هل تستخدم كريم مضاد للشيخوخة، هل حقا يعمل؟ الجواب هو لا. كريم مضاد الشيخوخة لن يجعل بشرتك أصغر سنا. غالبًا ما تجعل الكريمات المضادة للشيخوخة بشرتك أكثر تشددًا وترطيبًا ، لكنها لا تجعل البشرة أصغر سناً. هل هناك طريقة لعكس عملية الشيخوخة أو على الأقل إبطائها؟ نعم هنالك. عليك فقط أن تفهم مفهوم " الصحة من الداخل إلى الخارج" وليس العكس. لا يمكنك جعل الجسم يبدوا ويشعرون بأنهم أصغر سناً من خلال تطبيق شيء ما موضعياً أو العمل من الخارج. عليك العمل من الداخل إلى الخارج. يجب توازن مقدار الأكسدة الذي يحدث مقابل كمية مضادات الأكسدة في الجسم ، والتي تتصدى للأضرار من الجذور الحرة المؤكسدة. هناك نوعان من مصادر مضادات الأكسدة: خارجي (من خلال النظام الغذائي) وداخلي (يمكن لجسمك صنع مضادات الأكسدة). إن اتباع نظام غذائي عالي الكربوهيدرات والمواد الغذائية المصنعة يمكن أن يجعل عملية الشيخوخة أسوأ. ولكن ، إذا قمت بتحويل نظامك الغذائي من الجلوكوز إلى الكيتونات ، فإن الكيتونات ستعمل كمضاد للأكسدة. أوصي دائمًا بالحمية الغذائية الكيتونية للمساعدة في الحصول على العناصر الغذائية التي تحتاجها. تريد أيضا الحفاظ على هرمون النمو. الجلوكوز ، الأنسولين ، الكورتيزول ، والكحول سوف يقلل من هرمون النمو. يمكن أن تساعد التمارين الرياضية والصيام والنوم على زيادة هرمون النمو. *الخلاصة لأفضل مزيج لمكافحة الشيخوخة:* 1. الصيام المتقطع والصيام الطويل 2. الحصول على النوم الكافي لايقل عن سبع ساعات 3. الحفاظ على مستويات التوتر لأدنى حد 4. ممارسة الرياضة 5. حمية صحية قليلة الكربوهيدرات مثل الكيتو لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي: kzitem.info/door/PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm
@أميرمليك
4 жыл бұрын
*اعاني من نحافة الوجه والكرش بارزة والارداف يعني غير متوازن التوزيع عندي ياليث يتحدث عن هذا المشكل ويعطينا الحل*
@MI-fl4to
4 жыл бұрын
الله يمدك بالصحة والسعادة على ترجمتك وتلخيصك للمقطع
@امامانى-ظ9ط
4 жыл бұрын
دكتور من فضلك هل من علاج لى فوبيا
@mariaaquoimarina8473
4 жыл бұрын
@@امامانى-ظ9ط wallaho a3lam sabab aghlab al mo3anat wal waswas wal khawf al mofrit wal 9ouloune al 3assabi ..... howa inhiraf assorra 3ane makaniha mine fadhlikom choufou 9anat khafaya attib al badil wa tafsir al ahlam dhak al akh al Karim rabi yahfdhou w yejzah kol khayr yatahadath 3ane hadha wa bi idhni allah tastafidou kathirane wallaho a3lam wa howa achafi al mo3afi rabi yechfina bi chifa2ih ajma3ine
@zzrose328
4 жыл бұрын
Your the best doctor ❤️☘️
@googl2053
4 жыл бұрын
من مسببات ضهور التجاعيد الزوج نعم الزوج 😒
@user-ce2en7bi2f
4 жыл бұрын
😂😁😁🙃🙃😁
@amiroucheaithamouda8322
4 жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂
@user-ou3lg9lc8v
4 жыл бұрын
😂😂😂
@meandi8319
4 жыл бұрын
ترا google عم بيقول
@aumomar7961
4 жыл бұрын
لاحول ولاقوة اتركييييييييه لا تجعلي عقدتك الشخصية لجميع الناس،،
@yacinecsc4279
4 жыл бұрын
والله عن تجربة رائعة حقيقية اليكم الوصفة قيام الليل وصلاة الفجر والله في الصباح اجد وجهي متغير فيه نور وصفاء في البشرة غير الايام الأخرى حكمة الله في كل شيء
@عراقيهعراقيه-ف9ج
4 жыл бұрын
صحيح كلامك
@fatimajebari6335
4 жыл бұрын
واللع كلامك صحيح و ايضا قراءة القران بشكل دايم
@دعائيليربي
4 жыл бұрын
ياربي تهدني على صلاة الفجر
@adaladal7673
4 жыл бұрын
صح كلامك
@Saif-yj2qi
4 жыл бұрын
هههههه هذه عقدة نفسية انت تجد وجهك منور ههههه أنا أرى إني الأجمل و الانور و الازهر انا النبي لا كذب انا ابن عبد المطلب ههههههههه خرافات الدين. تحتاج لعمليات تجميل
@lolomardini3514
4 жыл бұрын
المرتاح بحياته مابيكبر والله مابكبر الا الهم والتعب النفسي والحروب والفقر الله يفرجها علينا يارب
@fatihafatiha6868
4 жыл бұрын
اللهم امين يارب العالمين ، الله يفرجهااا عاجلا غير آجل 💟💟💟💟💟
@user-om7sd2yt6i
4 жыл бұрын
آميييين يارب العالمين 🌺🌺
@rkiarkia2840
4 жыл бұрын
اللهم امين
@abdellahmarouf3369
4 жыл бұрын
@@user-om7sd2yt6i الخير ألله و الهم أكمش
@rawnaqzebari280
4 жыл бұрын
الله يفرجها علينا وعليج يارب
@ratibasaleh5415
3 жыл бұрын
الصيام وقيام الليل وصلاة الفجر وقراءة القرآن الكريم تجعلك أصغر سنا وعن تجربه 😍
@ghjuygfdfjjtdd5636
3 жыл бұрын
نعم
@ghjuygfdfjjtdd5636
3 жыл бұрын
ن
@تالالولي-د1غ
3 жыл бұрын
نعم.
