@agatabudynek
6 ай бұрын
Witam i bardzo dziękuję za wiedzę , za książki , za rozmowy .Jesteście super braciszkowie😊
@Kmilan-ck6pq
6 ай бұрын
Kto testował BIOTAD PLUS?💪💪
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@Fanaberia87
6 ай бұрын
Od 14 grudnia 2023 r. jestem z braćmi Rodzeń. Wspaniała robota Bracia! Edukuję się cały czas. Wprowadziłam w życie styl niskowęglowodanowy bez problemu i 10 kg mniej. Skutek uboczny edukacji - idąc ulicą widzę ludzi już nie otyłych, ale chorych metabolicznie.
@Przemek-tk3ir
6 ай бұрын
To nic tylko ci współczuć że tak ci zryli beret dwaj niebezpieczni szamani sami nie wyglądający jak zdrowi faceci.Nie tyje się od węglowodanów tylko od nadwyzki kalorycznej a dieta powinna byc zbilansowana i bogata we wszystkie makroskładniki czyli węgle, bialko,tłuszcze.Kto słucha tych pseudo fachowców ten sam sobie szkodzi a źródła ich wiedzy jest wstanie podważyć byle dietetyk🤦♂️
@bozenasalinska463
5 ай бұрын
❤
@Fanaberia87
5 ай бұрын
@@Przemek-tk3ir I Ty jesteś właśnie jednym z tych byle dietetyków? Dziękuję za Twoje współczucie, ale go nie chcę. I nie obrażaj innych pisząc, że ktoś coś komuś "ryje". Każdy ma swój rozum, Ty również. Rób, co chcesz! Miłego dnia! I policz, ile dokładnie kalorii zjadasz, bo to bardzo dla Ciebie ważne.
@iwonamalicka2013
4 ай бұрын
@@Przemek-tk3iru mnie niestety po jednej kromce chleba ,czy bułeczce wysoko skacze cukier. Po trzech małych ziemniaczkach rośnie cukier. Przy diecie Panów Braci cukier jest niski. Wycofałam wszelkie węglowodany,w tym majonezy,keczupy i, wszelkie wędliny. Wszystko co ma długi spis w składzie. Jem mięso,jaja sery ,ryby,warzywa i dozwolone owoce.
@OlaKowalska-ne1lz
Ай бұрын
@@Przemek-tk3irnikt Ci mieć kasę tego sluchac. Każdy ma prawo wyboru, co nie oznacza , ze mas obrazac ludzi. Twoje podejscie odrzuca mnie od Ciebie.
@magorzatapietrusinska8104
6 ай бұрын
Lubię Wasz sposob wypowiedzi. Spokjny, merytoryczny, etyczny i estetyczny. Po prostu klasa. Super tlumaczycie i nikogo nie obrazacie. Gdyby wieksxisc polemik politykow odbywala by sie w ten sposob bylibysmy spokojniejsi jako naród. Macie super kontakt miedzy sobą i fajne tempo wypowiedzi.❤😊
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@elaskarb3207
6 ай бұрын
Pozdrawiam Serdecznie Panowie ❤❤👍👍👍👍
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@pawekalisz9064
6 ай бұрын
Pozdrawiam serdecznie i życzę miłego dnia 😃😃👍👍
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@tomekmarkowski2904
6 ай бұрын
Świetny materiał. Wasza wiedza jest drogowskazem dla wielu ludzi. I to jest coś pięknego 👍
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@Rowerem-Po-UK
6 ай бұрын
Dzięki Blizniakom zrzucilem juz 35kg :) ze 110 na 75kg w niecaly rok czasu. Cos pieknego ....
@MegaAndrzej1971
6 ай бұрын
Andrzeju jak Ty to zrobiłeś .... ???? Szacun .
@Rowerem-Po-UK
6 ай бұрын
@@MegaAndrzej1971 zero przetworzonej żywności i samo polecialo. W wielkim skrocie nie jem nic co zostalo poddane jakiejkolwiek obróbce przed wyladowaniem na polke sklepową. Bylo trudno na poczatku ale z czasem ustalilem sobie kolejne posilki dochodząc do 8 różnych, ktore mi smakuja i teraz juz nie ma zadnego problemu. Ciagle w poszukiwaniu nowych ;)
@zofiajastrzebska568
6 ай бұрын
👍👍👍
@danuta8198
6 ай бұрын
@@Rowerem-Po-UK A jak skóra z tych 35 kg na brzuchu cofnęła się, nie zwisa? Ćwiczyłeś dużo?
@Rowerem-Po-UK
6 ай бұрын
@@danuta8198 glownie to rower - do pracy i z pracy 10km w jedna strone - zadne forsowne tempo. Skora nie zwisa ale widac ze bylo tam kiedys duzo cialka ;) ogolnie wyglada to lepiej niz sie spodziewalem.
@elicopersicon3110
6 ай бұрын
Płaskoziemcy górą !!!! Antysystem górą !!!!!Wszystko co wciskają nam to ściema. Z ukrainą też, ściema
@alinakacynel5472
6 ай бұрын
Zgadzam się z tobą ,nie politycy rządzą tym światem.Wszystko jest planem.
