Профессор А.Караяни представляет психотехники регуляции сна у ветеранов боевых действий: психогигиена сна, когнитивная терапия дисфункциональных убеждений и мыслей, техника сокращения продолжительности сна, техника контроля стимула, техники снижения тревоги, техники коррекции циркадного ритма.
#психология #военная психология #сон #регуляция сна #ветераны боевых действий
Негізгі бет Психотехники регуляции сна у ветеранов боевых действий
Пікірлер: 2