@ghjuygfdfjjtdd5636
3 жыл бұрын
.
@ghjuygfdfjjtdd5636
3 жыл бұрын
نعم
@smiledujour5823
4 жыл бұрын
صلاة الفجر هي الحل فنسيم الفجر يقضي على الشيخوخة و ينشط الخلايا فعليكم بصلاة الفجر وفقنا الله و ثبتنا جميعا
@lailamatqaoui2928
4 жыл бұрын
ادعو لي فصلاتك أن يهديني ربي ويتبتني على دينه ولك بالمثل
@smiledujour5823
4 жыл бұрын
@@lailamatqaoui2928 امين اختي الله يهدينا جميعا و يثبتنا اكثري من قول اللهم اعني على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك
@sasasararara5431
4 жыл бұрын
@@lailamatqaoui2928 ربنا يعفو عنك ويتوب عليكي ويرحمك ويرزقك الهداية عليكي بكثرة اللهم إني استغفرك وأتوب إليك ربنا يتقبل إن شاء الله حبك في الرجوع إليه
@fouadoriginal5474
4 жыл бұрын
اميييين يارب تجعلني من اهل الفجر وخاصته يارب
@nawafalhamoud6489
4 жыл бұрын
مفيدة أو غير مفيدة استحضرو اقبالكم على اللّه و لا يهمكم مصلحة دنيوية .
@user-jc5ev6kt2r
4 жыл бұрын
الخلاصة هى : (الصيام والنوم والرياضة) و التغذية الصحية
@turkiabdulaziz6649
3 жыл бұрын
شرب كمية كافية من الماء لايقل عن لترين ونص 💧 الاستحمام والوضوء بالماء البارد 🙌🏊♂️ أداء العبادات مثل الصلاة لأنها تنور وتسبب إشراق للوجه 🌝🌹 الرياضة بشكل عام حتى لو بالمشي لمدة نصف ساعة اي ٣٠ دقيقة باليوم تكفي 🚶♂️ الغذاء الصحي المتوازن والإبتعاد عن السكّر وكل ماهو مضر 🥗🍚🍱 واخيرا النوم المبكّر الكافي قبل الساعة ١١ مساء والذي لايقل عن ٧ ساعات 😴🛌.
@user-wv8rq4ox2q
3 жыл бұрын
👌👌👌
@user-sl9ze8so4f
3 жыл бұрын
شكرا
@bantbladfibarcelona2574
3 жыл бұрын
SUBSCRIBE👍👍👍
@zinebaitblal9115
3 жыл бұрын
@@turkiabdulaziz6649 شكرا
@naimaahouk7169
4 жыл бұрын
ابي رجل كبير في السن عمره 95سنة اقسم بالله ان وجهه خال من التجاعيد يصوم الاثنين والخميس منذ عشرات السنين ويصلي الفجر وجميع الصلوات في وقتها عندما كان يتمتع بصحة جيدة لا يفوت اي صلاة في المسجد
@jijel945
4 жыл бұрын
الله يبارك في عمره، ويرزقكم بره.
@naimaahouk7169
4 жыл бұрын
@@jijel945 اللهم امين شكرا جزيلا
@hammadhala
4 жыл бұрын
ماشاء الله ربنا يحفظه ويبارك فى عمره
@naimaahouk7169
4 жыл бұрын
@@hammadhala ربنا يباركلك انت كمان فعمرك
@AbirAbir-le2fs
4 жыл бұрын
Allah ybarek fih
@yassinazzouzi3698
3 жыл бұрын
المشاكل والقلق والتوثر والحزن والكآبة وتصرفات الأشخاص المحيطة بك. كلها عوامل تسرع الشيخوخة.
@bantbladfibarcelona2574
3 жыл бұрын
SUBSCRIBE👍👍👍
@mennanasouilah3226
3 жыл бұрын
Vrai
@kolkol5902
3 жыл бұрын
صحيح والله
@user-cq2ln1dd6t
3 жыл бұрын
صحيح ومجرب
@lolwanono8462
3 жыл бұрын
صحيح والله، انا بأربع أشهر طلع لي شيب مرة وحدة
@user-li8rq2ip5l
4 жыл бұрын
نصائح محمد صلى الله عليه وسلم قبل ١٤٠٠ سنه تطبق اليوم الصيام المتقطع إثنين وخميس من كل أسبوع والصيام الكبير الطويل شهر رمضان المبارك لو نتبع سنة محمد صلى الله عليه وسلم نحن بخير جسديا وفكريا وروحيا
@Zxoxncx
4 жыл бұрын
انا كتبت هذا من قبل أيضاً والله العظيم صحيح ومجرب
@محمدبرزنجي-ث3ه
4 жыл бұрын
نسيت صيام ثلاثة أيام من الشهر القمري فيكون عدد أيام الصيام في ألسُّنَّه المباركه 11 يوم من كل شهر
@user-le4if4lj2p
4 жыл бұрын
@Sue Cha اش هالقلب والالسنة ما بتخافو الله
@user-le4if4lj2p
4 жыл бұрын
@Sue Chaسيدنا محمد صل الله عليه وسلم أشرف الخلق
@user-le4if4lj2p
4 жыл бұрын
@Sue Cha هلق صار القرآن مقتبس.. لا حول ولا قوة الا بالله انا مارح اجادلك... الحق بين والضلال بين...