@l.k.1562
6 ай бұрын
Kochani! Od 2 tyg jestem na keto. Nie z wielkiego przemyślenia odnośnie decyzji, ale dużo oglądałam. Was, Mateusza Ostręgi i prof Cichosz. Także innych Od 3 dnia glukoza na czczo poniżej 100. Ciśnienie zaczęło trochę wariować, bo po wyrzuceniu z kuchni olejów roślinnych 5 miesięcy temu ustabilizowało się i odstawiłam leki. Idę dalej. Po drodze zaraziłam tym stylem odżywiania rodzinę, w której jestem opiekunem młodej kobiety z Alzheimerem. Dlatego jestem ciekawa informacji nt keto i chorób neurodegeneracyjnych. Może jest nadzieja dla mojej pacjentki.. Pozdrawiam Braci i Społeczność
@ewaz3410
6 ай бұрын
OMG
@danamazur1072
6 ай бұрын
Co to jest OMG @@ewaz3410
@StoicyzmwPraktyce2024
6 ай бұрын
Mogę tylko powiedzieć, ze trzymam za Was kciuki! Miałam " cały pakiet" chorób metabolicznych po ostrej trzustce w wieku 25 lat, został jej fragment, hipertrojglicerydemia 4000 trójglicerydy, cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, stłuszczona wątroba, trądzik różowaty, rok temu operacja ratująca życie z powodu niedrożności jelit, bo zrosły się w skutek poprzednich operacji, migreny oraz przewlekła depresja z chroniczna bezsennością. Przestalam wierzyć, ze kiedykolwiek będzie lepiej, bo z czasem tylko dochodziły mi schorzenia, a nie ubywały. Przerażona stłuszczoną wątrobą zaczęłam wyszukiwać informacje w Internecie i tak trafiłam tutaj! Od kilku miesięcy porzuciłam wieloletni, zagorzały wegetarianizm, zaczęłam prawie do zera ograniczać węglowodany. Jemy znów mięso, a w zasadzie już tylko produkty odzwierzęce i stal się cud! Po 20 latach niespania przesypiam cale noce, mam wspaniały nastrój, depresji jakby nigdy nie było! Odrzucenie węglowodanów pochodzących z warzyw i owoców spowodowało przypływ niesamowitej energii, schudłam kilka kilogramów i nigdy w życiu nie czułam sie lepiej, to wygląda tak, jakbym się na nowo urodziła. Nie jestem zmęczona, mam jasność myślenia, po raz pierwszy w życiu nie martwię się o przyszłość. Zachęcam każdego do spróbowania tego stylu życia, dla nas okazał się optymalny i ratujący moje zdrowie. Maż mi towarzyszy, jesteśmy 50latkami, którzy z optymizmem patrzą w przyszłość. Pozdrawiam, zachęcam i życzę Wszystkim Państwu powodzenia!
@darkofshadow2304
6 ай бұрын
@@StoicyzmwPraktyce2024 Tak trzymać ❤❤❤❤❤❤
@l.k.1562
6 ай бұрын
@@StoicyzmwPraktyce2024 To wspaniałe co piszesz. Jesteś żywym dowodem, że ten styl działa. Życzę długiego i zdrowego życia, bo przecież można pięknie żyć. Ja też miałam ostrą trzustkę w wieku 36 lat i na dodatek będąc w ostatnim stadium ciąży z moim pierwszym dzieckiem. Pikujące amylazy nie dawały nadziei na szczęśliwe zakończenie. Za to pilnie poszukiwany był mój mąż (oczywiście dzisiaj już od dawna były) , bo tylko on miał prawo decydowania kogo ratować, syna, czy mnie. Na szczęście nikt nie był w stanie go odnaleźć. Przeżyliśmy oboje, ja i mój ukachany syn. Przez lata próbowałam różnych diet i lipa, bo były skuteczne tylko kosztem wielkich wyrzeczeń, skomplikowanych i niesmacznych potraw. Po prostu kanał beznadziei. Abstrahując, mąż wygenerował długi w mojej firmie rzędu miliona złotych i ponieważ w ostatecznym etapie swojej niedojrzałości i alkoholizmu stał się damskim bokserem, otrzymał bilet w jedną stronę. 13 lat banicji z długami. Ukrywanie się z dzieckiem, bo byłam poszukiwana przez łysych karków "firm" windykacyjnych, nielegalnych i przestępczych. Jeden z właścicieli hurtowni przystawił mi magnum do głowy... Życie moje było trudne wtedy, a teraz jest mega skomplikowane, bo mój syn jest autystyczny. Moja mama została zamordowana w szpitalu covidowym w Radziejowie w 2021, ojciec ma zakrzepową degenerację naczyń mózgu i jest okresowo agresywny. Podczas pandemii otworzyły mi się oczy na ogólną sytuację i nie mając zaufania do lekarzy, szukałam ratunku w social mediach. I tak trafiłam na Braci. Ale wcześniej na Bodzia Smolorza, Grzesia Kusza, Kasię Szewczyk, dr Rysia Grzebyka i wielu wielu innych. Dzięki nim zdrowieję... Pozdrawiam Cię, Kochana! 50-ki mają poukładane w głowie i to jest bardzo budujące. Tak trzymać! 💪🏻💪🏻💪🏻😘
@MichaDraszewski-nb8qx
6 ай бұрын
Dzięki za wytrwałe głoszenie wiedzy ❤❤❤😂
2 ай бұрын
mpż
@mariankolasa9367
6 ай бұрын
Witam i bardzo dziękuję za wiedzę , za książki , za rozmowy . Drodzy lekarze, jesteście super..
