Как пережить тяжелое горе или потерю близкого человека? Как жить дальше, если вашего близкого человека не стало? Как выжить в первые недели и месяцы? Существует ли «нормальная реакция горя»? Когда нужно обращаться за профессиональной помощью?
Разделы видео:
00:01 - Приветствие.
01:11 - Индивидуальная реакция на горе.
03:17 - Почему в первое время стоит отказаться от транквилизаторов?
04:30 - Почему важно просить о помощи?
06:46 - Как понять, что ваша реакция в острый период горя «нормальная»?
07:24 - Рекомендация для первых дней после потери близкого.
09:50 - Когда нужно обращаться за профессиональной помощью?
11:16 - Что такое скорбь?
12:58 - Страх забыть.
14:43 - Как поддержать себя?
👉 Подписывайтесь на мой канал с короткими видео (Shorts) @evropapsi_shorts
👉 КОНСУЛЬТАЦИЯ Если хотите записаться ко мне на онлайн-консультацию:
- можете оставить заявку здесь: forms.gle/rBHk...
- или выслать запрос на почту: evropa.psi@gmail.com
В письме нужно коротко описать свою проблему
👉 Мой Инстаграм с дополнительной полезной информацией, ответами на вопросы и рекомендациями: / romelsofya
#потеряблизких #какпережитьгоре #смертьблизкогочеловека #психотерапия #психиатрия #траур #европейскаяпсихиатрия
Негізгі бет Психотерапия горя, потери близкого. Как пережить утрату? Скорбь, реакция горя l №14 Психотерапия
Пікірлер: 498