@user-df2eh8gu2h
3 жыл бұрын
احد عوامل رئيسية لحفظ شباب المراه الزوج الصالح الكريم اللي يتقي الله
@ghadatarek8267
3 жыл бұрын
عندك حق برافووووو👍👍👍👍
@abdeenahmed2124
3 жыл бұрын
مظبوط حكيك
@samaralwadi1559
3 жыл бұрын
كلام دهب
@ابوكرار-ب6س
3 жыл бұрын
ههههههههههه الله يعينا
@user-jx1vt6sr7d
3 жыл бұрын
وينها بس
@zdtech5409
4 жыл бұрын
اخواني في الله ادعولي بالذرية الصالحة والله راني محروقة ودموعي ماينشفوش 😢
@radorado9495
4 жыл бұрын
ربي يرزقك توأم ان شاء الله.كثري من الاستغفار.
@zdtech5409
4 жыл бұрын
@@radorado9495 شكرا حبيبتي
@coukidou2162
4 жыл бұрын
ربي يرزقك ويرزق كل محروم عاجلا غير آجلا
@zdtech5409
4 жыл бұрын
@@radorado9495 ربي يرزقك ويرزق كل محروم اللهم امين
@maisebraheem435
4 жыл бұрын
الله يرزقك الصبي الصالح يارب
@fannadrissi2350
3 жыл бұрын
سبحان الله الآن يقولون دكاترتهم إن الصيام أفضل طريقة للتخلص من التجاعيد.. قال الله تعالى: سنريهم آياتنا.. صدق الله العظيم اللهم اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
@mebtoucheabdelkader4042
3 жыл бұрын
وقال الله تعالى: وأن تصوموا خير لكم إن كنتم تعلمون.
@abdeenahmed2124
3 жыл бұрын
سبحان الله
@انتصارعبدالستارمحمد
2 жыл бұрын
اللهم آمين
@Yusra.jo365
Жыл бұрын
Siyam lmasih ❤❤❤❤❤
@saberriccardi8612
Жыл бұрын
اللهم امين يارب العالمين
@zahratelhayte7408
4 жыл бұрын
الحل الوحيد لمحاربة الشيخوخة التقرب من الله العلي القدير بالصلاة الصوم والصدقة وفعل الخير....... اللهم ارزقنا الذرية الصالحة وحسن الخاتمة يا رب العالمين 🤲
@user-qp4dx5jb9w
4 жыл бұрын
كلامك صحيح عندك الحق 👍👍
@rollyalkai6641
4 жыл бұрын
هادا الكلام السليم الشافي من كل الأمراض . حب الله .
@user-rh3mm8tx8z
3 жыл бұрын
للحصول على حمل قرأة سورة آل عمران و الفجر ، مع اليقين تام بالله هذا مو كلام من عندي هذا من كتاب ( قضاء الحوائج بالقران الكريم )
@mythgirl4865
3 жыл бұрын
معاك و كمان الرياضة و الاكل الصحي.
@sanaa7671
3 жыл бұрын
أمين يارب العالمين
@nadishamseldeen3516
4 жыл бұрын
ملاحظين ان الصيام هو الحل لكل مشاكل الانسان سواء الجسدية او المادية وحتى المعنوية والصيام عندنا نحن المسلمين منفردين به فلا يشبه صيام المسيحيين الذي يمتنعون فقط عن اللحوم ومشتقاتها او كصيام الوثنيين من بوذيين وغيرهم فصيامهم ليس بصيام فهو امتناع عن الطعام حتى الهلاك اسبوع ويصل لشهر او اكثر ونادرا ما نجى احد منه اما صيامنا نحن المسلمين فهو صيام صحي صحيح امتناع كامل عن شهوات البطن والفرج مدة وساعات قليلة من اليوم من الفجر وحتى المغرب لذا ايها المسلم اقولها لك " ارفع راسك فانت مسلم '
@smileykitchen3147
4 жыл бұрын
كلامك صحيح وايضا الامتناع عن السكر والدقيق الابيض
@mariaaquoimarina8473
4 жыл бұрын
Howa al islam wal 9or2ane watiba3 sonnat sayidona Mohammad salla allaho 3alayhi wa salam fi kol chay2 fiha jami3ane assa3ada fi adonya wal akhira bi idhni allah wa rahmatih allah yahfedhna w ya3fou 3anna ajma3ine
@user-qv1ib6nr3z
4 жыл бұрын
@@user-or9jy9od1z وما دخل الاسلام في سوء تقدير وتصرف المسلمين! لم تحمل الاسلام ذنب بعض المسلمين. اليس رسول الاسلام من قال :" بحسب المرء لقيمات يقمن صلبه" ؟
@tamoamazigh4661
4 жыл бұрын
هو لايتحدث عن الصيام الذي يمنع الشرب كما هو عند المسلمين لابد من شرب الماء يعني الصيام الإسلامي مضر بالصحة وخصوصا لمن يعانون من قصور في اللكلي و مرض السكري على الانسان ان يشرب لترين من الماء في اليوم
@6gohst352
4 жыл бұрын
غرباء في الليل اولاً الصيام واجب و المسلمين يصومون لله ثانياً لاتقول كل المسلمين لأن التعميم شي مب جيد وانت عارف و ثالثاً الله يصحلك و يهديك و شكراً💙
@user-ir5qb4sz7u
4 жыл бұрын
عنا بسوريا اللي عمره 30سنه بتفكره 60 سنة على هالحياة السعيده اللي عايشها من الهم والغم والغلاء والتعب والعمل لساعات طويلة والحرب والله يفرجها أحسن شي وشكرا دكتور بيرج
@user-cn4yr2ij4c
3 жыл бұрын
اي والله صحيح
@jalalnor2405
3 жыл бұрын