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@salamandras1292
6 ай бұрын
Witam kochani Braciszkowie
2 ай бұрын
:)
@robzii17
6 ай бұрын
Bracia powiedzcie coś o strajkach rolników w całym kraju! Bez rodzimego rolnictwa dostęp do zdrowej zywnosci będzie niemożliwy.
@Carlo-gi6zg
6 ай бұрын
Witajcie Bracia. Zakupiłem Wasze 3 książki i jestem po lekturze dwóch z nich. O miesiąca jestem na MOBR, zrobiłem teraz badania o których piszecie w książce. Niestety kilka wyników wyszło poza zakres. Czy możecie mu pomóc w interpretacji, tzn. czy mam się czym martwic😮 Dziękuję za Waszą pracę, wiedzę i pomoc.❤
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@arletarzepczyk5123
6 ай бұрын
Witam wszystkich MPZ
2 ай бұрын
:)
@ewazurkowska2624
6 ай бұрын
Poprostu ...kocham Was❤ Dzięki Wam w wieku 57 lat odzyskałam ...energię ,zdrowie i uśmiech każdego poranka ..Tak,tak odkąd jestem na keto nie mam wahaań nastroju .Poprostu ... CHCE się ŻYĆ‼️‼️‼️
@annastyzinska2859
6 ай бұрын
WITAM EWKA JA MAM62 LATA OD PONAD 2LAT NA KETO FAJNIE ŻE ICH MAMY POZDRAWIAM SERDECZNIE TRZYMAJ SIĘ POWODZENIA 😊❤😊
@ewazurkowska2624
6 ай бұрын
@@annastyzinska2859 😘
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@mariadrzewinska
6 ай бұрын
Pozdrawiam!
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@mariabacherowicz8877
6 ай бұрын
Bog niech ma was w swojej opiece pozdrowienia z gniezna
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@dominikakowalska6406
6 ай бұрын
😍Najlepsi, robicie świetną robotę!
2 ай бұрын
mpż
@martagrzedzicki7925
6 ай бұрын
Pozdrawiam serdecznie Panowie
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@krystynakrysta3584
6 ай бұрын
Dziękuję 😊 za dzielenie się zdrową wiedzą, jesteście wspaniali 👍
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@user-zn9do2hk8v
6 ай бұрын
Od 8 stycznia do dzisiaj minus 10 kg .... keto plus post przerywany, 1 głodówka 24h zero cukru, suplementacja magnez, potas, koenzym Q10 vit.D3 Brawo Ja
@MB-zy7fi
6 ай бұрын
Brawo TY:)
@danuta8198
6 ай бұрын
Ja od października i też 10 kg u mnie powoli idzie… ale za każdym ważeniem mniej 😀
@MortimerKadaver
5 ай бұрын
200 gram dziennie gubisz. D3 + K2 jest dobre.
@bozenasalinska463
5 ай бұрын
❤
@danuta8198
5 ай бұрын
@@MortimerKadaver Co 200g dziennie?
@beatamielcarek8225
6 ай бұрын
dziekuje xxxx
2 ай бұрын
:)
@marcing8205
6 ай бұрын
Łysokracja asertywna z odrobiną dobrego humoru! 🖖Live long and prosper!.
2 ай бұрын
mpż
@krystynachrapkowicz8072
6 ай бұрын
😊dobrze że jesteście i taaacy jestescie❤
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@krystynakarkula6288
6 ай бұрын
Pozdrawiam serdecznie ❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@ratownik161
6 ай бұрын
❤❤❤Można pięknie żyć dzięki Braciom Rodzeń ❤️❤️❤️Serdecznie pozdrawiam wszystkich niezależnie myślących jak i samych Braci Rodzeń 🙂👍Super sekta 🤗🤗🤗
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@alicjazielinska569
6 ай бұрын
Jesteście cudowni wytrwali w dążeniu wiedzy bardzo empatyczna dzieląc się wiedzą ❤
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@justynailska6838
6 ай бұрын
Pozdrawiam serdecznie
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@danutahjhjublihmgjkuo5481
6 ай бұрын
Dziekuje bardzo ❤❤❤
2 ай бұрын
:)
@ukaszmrozowski8676
6 ай бұрын
Panowie, oglądam Was od ok miesiąca. Dziękuję za wyjaśnienie o fruktozie. Chłonę owoce jak patus socjal i to chyba najwieksza mój wada. Dziekuje za spożywcze oświecenie. Moim zdaniem, zdaniem kucharza, edukacja to podstawa. Teraz sam widzę, jak przesiąknięta cukrem jest cała kuchnia od street food po 3*Michelin. Może macie siłę i ochotę udzielić kilku wskazówek szefom kuchni, w osobnym materiale? Pozdrawiam serdecznie
@alicjazielinska569
6 ай бұрын
Jesteście cudowni empatycznai dzieląc się wiedzą ❤
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@morfikelel
6 ай бұрын
Muszę się wyżalić 😅 dziś wpadłem w panikę. Odebrem wyniki po badaniach krwi. Low carb/keto od 2 lat. Stabilne 87kg z 110kg.cisnienie super. Wszystkie wyniki cacy ale patrzę co jest grane trojglicerydy 210🙄. Alko nie pije słodyczy nie uznaje nie słodzę, i już panika myślę co jest grane... Finalnie przypomniałem sobie ze brałem Flucofast w trakcie jak oddawałem krew do badań... I dotarłem do info ze podnosi poziom 🤣
@Szybki2
6 ай бұрын
Powtóż badania za miesiac
@lidian3280
6 ай бұрын
@@Szybki2 Oj tak, powtórz powtórz...
