千人禪修2020「家庭和樂 」
日期:2020年5月3日(日)
主持:覺醒心靈成長中心 衍空法師
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家庭和樂建基於慈悲與體諒
【何謂「家庭和樂」?】
就是成員的和合和各自的快樂
【如何促進「家庭和樂」?】
1/ 戒除私心,明白家庭中每人都重要,
自己不是家庭的核心
2/ 慢下來,留心專注呼吸,以創造心靈的空間和安樂
3/ 學會體諒,培養慈悲。由對自己慈悲開始,擴展至對一切眾生慈悲
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