١٠٠/١٠٠
@elifates8545
3 жыл бұрын
والله صهري عمرو 47 تقولي عمرو 60 الله يعينن ويرزقن راحة البال يارب
@safaamohamed5405
3 жыл бұрын
ربنا يهونها عليكم ويصلح حالكم يارب
@elifates8545
3 жыл бұрын
@@safaamohamed5405 امين تسلمي يارب
@omnizar3984
2 жыл бұрын
أفضل حل لإبطاء الشيخوخة ستجدونه بعد الدقيقة السادسة بالفيديو 😉 وهو إتباع الصيام المتقطع والصيام لفترات طويلة والحصول على النوم الكافي والإبقاء على التوتر منخفضا ثم ممارسة التمرينات واتباع حمية الكيتو 😕 وبرأيي لازم ترطيب البشرة لجعلها مرنة أكثر وشرب كميات وفيرة من المياه والسلام. أدعو لأمي بالرحمة 🌿💖👍
@amalelhagar8338
Жыл бұрын
الله يرحمها ويغفرلها يارب
@salmaben9503
Жыл бұрын
Merci azin
@muhmmadshaker2122
Жыл бұрын
الله يرحمها ويغفر لها
@fatimanemrouri1567
Жыл бұрын
الله يرحمها ويسكنها الفردوس الأعلى
@mimimima9285
Жыл бұрын
ربي يرحمها ويجعلها من اهل الجنة
@fatimasamia1709
4 жыл бұрын
احسن جمال للبشرة هو راحة البال والابتعاد عن خصوصيات الناس والتركيزفي النفس ومحاولة رقيها والصيام والرياضية كل هذه الاشياء في ديننا الاسلام
@zinbzinb1859
Жыл бұрын
بالفعل وعن تجربه والحمدلله
@RoyalRoyal-gt6ct
Жыл бұрын
صح
@user-du6bo9uu9l
4 жыл бұрын
اكثر شيء يجعل المرأة اكبر سن هو الزوج الظالم مع الاسف تجنب هذا الوباء تعيش سعيدات ويدوم الشباب وصفة سهلة وبدون كريمات
@chahedmendil8522
3 жыл бұрын
Hhh
@faycelbouchtta7894
3 жыл бұрын
و الله صح اختي
@Moonlight-to3tk
3 жыл бұрын
عجبني اوي تشبيه الرجل الظالم بالوباء صدقتي اختي
@nessrinenedjah809
3 жыл бұрын
نعم الزوج المزعج صاحب الطاقة السلبية الزوج الضالم حسبنا الله في الزوج الضالم
@sanameki1960
3 жыл бұрын
حقيقه
@aliciasadaoui6072
4 жыл бұрын
ضغوطات الحياة والاكتئاب هي التي تجعل الانسان يشيخ بسرعة
@user-ss5hy5lp4k
4 жыл бұрын
ادعي الله وحاول تسوي لگ متنفسّ
@noord7551
4 жыл бұрын
صح
@souadslimani4836
4 жыл бұрын
مو شرط انا انسانه اقلق بسرعه و عندي اكتاب و الحمد لله عندي بشىره هايله
@alyateia6164
4 жыл бұрын
نعم و لكن ما باليد حيلة
@adambaqe819
4 жыл бұрын
صحححححح
@abdessamiezine9289
3 жыл бұрын
خلاصة الموضوع علينا اتباع سنة نبينا في الصيام و التغدية نعيش حياة سعيدة في الدنيا و الاخرة.اللهم صلي و سلم على حبيبنا محمد صلى الله عليه و سلم
@user-qw5ow4jj7x
4 жыл бұрын
برأيي الانسان من داخله اذا مرتاح ما يكبر لان الانفعالات والتوتر هو ل يخلي التجاعيد والشباب يموت
@AliAli-ep2di
4 жыл бұрын
ومنو مرتاح 😔😔
@user-qw5ow4jj7x
4 жыл бұрын
ورده كولي يالله حبي 🇮🇶💚
@user-qw5ow4jj7x
4 жыл бұрын
Ali Ali طنش وعيش مرتاح
@htah1457
4 жыл бұрын
صدقتي اختي اكبر مني تأكل كل شى من الأكل الغير صحي لكن مريحة نفسها ماتحب المشاكل وتضحك وتخرج وتلبس وماتكبر المواضيع وقلبها بارد. وأنا بأكل أكل صحي وحاطه هموم الدنيا على راسي ومبينه أكبر منها5
والله العظيم صلاة الفجر وقيام الليل والسجود اقرب مايكون العبد الى ربه وهو ساجد اكثروا من ذكر الله طماءنينا وراحه نفسيه اللهم اجعل في قلبي نورا وفي وجهي نورا
@khalifaal8772
4 жыл бұрын
اللهم اجعل في وجهي نورررررررا وقبولا وحبب فيا أفضل خلقك وانفعهم لي ..........😃😄😁 وكل من قال امين امين امين❤
@madamemoussaoui1211
4 жыл бұрын
آمين
@user-uh4yi8he5x
4 жыл бұрын
آمين💖
@user-ce2en7bi2f
4 жыл бұрын
امين اجمعين يارب
@lespoir6421
4 жыл бұрын
Amine yarabi ❤️
@storylove9178
4 жыл бұрын
Madame Moussaoui دائما اجدك تكنب هذا دعاء في تعليقاتك ربي يحبب فيه خلك ويزين خلقك يا رب
@زكيةأبوطالب
2 жыл бұрын
فعلا الصيام كما ذكر الدكتور مفيد جدا للجسم وقبل كل شي هو عبادة وكل العبادات برامج صحية للجسم فعلا
@nesreenbasha4486
4 жыл бұрын
" كَلِمَتانِ حَبِيبَتانِ إلى الرَّحْمَنِ، خَفِيفَتانِ علَى اللِّسانِ، ثَقِيلَتانِ في المِيزانِ: سُبْحانَ اللَّهِ وبِحَمْدِهِ، سُبْحانَ اللَّهِ العَظِيمِ "
@فضةخادمهالزهراء
3 жыл бұрын
خطا هما الصلاه على النبي واله هي الصحيح
@kingodosh5205