@aleksandrawesoowska6404
6 ай бұрын
Panowie doktorzy. Pięknie mówicie, ale dobrych diabetologów ze świecą szukać. Jedyne lekarstwo, które aplikują to Metformax. Alkoholu nie piję, ale owoce uwielbiam. Jestem szczupła a wątrobę mam stłuszczoną, podobno od lekarstw a przyjmuję ich sporo z uwagi na inne choroby. Może to jednak od fruktozy? Muszę się douczyć u panów. Dziękuję
@elzbietapiotrowiak9071
6 ай бұрын
Pozdrawiam pięknie żyjącą społeczność 🙋
@izis031
5 ай бұрын
Również pozdrawiam 😊👋
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@elapawlowska2534
6 ай бұрын
Dziękuję Wam Bracia !!!❤❤❤
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@marcinlisowski2426
6 ай бұрын
muszę przyznać że przekazujecie sporą dawkę wiedzy, której nie miałem
2 ай бұрын
mpż
@ThePiotrek70
6 ай бұрын
Dzięki za informacje
2 ай бұрын
mpż
@janinapachecka2275
6 ай бұрын
Bracia wy jesteście podobni ale nie mam problemu z Poznaniem.❤❤❤
@prostozhamaka
6 ай бұрын
Ja też nie mam problemu z Poznaniem, tak samo z Krakowem i Wrocławiem 😅
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@sylwiawitan-kania9866
6 ай бұрын
Od dwóch tygodni jestem na diecie ketogenicznej, kilka dni temu zakupiłam miernik ketonów z krwi ,dziś zrobiłam test , na wyświetlaczu pojawia się wartość 20.00 jak mam to rozumieć ? jaka jest prawidłowa bezpieczna i efektywna wartość ketonów ? Źle odczytałam wynik, jest 0.9 czyli może być.
@katarzynanieacna4602
6 ай бұрын
Genialnie to wytłumaczyliście😍👌💪🏆
2 ай бұрын
mpż
@ewamichaowska5927
6 ай бұрын
Uwielbiam WAS!!!
2 ай бұрын
:)
@frikuus
6 ай бұрын
19:17 moim największych sukcesem zaraz po korzyściach z low carb jest rozróżnianie Was, a na początku było z tym ciężko 😅
@barbaraciszewska373
6 ай бұрын
Dziękuję,Można Pięknie Żyć .❤️🌺🇵🇱
2 ай бұрын
mpż
@ambicat1569
6 ай бұрын
Super wiedza, dziekujemy💟💟 ps mnie tez nie po drodze z systemem, łatwo nie jest ale daję radę, cieszę się, ze nie jestem tam gdzie byłam... Nieustajaco w drodze do pieknego życia✊💪
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@adams-thoria915
6 ай бұрын
Brawo dla braci Rodzen za prawdę.
@irenakarolak3306
5 ай бұрын
Dziękuję za to co robicie. Pozdrawiam serdecznie Panowie.
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@martazabrzuch532
6 ай бұрын
Witam Panowie obiecaliscie wiedzę o zdrowiu psychicznym Pozdrawiam serdecznie
@tomaszek7380
6 ай бұрын
❤❤🤝🤝👍👍 Super info
2 ай бұрын
mpż
@hhttrazsda
5 ай бұрын
Pozdrawiam serdecznie z Wałbrzycha,pięknie jest zdrowo żyć,edukuję sie i zaczynam przygode z Wami😊
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@annak4999
6 ай бұрын
Dr Joanna Podgórska swego czasu dużo na temat chorób neurodegradacyjnych nagrywała wywiadów dostępnych na YT
@user-iw5cc1zx5g
5 ай бұрын
Ja z odsluchu. Dziękuję za przekaz. Mam Wasze ksiazki Super Pozdrawiam M.P.Z
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@joannasowinska9296
5 ай бұрын
Dzień Dobry. W końcu jakaś nadzieja w Was. Dziękuję. Serdecznie Pozdrawiam 😊
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@abstractland5046
2 ай бұрын
Panowie doktorzy mam pewna sugestie na nastepne programy. Prosze o zglebienie tematu powiekszonej prostaty i insulinoopornosci u mezczyzn Innymi slowy, czy w powiekszona prostata jest wynikiem insulionoopornicsi, bo to rowniez wyglada na pandemie rozwijajace sie w szybkim tempie u mezczyzn. Dzieki serdeczne tak pozadana edukacje!
