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情けなくて落ち込んだ日の言葉/自己否定を続けない7つの考え方とは?
Күн бұрын
情けなくて落ち込んだ日の言葉/自己否定を続けない7つの考え方とは?
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ココヨワチャンネル
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Пікірлер: 23
@cocoyowa
Жыл бұрын
むしろ、大半のことは上手にできないもの。 最初からできる人の方が少ないんですよね😊 ーーさらに心理や生き方を学べる限定動画、毎日気づきの言葉が届く KZitemメンバーシップはこちらから ▶kzitem.info/rock/oBuFNBnXadVKDyWKFXxE5Qjoin
@user-iq5sn6vx2y
Жыл бұрын
新しい環境になってから、「なんでも聞いてばかりじゃ迷惑だよなぁ」と思ってしまい、早く覚えなきゃと焦り、不安と申し訳なさで人権すら否定してしまいます。 自分に価値を持って、自分の”できる“のハードルをさげようと思います。
@user-wo1vm8bo8c
Жыл бұрын
確かに知らないうちに基準が上がってました。知らないうちにというのがポイントだと思いました。 今日ふと思ったんです。失敗して もともと、成功したらラッキー! これぐらいの気持ちで行きたいです 今日もありがとうございました。
@ryou-ii1gs
Жыл бұрын
基準を下げるって大事ですね。誰かに認められたくて無意識にできる自分をイメージしていたように感じます。自分はそんなにできない、だから備えるを意識していこうと思います。
@cocoyowa
Жыл бұрын
基準を下げるのはホント大切です。 世の中の当たり前を、当たり前にできるとも限らないのです。一方で、他の人の困難が簡単なこともあるんですよね😊
@bunkoito3687
Жыл бұрын
いつも落ち込んでいる時に心を軽くしていただいています。 ありがとうございます。
@user-yf2mo9tj3z
Жыл бұрын
新しい職場に入って3週間。 覚えることが多くあり、メモしていても上手くいかなかったり、一部の先輩方は休憩時間に仕事したり、毎日1時間ほどですが残業したり忙しそうにしており、「自分ここでやっていけるかな?」と不安になる事があります。
@cocoyowa
Жыл бұрын
ついつい先々まで考えちゃうこともありますよね😂 1年後。2年後。どうしていくかはまた別物です。 そこで一生働く!まで考えなくても大丈夫ですよ😊まずは期間を見て少しずつ覚えていくイメージだと安心しやすいです。
@user-yf2mo9tj3z
Жыл бұрын
ありがとうございます♪ りょうたさんと同年代ですが、年々「ここで一生働きたい!」という気持ちが強くなっています。 年齢で縛らないことも大切なんですね。
@user-wv4yg4of5c
Жыл бұрын
今日、急に寂しさを感じて元恋人にLINEを送りました。 連絡取らなくなってから1年以上経ってますが、自分は未だに未練がある状況です😢 こんな自分、情けないなと感じている時にこの内容でした。 すごくタイムリーな内容でした😂何か新たな出会いを見つけにいったほうがいいのかなと思いました。
@misatos2990
Жыл бұрын
今日のテーマが今の自分のはげみになりました😢 昨日コンサート後に変なおっさんに絡まれてしつこすぎてことわりきれずに渋々飲みに行ってしまい結局嫌な思いをしたのですがきちんと断れなかった自分に一番ムカついていました… 嫌な思いってコンサートや旅行の楽しかったこと以上に残ってしまって断れなかった自分を責めるばかりでした😢 次は絶対断る。しつこくても無視する。って決めることができました。
@user-bn6jw9qb8s
Жыл бұрын
最近、自分を情けないなぁ⤵️と思うことが度々重なり、自己肯定感が下がりつつある中だったので、とても役に立ちました‼️私と同じ方々がいること、私だけじゃないこと、皆さん、よりよく生きていくために頑張って生きていること、勇気をもらいます✊そして、りょうたさんがこのユーチューブを発信して下さることがどれだけ私達の力になっていることか😢✨✨感謝です✨✨そして、時々りょうたさんが御家族の話をして下さり、ホッコリもします🤣🎵これからも体に気を付けて、りょうたさんのペースを大切にしながら、宜しくお願いします🙏✨✨
@marimi347
Жыл бұрын
年齢に1番縛られてたのは自分自身だと気づきました。 Ryotaさんにはいつも気づかされてるばかりで、感謝しています! ありがとうございます😊
@NAI-rs5zm
Жыл бұрын
昨日インスタライブで仕事ミスのコメントにメッセージもらえて、ミスも悪くなかったと思えて1日を終われました。 ありがとうございました🙇 今日もミスしましたけど😥
@cocoyowa
Жыл бұрын
インスタライブ、急ぎ足で恐縮しております😂 でも一言でホッとしますよね。ミスは何度してもいいんです。逆に良いことが続く日もありますから。 そういうものだ、とイメージするといいですよ😊
@farrstc
Жыл бұрын
素晴らしい内容でした!!!
@janisaina4710
Жыл бұрын
自己否定的な言葉を使わない 寝る前の反省会をしない様にしてます 🤗💫
@cocoyowa
Жыл бұрын
大切ですよねー!😊 寝る前も考えるのなら反省会ではなく「振り返る回」みたいにすると安心です。
@janisaina4710
Жыл бұрын
@@cocoyowa 様 振り返る会やってみます 返信ありがとうございます🤗💫
@user-bp7hk3jo7v
Жыл бұрын
軸が逸れてしまうかもですが、私は会社の中で上司や先輩を怒らせてしまいます。反省するところはシロクロ思考なのかな?とか、自分の考えを聞かせてと言われ本音と建前を分かっておらず、口にすることさえ駄目なんかな?とずっと悩んできました。感謝もしてその都度丁寧に対応しているのが我が強く出ているようで組織内で浮いてしまいます。ただ、昔から浮いていたんだと最近気づきました。若いときはそれが大人っぽい子だと見てもらえたから、ここまで生きてこれたのだと思いますが、発達障がいなのかな。アダルトチルドレンなのかな?と最近その関連のKZitemばっかり観てしまいます😢 情けない...
@45sota
Жыл бұрын
寿命が伸びた社会において、何度もやり直しをするのはとても自然だし、まだ日本はそういう点について遅れているとしても、他国の状況などを見ながら自信を持って、何度でも立ち上がって進んで行こう!と思いました☺️ 素敵なお話をどうもありがとうございます!
@cocoyowa
Жыл бұрын
恐れ入ります。こういう言葉のお話も多いので、ぜひお役立てください😊
@user-uq6ze8gs4r
Жыл бұрын
いつも楽しく拝見させていただいております 私の知り合いで お酒が入ると毒舌になる人がいるのですが 不満があるのでしょうか? お付き合いは無理のレベル、残念に思っています
Пікірлер: 23