3 жыл бұрын
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد
@ahlamjawhar6813
3 жыл бұрын
@@kingodosh5205 عليه أزكى و أفضل الصلاة والسلام
@user-ot6ny2ex7d
4 жыл бұрын
اللهم اجعل في قلبي نوراً، وفي لساني نوراً، وفي بصري نوراً، وفي سمعي نوراً، وعن يميني نوراً، وعن يساري نوراً، ومن فوقي نوراً، ومن تحتي نوراً، ومن أمامي نوراً، ومن خلفي نوراً، واجعل لي في نفسي نوراً، وأعظم لي نوراً))
@malikakessaci3304
2 жыл бұрын
أمين يارب العالمين
@aminamiza6360
2 жыл бұрын
آمين يا أكرم الأكرمين
@hafsalala6248
2 жыл бұрын
وجعل لي نور في الحياة وفي القبر وفي الممات
@ny__5a
2 жыл бұрын
أللهم آمين يارب العالمين
@user-th6ty6lq2w
2 жыл бұрын
امين يارب العالمين
@adamyoucef8130
4 жыл бұрын
من لاحض عندما قال الصيام لفترة طويلة اي شهر رمضان وفترات متقطعة كصيام الاثنين والخميس سبحان الله
@ghjvvbn1405
4 жыл бұрын
👍👍
@mariameel3310
Жыл бұрын
الله ينورنا بنوره لا تقلقوا من التجاعيد المهم ان تكون سالما معافى من كل ألم . هناك نساء نسأل ورجال ملأ وجههم التجاعيد لكنهم جذابين وما تشبع من النظر إليهم منورين بنو الله بالصلاة بالذكر بالصيام بالرضا بما كتب الله لهم .
@فرنساالبحور
4 жыл бұрын
من أسباب تاخر الشيخوخه والشباب الدائم والجمال هو التجاهل والتطنيش والعيش بدم بارد والعزوبيه 😍✌️
@fatisoso7820
4 жыл бұрын
كل شيء صحيح إلا العزوبية فهي مخالفة للشرع الزواج حصن للفرج راجع نفسك
@user-ei9jw7ne7h
4 жыл бұрын
للأسف الحياة موهيك والأماكان حدا بنى مستقبل إزا ماتعب
@soadalhasani571
4 жыл бұрын
كل الي حكيتي مزبوط ... مع عدا العزوبيه فالزواج من اجمل ما يحصل للانسان في حياته
@imiimi5225
4 жыл бұрын
ليش مخالفة للشرع في ناس ماكتب الله لهم الزواج ومحافظين علي انفسهم يعني اي واحد عازب او عازبة مخالف للشرع هذا نصيبه في الدنيا انو مايتزوج كلامك هو لمخالف الشرع يعني تقصدين الناس لمتزوجت مو محافظة علي فرجها
@Miss.spooon
4 жыл бұрын
تضل عزوبي اكبر غلط وخطر. . لم توصل سن الاربعين وخمسين او حتى ٣٥. وماعندك اطفال بتشعر بالوحده والحزن والملل وان ماعندك هدف بالحياه. ولاعندك ذريه. اقسم بالله الدين اسلامي عظيم. عظيم. .
@AliAli-bk8nl
4 жыл бұрын
آني بالنسبه إلي أشوف اقوى شي مضاد للشيخوخه هو الراحه والهدوء النفسي وعن تجربه لأن إذا توفرن كل النقاط إلي ذكرهن وماكو هدوء نفسي ماراح يفيدن بشي
@minaminoucha4349
3 жыл бұрын
قلة النوم سبب في عدم الهدوء النفسي
@ahlamjawhar6813
3 жыл бұрын
كلامك على صواب
@ابوعلي-ز4س2ج
3 жыл бұрын
الصيام ركن من أركان الإسلام وصيام يومي الاثنين والخميس في كل أسبوع اتباع للسنة وعلاج لكثير من المشاكل
@user-xb5rg9vc4m
4 жыл бұрын
الله يقول وجعلنا من الماء كل شيء حي اذا من اراد المحافظة شبابه عليه بكثرة الوضوء والصلاة وخصوصا المخافظة عصلاة الفجر وانظر الى نفسك ستجد نفسك شابا من شباب اهل الجنة
@nor-nc9si
3 жыл бұрын
مسببات ضهور التجاعيد هو الزوج العنيف ومشاكله الي مابتخلص وهكدا تكون المرءة كءيبة وحزينة وتجاعيد وجهها تكون الكوارت لها مشكورة دوكتور على النصيحة وللجندي المترجم في القناة ❣️🕊️🕊️🕊️🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
والله العظيم راحة البال و سلامت العيال هي افظل شباب بالدنيا وهداوة البلاد العربية من الحرب والماكائد من اولاد الحرام يارب العالمين 😍
@Rosesriya
4 жыл бұрын
اي والله ياالبي صدقتي اهم شي الله يحفظ ولادك وولادنا ولاد امه محمد
@اليقين-ث3غ
4 жыл бұрын
@@Rosesriya ممكن تشتركي بقناتي لو سمحتي
@OussamaOussama-hh1ki
4 жыл бұрын
والله يا اختي صدقتي الذرية الطيبةو راحة البال مصداق ذالك قول الله تعالى المال والبنين زينة الحياة الدنيا
@Rosesriya
4 жыл бұрын
@@اليقين-ث3غ اتشرف حبيبتي فيكي
@OussamaOussama-hh1ki
4 жыл бұрын
استغفر الله البنون وليس البنين
@lubnaabdullahi9823
4 жыл бұрын
لتبدو شابا و تؤخر علامات الشيخوخة ، إليك الوصفة السحرية👌👌👌 :- تناول الأكل الصحي ( الخضروات و الفواكه و المأكولات البحرية و شرب الكثييير من الماء ) + ممارسة الرياضة .