@AgnieszkaDeptua-rx3km
6 ай бұрын
Po co wycofywać, leki leki leki, firmy muszą na czymś zarabiac😃Niestety ale tak to w farmacji wygląda. A tak przyjemnie można pięknie żyć👍❤️
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@gusia6072
6 ай бұрын
Mam juz ,, Kuchnię,,Dziekuje Łukasz po prawej. Mateusz trzymal książkę na koncu filmu
2 ай бұрын
mpż
@izabelabalcerak752
3 ай бұрын
Proszę o poradę w sprawie łysej czaszki.
@elzbietakozowska9809
6 ай бұрын
Pozdrawiam serdecznie ❤❤
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@Przemekessss
6 ай бұрын
Pozdrawiam . Good Job 👏
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@zosiasamosia5482
5 ай бұрын
Panowie drodzy nigdy nie mogę Was odróżnić ! Powodzenia i wszelkiej pomyślnosci ! ! !
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@grazynathrun8322
6 ай бұрын
Pozdrawiam serdecznie ❤❤❤😘😘😘😘
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@galbeasambea3199
6 ай бұрын
Chłopaki. Czy podczas protokół postu 42:0 można pić rano na czczo siemię lniane ( mielone 2 łyżki) i zjeść 1/4 łyżeczki masła z solą kłodawską lub himalajską ?
@lidial5579
6 ай бұрын
Sól tylko Kłodawska
@robertw1152
6 ай бұрын
Witam Szanowne Grono ,Po gastroskopii mam stwierdzone zapalenie żołądka ,Helicobacter wynik ujemny .Teraz pytanie czy w moim przypadku ,przejście na dietę keto jest nie możliwe .Czy najpierw należy wyleczyć zapalenie żołądka ,które może trwać bardzo długo .Dziękuję za informację i życzę pogody ducha
@aligator908
6 ай бұрын
Miałam to samo.jestem na keto od roku po prostu staraj się nie jeść smażonego
@lidian3280
6 ай бұрын
Zapalenie żołądka leczyć lekami? Nie polecam...
@jonybroniarek2921
6 ай бұрын
Zapalenie żołądka ma 80% ludzi, ai jeszcze pytanie kto robił gastro.Nie panikuj.Keto po dwóch latach wychodzi bokiem.
@robertw1152
6 ай бұрын
@@jonybroniarek2921 biorę dużą ilość leków,z tego się wzięło zapalenie żołądka.Odstawienie leków będzie problemem.Dlatego szukam alternatywy, pozdrawiam.
@lidian3280
6 ай бұрын
@@robertw1152 Szła bym jednak w ten problem. Powoli, stopniowo bez spiny, może chociaż część leków da się odstawić? Niestety konsekwencje brania dużej ilości leków, szczególnie NLPZ, przez wiele lat skończyć się może bardzo źle. Pozdrawiam.
@Zefliczek
6 ай бұрын
Brawo!
2 ай бұрын
:)
@urszulajankowska2102
6 ай бұрын
Mój wujek św. pamięci czerpał radość z leczenia ale on o medycynie mówił to co wy panowie leczenie zaczynał od przyczyny
@grzegorzkrajewski1095
6 ай бұрын
Panowie, przykręćcie trochę oświetlenie, bo za jasno.
@ogledzinypojazdow
6 ай бұрын
Jeszcze kilogram i będę mógł powiedzieć że oglądam was od 20 kg więcej😂
@martazabrzuch532
6 ай бұрын
Łukasz trzyma nóż, a Mateusz wałek Pozdrawiam serdecznie Panowie kiedy będzie o chorobach psychicznych, obiecaliscie Pozdrawiam serdecznie 🎉🎉
@izis031
5 ай бұрын
Takiej edukacji nie zaznamy ani w tv ani w radio ani w szkole...ojjj jakie to smutne 😢 ale szczęście w tym całym nieszczęściu jest to, że mamy takich KZitemRÓW ⬆️😊
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@marzannam8446
6 ай бұрын
A co jest powodem jeżeli na diecie dochodzi do niedoczynności tarczycy pół roku temu wyniki były ok.
@BeckStage7
6 ай бұрын
Przecież alkohol = cukier. Nie ma to jak chleb w płynie 🍺
@ukaszmrozowski8676
6 ай бұрын
Wiadomix, że Łukasz trzyma nóż. Pozdrawiam
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@januszgr3334
6 ай бұрын
Dobrze było by, gdybyście Drodzy Lekarze, powołali ,, np. Instytut Zdrowia ", prowadzili badania , terapię i edukację. To też był by rozsądny i uczciwy biznes. Dość już "bajdurzenia i kreatywnego pisarstwa ". Zapoczątkowaliśmy bardzo dobry kierunek medyczny. Pozdrawiam Was serdecznie i życzę powodzenia.😊❤
@magdalenakachniarz2323
4 ай бұрын
Panowie ratujecie społeczeństwo plus choroby psychiczne , które wiążą się niestety z tym jedzeniem ❤️ God bless U 😇
@pacze2055
6 ай бұрын
Hej, naprawdę chciałbym przejść na dietę niskoweglowodanową, ale niestety nie toleruje białek mleka, przez co moja dieta byłaby bardzo ogarniczona. 😢 Jakieś pomysły?
