혈압조절, 면역력,간해독에도 좋은 비타민 덩어리 밥 입니다. 간단 조리법, #비타민, #취나물밥, #표고버섯, #겨울, #감기, #건강밥, #준티비, #juntv,
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재료 / main ingredients
쌀 2인분 rice (serving)
건취나물 23g dried chwinamul
건표고버섯 3개 dried pyogo (shiitake)
마늘 2개 garlic (clove)
참기름 sesame oil
간장 soy sauce
양념장 / sauce
마늘 1개 garlic (clove)
다시마 1장 kelp (ea)
쪽파 약간 scallion (some)
간장 3큰술 soy sauce (Tbs)
정수물 3큰술 purified water (Tbs)
들기름 1큰술 perilla oil (Tbs)
Негізгі бет 표고버섯 취나물밥| 불리지말고 전기밥솥에 간단히 먹자구요. 혈압,간해독 뼈건강에도 좋아요. JUNTV 취나물밥, 준티비 표고밥
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