@SsS-lm5un
4 жыл бұрын
الدراسة والعمل ليس لدي وقت حتى لتناول وجبة الغداء 😥
@user-tr5tg1st1f
4 жыл бұрын
طيب انا باكل بيض كثيرر هل بضر البشرة
@samiadem6813
4 жыл бұрын
وتجنب توتر
@lmdifferent1005
4 жыл бұрын
زين واني شنو اسوي ما اكل لبيض و الدجاج ةسمك. ولحم ما احبهم شنو اسوي؟
@FaresFares-re9no
4 жыл бұрын
@@user-tr5tg1st1f احسن إشي البيض 👍 بالعكس ما يضر هو في بعد البيض😡💪👊
@الصمتالصارخ
4 жыл бұрын
كل قليلا تحرك كثيرا تنفس جيدا ابتعد عن القلق نم مباشرة بعد صلاة العشاء كن نظيف السريرة واحب لغيرك ما تحب لنفسك ابتعد عن كل ماهو مصنع وان اردت صباحة الوجه فعليك بقيام الليل تعش معافا في بدنك فتظهر الراحة على وجهك ورغم كل هذا لابد ان نشيخ ونهرم فهذه سنة الحياة انما نحن نحاول تأخير ذلك فالموت والهرم لا دواء لهما
@naimabenz4813
4 жыл бұрын
رائعة أنت
@مصطفىالموهوب-ظ7ج
4 жыл бұрын
الله يحفظك اختي نوري قناة ابني الصغير للقرآن الكريم عمره ست سنوات فقط الرجاء الزيارة وابداء الراي والاشتراك وجزاك الله خيراً اختك من الجزائر 🇩🇿
@asmrnoor81
4 жыл бұрын
ماشاء الله
@khadijamohammed903
4 жыл бұрын
👍👏👏
@suhasalama1026
4 жыл бұрын
تذكرت ان النبي عليه الصلاه والسلام كان يكره الاستيقاظ بعد العشاء
@user-km2sk5qu5l
3 жыл бұрын
علاج الاكتئاب اقرئي سورة البقرة بانتظام ونامي مبكرا واستيقظي على الثلث الاخير من الليل واستغفري فيه وخذي فيتامين د والمغنيسيوم من الخضراوات او مكمل وارجعي للتعليق بعد ذلك واخبريني بالنتيجة
@Not-jk4yj
3 жыл бұрын
تمام ان شاء الله رح اجرب واشوف لدعيلك اذا زبطت معي
@elkhafifamina7112
3 жыл бұрын
جزاكي الله خيرا حبيتي
@chamaghali7225
3 жыл бұрын
لاشي ياضهي طبيعة فمكملات لا تصلح
@أسعدإبنك
3 жыл бұрын
كلامك صحيح عن تجربة و المكتئب لو عمل تحليل فيتامين د و مغنيسيوم سيجدهم أقل من الطبيعي والله عن تجربة و الحمد لله شفيت ولا أترك قراءة سورة البقرة
@lanastar7827
3 жыл бұрын
كذب
@IloveyouALLAH547
4 жыл бұрын
زيت الزيتون و شرب الماء و التقليل من التعرض للشمس وإستعمال واقي و الاكل الصحي و الصيام والنوم الكافي هو الحل
@user-ck9sq8by5t
4 жыл бұрын
I Love you ALLAH واقي الشمس سيء
@classiclife2428
4 жыл бұрын
الواقي يضر ولا ينفع مليان كيمياويات تخرب البشرة ويمتص الجلد هذه الكيماويات يعمل سرطان
@IloveyouALLAH547
4 жыл бұрын
@@classiclife2428 لا انا أستعمله منذ 12 سنة و بشرتي ما شاء الله وليس لدي حروق شمسية و لا سواد و لا بقع لازم يكون طبي أكيد
@IloveyouALLAH547
4 жыл бұрын
@@user-ck9sq8by5t ليس سيء العكس التعرض للشمس لفترات طويلة هو لي يدمر البشرة ...