@Arek_86
6 ай бұрын
Witam, czy byłaby szansa na krótki materiał dotyczący łagodnego przerostu prostaty? Jakie jest Wasze zdanie na ten temat? Pozdrawiam
@p1ngu600
6 ай бұрын
Bardzo trudno jest zacząć, jak się chce po prostu żreć
@piowelelpiwo
6 ай бұрын
Ale wystarczy żreć odpowiednie rzeczy i nie jest się głodnym. Tez mnie to zachwyca!
@kurth9119
6 ай бұрын
Jestem z Wami
2 ай бұрын
mpż
@mariaborkowska8726
4 ай бұрын
Ja Was odróżniam, Mateusz trzymał książkę. Macie też różne barwy głosu. Jestem Wam bardzo wdzięczna za to co robicie. Pozdrawiam
2 ай бұрын
Pozdrawiamy!! mpż
@jakubborowski7021
6 ай бұрын
mam pytanie odnośnie łuszczycy moja żona ma z tym duży problem, czy dieta keto może pomóc w leczeniu
@ewka2516
3 ай бұрын
Posłuchaj co bracia mowia o wit D3
@iwonachlechowicz6387
6 ай бұрын
👍
@user-xl4uj1wo4z
6 ай бұрын
❤❤❤❤❤😊
@EwaWil-nj6og
6 ай бұрын
Posty na keto są ŁATWE w porównaniu z tymi podczas diety normalnej. A robiłam kiedyś kilka 3-5 dniowe i cierpiałam bólami różnymi pierwsze 2 dni i głodem, a potem już szło. Aktualnie po 2 latach na keto - jest dla mnie jak pstrykniecie palcami, wieczorem ustawiam się psychicznie, ze od jutra NIE JEM. Rano nie zaglądam do lodówki, nie kupuję jadła - ZERO bólu głowy, stawów, świetnie śpię, czuję się lekka, aktywna, skuteczna w myśleniu. Autofagia to najtańsza profilaktyka! Robię post na wodzie regularnie co tydzień. Polecam
@malgokowalska2172
6 ай бұрын
❤❤❤
@pietrek05
6 ай бұрын
👍👊
@GracjanSzadkowski-ol9re
6 ай бұрын
jeżeli zejdę do 100g węgla to mój organizm powinien zacząć palić zmagazynowana tkankę tłuszczową prawda?czy nie prawda?
@GracjanSzadkowski-ol9re
6 ай бұрын
nie wejdę w ketoze wiem
@lefrance681
6 ай бұрын
Przepuklina rozworu przełykowego co robić
@user-eg5tm6hu3i
6 ай бұрын
Pięknie życie według braci to: 1). Zastraszyć insulinoopornością! 2). Naobiecywać wyzdrowienie! 3). ZAROBIĆ na SPRZEDAŻY: Książek Reklam itd! Pytanie za 10 punktów: DLA CZEGO NATURA (bóg , wszechświat itd ) : STWOŻYŁA MECHANIZM NIEGRANICZONEGO PRZYSWOJENIA FRUKTOZY i GLUKOZY? Odpowiedź: A. Były głupsi od braci ? B. Bo CENNOŚĆ TEGO TAK WIĘŁKA - że lepiej przesadzić z „słodkozami” niż doprowadzić do ich niedoboru , bo na przykład „słodkozy” regulują pracę tarczycy itd? Choroby tarczycy u „ketozoidow” w końcu standard? A ‼️PRAWDA o ODZYSKANIU‼️ jest banalna: ⚡️⚡️⚡️Truciznę o leku odróżnia ‼️MIARA‼️ Zbilansowana dieta na wymiar, to jedyna droga do YDługołiecia i ZDROWIA! Śęk w tym że na takiej „MĄDROŚCI” - nie zarobisz! Bo ‼️KAŻDE CIAŁO JEST INNE‼️- przez co nie ma możliwości stworzyć coś ⚡️⚡️⚡️UNIWERSALNEGO ⚡️⚡️⚡️ , dobrego dla WSZYSTKICH, a znaczy i NIE ZAROBISZ NA DEBIŁACH, więżących w to że ‼️‼️‼️ICH DOBRO NIE ZALEŻYOD NICH‼️‼️‼️więć myśleć nie trzeba! 99% ludzi szybciej uwierzy że im na dłoni kaktus wyrośnie, byle by nie PRZYĄC ODPOWIEDZIALNOŚCI ZA SIEBIE! A zwłaszcza w to że TO ICH CIAŁO jako ⚡️⚡️⚡️JEDYNE na ZIEMI ⚡️⚡️⚡️ wie co dla nich - dobre, i że jak chcą być zdrowi MUSZĄ NAUCZYĆ SIĘ GO SŁUCHAĆ! Post na wodzie ( ZRESTARTUJE ORGANIZM ) po czym słuchamy czego chce OCZYSZCZONE CIAŁO i dajemy mu to, obserwując - JAK SIEBIE CZUJEMY! Proste i DARMOWE! Ale TRUDNE, ODPOWIEDZIALNE, więc lepiej kupić książkę! ⭐️CO TO JEST KSIĄŻKA?⭐️ To MYŚLI INNYCH LUDZI , zapisane przy pomocy liter na papierze! Czyli CZYTANIE powoduje że : NIE MYŚLISZ SAM , pozwalając mózgowi INTERPRETOWAĆ myśli kogoś INNEGO, a to powoduje że: „KTOŚ” myśli że ⭐️CIEBIE⭐️! Czyli ZNIEWOLENIE, UZALEŻNIENIE od kogoś - niewolnictwo! Myśli sam, szukaj co dla Ciebie dobre, słuchaj innych - ale TYLKO PO TYM JAK SAM NAUCZYSZ MYŚLEĆ ! Proste.
