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気になる血圧を連続10回測ってみた。すると⁈
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Күн бұрын
気になる血圧を連続10回測ってみた。すると⁈
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Пікірлер: 23
@koichiroyamada1425
3 ай бұрын
ご参考まで。1回目の187が平均を引っ張り上げていると思います。高い方から187と166を除外。低い方148と152を除外して平均を出すと約159でした。up主さんが出した平均より少し低くなりますね。up 主さんの年齢、身長、体重、計測した時間などがわかりませんので、何かの判断は出来ません。 私(65歳、男性、170cm、72kg、持病無し、16:30)が今計測(7回測って上下4個を除外してから平均を出したもの)したのが146と102でした。ちょっと前なら降圧剤飲めと言われるところでしょうが、最近高血圧の基準が少し下げられて160の100になったそうです。ホットヨガのレッスン後に120の80くらいになります。いいんだか悪いんだかよくわかりません。薬は飲みません。コロちゃん枠ちゃんも1回もやりませーん。習慣的に測っておけば色々分かってきますよね。元気で行きましょう。
@koichiroyamada1425
3 ай бұрын
ps. 計測の際、3分も時間を空けなくてもいいと思います。但し、落ち着いて呼吸を整えてから測る方がバラつきが少ないです。
@kamitosi3
3 ай бұрын
ホットヨガですか。参考にしてみます。
@user-tk2qw7jb4r
3 ай бұрын
健康の為、血圧測定は止めましょう!
@kamitosi3
3 ай бұрын
気になればなるほど、ストレス溜まりますもんね。
@user-ll1lw5wo7g
2 ай бұрын
血圧測定やめていいのは160以下の奴だけ それ以上は有意に死亡リスク上がるのは論文で腐るほどエビデンスが出てる 今元気だからっていう謎の理由で治療舐めプするヤツおるけど、血圧治療の結果が出るのは10年後20年後先の話 寝たきりになって社会のお荷物になりたくないならちゃんと治療すべき
@justinabe4191
11 ай бұрын
同じです。上は170とか140とか、下は90以下70以上。差がかなりある。やはり初めのうちは170前後とかなり高く150くらいで安定する。つまり医院で呼ばれて椅子に座って、すぐ測るといつも高いんで不思議に思ってた。でも薬はのんでません。
@kamitosi3
10 ай бұрын
コメントありがとうございます。私は薬を飲んでやっと基準値くらいです。 お互い健康に留意しましょう
@sachioda888
Ай бұрын
心拍数も記録されたほうがいいのでは?
@user-jp9cr1cz9n
24 күн бұрын
手首型の血圧測定器は高めに出るようです。心臓の位置に手首を持ってくると正しい数値が出てくると思います。
@kamitosi3
24 күн бұрын
なるほど。 でも、測るたびに、数値が変わるのは困ったものです。
@user-jp9cr1cz9n
24 күн бұрын
血圧は常に変動しているので、あまり気にしすぎない方がいいみたいです。って、気になりますよね。私も降圧剤服用しています😅
@kamitosi3
24 күн бұрын
@user-jp9cr1cz9n 私も今は薬飲んでます。数値はあまり気にしなくなりました。通院の時だけ測ってる状況です。
@user-jp9cr1cz9n
24 күн бұрын
私は白衣高血圧でもあるので、家で定期的に測定しています。降圧剤卒業が目標です。
@user-gq6ox5qk8l
3 ай бұрын
高すぎます! 病院行ってますか?
@kamitosi3
3 ай бұрын
定期的に通ってます。 最近は深く考え込まないようにしてます。
@user-rv8vx9zy5k
3 ай бұрын
手動式の血圧計は正確じゃないです。手動式の血圧計は、正常か高めの人ならば高くでます。手動式の血圧計は、血圧が低い人が使う血圧計です。
@torakichi8906
3 ай бұрын
面白いテストです。医者は勿論知っていますが、知らんぷりです。一回の診察室血圧で「高い」です。私は男性、 2:29 88歳です。家庭血圧は、起床1時間以内で、150~160です。カルシウム拮抗薬を服用しています。他の薬の併用を勧められますが、高齢を理由に断っています。
@user-rv8vx9zy5k
3 ай бұрын
そこの病院止めた方が良いですよ。 これだけは言っておきますが内科は5割金儲けです。
@kamitosi3
3 ай бұрын
@torakichi8906 測るたびに数値に、大きめのバラツキがあるのは嫌なもんです。
@user-kf7nl3bt5o
2 ай бұрын
ご年齢が判りませんが、 下が100でOKの方は、 還暦以上の方です。 ご参考に
@kamitosi3
2 ай бұрын
まさに60歳です。
@user-kf7nl3bt5o
2 ай бұрын
良かったです
Пікірлер: 23