@classiclife2428
4 жыл бұрын
@@IloveyouALLAH547 بصراحة انا كنت استعمله بشكل شبه يومي لاني كنت اعمل في الشمس وخربلي بشرتي صارت تطلعلي خطوط وحبوب وخشونة احس ان بشرتي تسممت ياريتني ما استعملته
@user-jd7vq6zr8j
2 жыл бұрын
١- صيام متقطع ٢- صيام فترات طويله ٣- ممارسه التمارين ٤- نظام الكيتو ٥-النوم الصحي
@senoucihadia8803
Жыл бұрын
🌹شكرآ
@boujdilnouhaila8945
Жыл бұрын
ماذا يعني نظام الكيتو
@-ilyas84
Жыл бұрын
اصلا كل فيديو اله بيطلع الحل نظام الكيتو صارت فيديوهاته مملة
@user-uo4gq9ll6u
Жыл бұрын
@@-ilyas84 تبيه يكذب عليك ويجيب لك شي جديد بالعكس اصراره على شي واحد يعني صدق معلوماته وفايدة طرحه واذا ما تقدر لا تحبط غيرك
@-ilyas84
Жыл бұрын
@@user-uo4gq9ll6u لا انا مو من النوع يلي بحب حدا يكزب علي افهمي بالاول بعدين علقي... هوا لايلعب بعنوان الفيديو ...العنوان فيه شوية تضليل للمتابع ازا لاحظتي... كان فيه من الاول يكتب : نظام الكيتو لمحاربة الشيخوخة كان عالقليلة صار صادق بيحطو عناوين لجذب المشاهدين بس مشان الربح وانا مابدي اظلمو مابعرف هو يلي حط العنوان ولا صاحب القناة
@rabhahansali6253
4 жыл бұрын
أتمنى لك ان تدخل في الاسلام دكتور شكرا لك على معلوماتك القيمة المستوحات من ديننا الحنيف الحمد لله
@user-qb7qj3ob7b
3 жыл бұрын
ماتبطلوا تطرفكم هذا… .الرجل يملك دين ومحترم… انت مثل اللي يقول لزوجة صديقه الفقير اتركي زوجك وتعالي اعتنقيني وتزوجيني اشبعك واريحك واغنيكي ا🤣🤣🤣🤣🤣
@abdoxg5915
3 жыл бұрын
@silence lover بس يا ابولهب
@user-hq4sq1lv2m
3 жыл бұрын
١. الصيام ٢. النوم ٣. الرياضة ٤. الطعام منخفض الكارب
@qwerasdfqwerasdf8210
Жыл бұрын
انا اطبق كلشي ولكن عندي مشكلة شخصيه وهو ابني يعرضني دائما لوكعة نفسيه تتعب بشرتي اعاني من التصبغات
@user-zk8yw1bl2j
Жыл бұрын
@@qwerasdfqwerasdf8210 حبيبتي اكتبي بليوتيوب محمد الاسدي عنده فديو للهدايه الولد العنيد ولزوج لعاصي مجربه والله العظيم وهو في لشرح حتفهمي يارب يهدي الج
@موريناعيسى
Жыл бұрын
@@user-zk8yw1bl2j وزوج الكاذب ايش علاجه.
@mohamedislam5128
9 ай бұрын
@@موريناعيسى أش تقصد وزوج.!؟؟؟؟
@موريناعيسى
9 ай бұрын
تجاهل. وضحيلله انك تعرفي بطريقة غير مباشرة.
@sdaqsaaq8532
4 жыл бұрын
الحمد لله على نعمه الاسلام ' الصيام حل معظم مشاكل الجسم ' الصدقات تشفي المريض وغيرها وغيرها ❤❤❤
@omferdous14
4 жыл бұрын
سبحان الله كلما تطور العلم كلما تمسكنا بديننا الحنيف ونفتخر أننا من امة الإسلام ...الملاحظ من الفيديو الصيام المتقطع والصيام لفترات طويلة وهذا يثبت ماكان يفعله سيدنا وحبيبنا منذ 14 قرنا مضت الصيام المتقطع كالاثنين والخميس وبعده صيام الأيام البيض وصيام الطويل مشهد رمضان واتباعه ب6 ايام من شوال صدقت يا حبيب الله وجعلنا الله ملتزمين بسنتك إلى يوم نلقاه فيه عند الكوثر بإذن الله
@MsMaria111222
4 жыл бұрын
الصيام المتقطع لا يعني الإثنين والخميس وإنما صيام يومي ل 16 عشر ساعة متواصلة من الثامنة مساءا مثلا إلى الثانية بعد الظهر أو من السابعة مساءا آلى الواحدة بعد الظهر ..مع الأكل الصحي طبعا والمشي السريع لساعة خلال الصباح
@mamamalak9876
3 жыл бұрын
اللهم آمين يارب العالمين
@hilin8772
3 жыл бұрын
امين صح يا اختي
@zinazinouba8357
3 жыл бұрын
اللهم صلى على سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم
@amlelshenawy3385
4 жыл бұрын
يعني اوفر الفلوس اللي بصرفها عالكريمات طالما ملهاش فايده واصرف الفلوس دي علي الاكل الصحي واشتري لبس وادلع نفسي 😂😂😂🥰
@wiamabdou5658
4 жыл бұрын
أيوا كده يا ختشي😂😂😂😂😂
@nnmm1086
4 жыл бұрын
اكيد اختي كلها منتجات تجارية حتى تمتلئ جيوبهم من وراء جهل الناس وتصديق كذبهم
@fawaziscool9628
4 жыл бұрын
ليش الكريمات بس للتجاعيد و لا مشان تكون بشرتك صحية مشرقة و نظيفة ؟!؟!