@dorcialolcia1
6 ай бұрын
❤
@alinadeces-duteriez1501
6 ай бұрын
Mpż 😊
@tobyajashi
6 ай бұрын
Bracia pomóżcie. Żonę codziennie boli mocno glowa , jest jakaś szansa z tego wyjść?
@danuta8198
6 ай бұрын
Dieta keto pomaga na migreny. Trzeba dużo pić i suplementować pierwiastki. Aaa a może tobie chodzi o sex?? I ból głowy? To na to rada kwiaty, nastrój, perfumy..
@MagdalenaMocarny
6 ай бұрын
Niedobór glukozy.
@MagdalenaMocarny
6 ай бұрын
@@danuta8198keto to powolne samobójstwo.
@danuta8198
6 ай бұрын
@@MagdalenaMocarny No to nie stosuj! Wolna jesteś i możesz jeść co chcesz! Napędzaj się węglowodanami i żyj szczęśliwa!
@henko9962
6 ай бұрын
Witam Drodzy Bracia!Pozdrawiam z Podkarpacia . ❤❤❤MPZJestem z Wami przeszło rok,ciśnienie opanowane,ale z cukrzycą jest nadal problem .Rano 130 ,mimo postu 8/16,unikania żywności przetworzonej…?cos nie zbyt dobra jest chyba moja dieta?
@BabciaBabcia-cd1ur
6 ай бұрын
Witam wszystkich ja też mam problem z cukrem rano ale na gdy w ciągu dnia unikam węgli wieczorem cukier 98 do 110
@tablettablet8095
6 ай бұрын
To może być tzw efekt brzasku. Kortyzol jest uwalniany wcześnie rano, żeby wstać i zacząć dzień. Nie jestem pewna, ale może zmierz trochę później np tuż przed późnym śniadaniem.
@henko9962
6 ай бұрын
@@tablettablet8095 dziękuję,spróbuję.😊
@barbarajakus789
6 ай бұрын
Bracia polecają Łukasza Wysodczanskiego,jest ekspertem od cukrzycy,on ma pierwszego stopnia,bardzo skromny pan,polecam
@jonybroniarek2921
6 ай бұрын
Wniosek nasuwa sie sam.czas nadchodzi....
@patrycjaschindler1111
6 ай бұрын
Hmm zastanawia mnie, ponieważ w ksiazkach tez piszecie, że dieta pomaga przy luszczycy. Pytanie czy wystarczy wdrążyc LCHF czy od razu celowac w keto do 50g wegli na dzien? Czy moze lepiej na start zaczac lagodniej do 100g węgli na dzien. Co myslicie ??
@ShogunShogun-nx7mt
6 ай бұрын
mam pewien problem z Keto....wytrzymuje tylko 6 tygodni, po tym czasie mam mega nasilone objawy choroby autoimmunologicznej i nie mogę kontynuować, muszę wychodzić z keto...tak samo z witaminą D....jak podniosę szybko jej poziom to mam nasilone objawy.....dziwne to u mnie jest
@user-fq9vo2xw8s
4 ай бұрын
Rozumiem, że Panowie bracia, specjalizują się w utrzymaniu zdrowia poprzez stosowanie odpowiedniej diety. Dobra wiedzą, to dobre zdrowie. Tutaj nie widzę rzetelnej informacji, za to jaka promocja nowej książki.
@ewakozak4738
6 ай бұрын
Woda kokosowa ,czy mozna ja pic ?
@MB-zy7fi
6 ай бұрын
Woda kokosowa.... W sumie skoro można olej kokosowy to i pewnie wodę kokosową) Szczególnie, jak jest naturalnie dostępne, w rejonie, w którym stale mieszkasz. Ale radziłabym picie po prostu wody mineralnej, herbaty, kawa, kakao. Ja piję tez zwykła przegotowaną wodę, szczególnie rano, 1-2 kubki z odrobiną soli kłodawskie/himalajskiej. A tak generalnie.. na lchf/keto, w sensie na stylu niskowęlowodanowym, polecanym przez Naszych Drogich Braci Doktorów...wszystko można. Ale w granicach dobrych dla Naszego zdrowia, każdego z Nas Indywidulanie. Bracia Rodzeń zachęcaja, zalecają i promują terapeutyczne Ograniczenie węgli, nie całkowita eliminację. Ograniczenie przetworzonego jedzenia, ograniczenie tego co szkodzi Nam, metabolicznie chorym. Ograniczenia owoców, a szczególnie soków czy wód smakowych, a raczej jedzenie owoców w sezonie. Itd. Przejście na Styl Niskowęglowodanowy to nie restrykcje i katowanie się nadmairem siłowni, fiksacją liczeni nadmiernego kalorii czy makro. Jeśli jeszcze Nie przeczytałaś ksiażek BR, to zachęcam. Bardzo przystępnie i fajnie napisane. Czytają się same:) Moje sa w ciągłym ruchu, bo wile osób najpierw pozycza ode mnie. I sa czytane w większości przez osoby, jedzące standardowo, a widzące, że to Im nie służy. I sa mega zadowoleni, z poszerzenia wiedzy i każdy stwierdza, że świetne ksiązki, wcale jak nie od lekarzy:) Podsumowując, za Naszymi Braćmi Dokotrami:) i za moim 4 latami na niskich węglach: Najlepiej dal zdrowia jeść i pić jak najprostsze, najbardziej naturalne jedzenie, jak najmiej obrabiane termicznie, szczególnie najmniej smażone. Zachęcam na początku zmian Stylu swojego jedzenia, do podziału doby na pół. Zachęcam do jedzenia 3 konkretnych posiłków w czasie 12 godzin, a przez pozostałe 12, w tym dobry sen. Posiłki białkowo-tłuszczowe, szczególnie pierwszy z nich, czyli sniadanie super jak będzie białkowo-tłuszczowy. Pomiędzy tylko płyny bez sławetnych kalorii. Żadnych przekąsek. A potem Zauwazysz i to szybko, że skraca się czas na jedzenie, a wydłuża na odpoczynek od żarełka. I tak dojdziesz do 16/8 i zwykle 2 posiłki, a może i 24/1, czyli jeden posiłek. A może masz dużą otyłośc czy nadwagę i dla Ciebie będzie nawet wskazany post 1-3 dni? Zachęcam do sprawdzenia jak się wchodzi w post i wychodzi z niego, bo nie mozna pościć bez przygotowania. Ja nie miałam ani potrzeby, ani chęci na post dłuzszy niż 23 godziny, pare razy. Ale jestem 4 rok na niskich węglach, dalej utrzymując moje osiągnięcia z poczatku zmian. Zatem wynki w normie, w sensie zawyżónego cukru i trójglicerydów. Poprawiony wynik witD, której prawie wcale nie maiłam... Poprawiony wynki wit z Grupy B, żelaza, etc. KOniec cierpienia jelit, migren, zapaleń zatok, uczuleń, objawów menopazy. Brak konieczności kolejnej operacji na endo. Koniec z wachaniami nastroju, napadami paniki, histerii, agresjii. KOniec z napadami na słodkie/słone/przetworzone. Koniec z otyłością i 25 kg pięknie wchłonięte a ja z przyjemnością 4 rok ubieram się w M/38:) Jem jak czuję głód, to co mi służy, a nie jem tego co mi szkodzi. Moja elastyczność metaboliczna wzrosła, więc nawet jak rodzinnie, czy ze znajomymi, czy światecznie zjem coś, co mam większe węgle, czy nawet fastfood... to umiar, w sensie zjedzenia czegos takiego, raz na jakiś czas mnie nie zabije. A kontakty międzyludzkie sa wskazane. Nie jem nadal tylko tego co mi szkodzi cały czas. U mnie akurat strączki, ryz, kasze nadal powodujące bóle:( Makaron czasem kilkudniowy podobnie jak ziemniaki, buraki czy marchew. A reszta z umiarem, sezonowo, swojsko, prosto, smacznie. I akurat ja, zupełnie nie tak jak wyżej... PIłam i pije rano cos z kaloriami. Mając latami bóle jelit obawiałam sie nie jeśc rano. Potem nie mając ochoty na sniadanie o 6 rano, bo nie byłam głodna, po zmianie stylu bardoz szybko, Nie miałam ochoty jeśc w pośpiechu, mało sensowne to było dla mnie. A jednak nadal nie chciałam wyjśc z domu na czczo. Kawy na pusty zołądek, jelita, gorzkiej absolutnie nie wypiłam, bo nawet nie umiałam takiej wtedy pić... A i teraz na puste wnetrze...nie wypiję. I tak uratował mnie kawa kuloodporna. Wtedy, gdy zaczynałam jesienią 2020, faktycznie z masłem i olejem kokosowym, czy z mct, czy z mekiem kokosowym. Od dłuższego czasu ze smietanka 30%:) I potem już normalne, odzywcze dwa posiłki. Czasem 3 a czasem jeden, w rozkładzie 16/8 najcześciej. Zatem... Każdy powinien dopasowac swoje jedzenie do swojego stanu zdrowia. Zachęcam do odwiedzin także na Knałach: Pani Iwonki Wierzbickiej, Pani Joasi Salwa, Pana Mateusza Ostręgi, Bartka Szemraja, Ketokocura, Zachęcam do odwiedzin na Kanale Kierunek Zdrowie, a w sensieinspiracjipotraw na Kanale Tłuste Gary, Babanaketo(żona Rafła Kocura:) Polecam książkę kucharską Aleksandry Odziemkowskiej i Jej stronę OLALALCHF. Powodzenia, Można Pieknie Żyć, Da się a nawet trzeba:) Pozdrawiam z Warszawy, Marzena, 50+
Пікірлер: 292