@الحمدلله-ع8ظ4ز
4 жыл бұрын
صح كلامك
@user-wl5bo1ns2s
4 жыл бұрын
هههههههه هههههههههه العب يلااااا 😂😂😂😂😂
@khaoulalarbi1180
2 жыл бұрын
الشيء المضاد لشيخوخة زيت زيتون فيه شوية قرنفل جيد جدا للوجه ادعولي بلخير 🤩😘🥰
@habibaid-addi9542
2 жыл бұрын
قرنفل هههه الله اسامحك ... القنرفل يسبب احمرار و حساسية و تهيج للجلد .. الله اسامحك
@majdolinwisal4103
Жыл бұрын
ممكن الوصفة يا اختي لو سمحتي
@Yusra.jo365
Жыл бұрын
Zayt zayton yswad 😂😂😂😂😂
@Yusra.jo365
Жыл бұрын
@ALG ERIEN mo koul yom ba3din ezzayt b yaswad al wajh
@user-mq3ew7il2k
Жыл бұрын
@ALG ERIEN ممكن اتاكد.من بشرتك لانو حبيتا قبل ماشوفا 😅😅😅
@walidalyamani1150
4 жыл бұрын
الصلاة والصيام والايمان بالله والرضا والاقتناع بما اعطاك الله وعدم الركض وراء الدنيا هو ايضآ من الحوافز المهمة والاساسية لمكافحة الشيخوخة
@lotfusklai7401
4 жыл бұрын
٥٠٠٠ وحدة يوميا فيتامين د٣ ضروري لا شفاء بدونه مع فيتامين ك٢
@bobbypop6467
2 жыл бұрын
😄😄 الكذب من اجل اعلان دين الاسلام التجاره بالدين
@Zineb_channel77
4 жыл бұрын
شكرا دكتور تحية من المغرب من تردوها الحمد لله على نعمة الإسلام وإن تصوموا خير لكم .)
@sherryidibo2304
3 жыл бұрын
راحة البال اللي تخلي الواحد شباب ...واللي حياته تعبان فيها ربنا يكون معه وحسبي الله ونعم الوكيل في كل ظالم.
@الهولنديالهولندي-د6ظ
3 жыл бұрын
صحيح كلامك
@saidakajolli7896
3 жыл бұрын
صدقتي اختي حتى قلة الشي تتجعد اوى لحمد لله عفاك اختي الي عندك شي ملابس اطفال مستعملة صدقيها علي مفحاليش وربي عالي وعالم
@sherryidibo2304
3 жыл бұрын
@@saidakajolli7896 حبيبتي مو متزوجة وما عندي أطفال ولا ملابس أطفال.
@saidakajolli7896
3 жыл бұрын
@@sherryidibo2304 الله يرزقك زوج صالح يخاف فيك الله ويقر عينيك بالدرية الصالحة ودعي معاية بالفرج
بارك الله بالدكتور والله يهديه الى دين الحق وبارك بالمترجم جزاه الله الف خير واللهم بلغنا رمضان وانت راض عنا مشتاق للصيام في رمضان له طعم اخر عن الايام الاخرى.مين معي
@Yusra.jo365
Жыл бұрын
Siyam masih aw .... Siyam akher
@KH-dv9fm
4 жыл бұрын
كلامك صحيح دكتور شكرا لك لكن هل يصلح العطار ماأفسدهُ الدهرُ ؟!! وبالمناسبه فان شعب العراق من اكثر شعوب العالم حزنا وقهرا وقلة تغذيه وأمراض وموت بالجمله بسبب الحروب المتتاليه والحكومات الهمجيه التي تحاول تحطيم نفسيات الشعب والقضاء على اكبر عدد منه .. صلوا على رسول الله ص. فأنه لاشفيع غيره
@whiteheart5008
4 жыл бұрын
الله ينصركم ونعيشو في الهنا والراحة البال انشاء الله ياربي
@nadiamaka3265
4 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته،الله فرج على إخواننا في العراق و سوريا و فلسطين و لبنان و ليبيا و جميع بلدان المسلمين ووحد كلمتهم و أقطارهم واجمع شملهم و انصرهم على أعداءهم،أعداء الدين،آمين،يارب العالمين 🙏
@yasmeenahmed2037
4 жыл бұрын
ربنا ينصركم
@KH-dv9fm
4 жыл бұрын
@@whiteheart5008 وينصركم ويريح بالكم بكل خير وسعادة شكرا لك من كل قلبي 🌹❤
@KH-dv9fm
4 жыл бұрын
@@nadiamaka3265 اللهم آمين يارب شكرا لك اختي الكريمه تحياتي واحتراماتي لشخصكم الكريم 🌹❤
@jantalwrod7168
4 жыл бұрын
شكراً للترجمه بوركتم كنت اشاهد الفديو بدون ترجمه واتمنى ترجمته نعجز عن التعبير في حق هذة القناة 💖❤💖❤👍
@nagwaabdel-latif7974
Жыл бұрын
الحمد لله علي نعمة الإسلام..اللهم تقبل منا الصيام والقيام وصالح الاعمال واتمم لنا نورناوأدمه علينا..وثبتنا علي طاعتك وارزقنا الثبات علي دينك
@lailatawaf3454
4 жыл бұрын
أتمنى دبلجة حلقات الدكتور بيرج لانه حقاً راااااائع أتمنى له الإسلام لان ما يقدمه للبشرية له اجر عظيم عند الله ان كان مسلماً🤲
@katherineilya8686
4 жыл бұрын
استخدام صابون الغار المصنوع من زيت الزيتون وبالليل قبل النوم تدهني وجهك ويديك او اي جزء من جسمك بزيت الزيتون البكر والصبح اتكعدين يخبل صافي ونظيف والبشره مرنه وماكو اي تجاعيد واكيد الصلاه وخاصة صلاه الصبح تنطي نور للبشره وقراءة القرآن
@mm-ih3xf
4 жыл бұрын
ازاي اعرف ان صابون الغار نوعه كويس ولا لا؟ في ناس قالت لي اشتريه من محلات السوريين.عندنا ف مصر مفيش غير نوع اسمه نابلسي شاهين بس في قالوا إن الصابون اللي بيتباع بالميزان احسن
@hmzzz709
4 жыл бұрын
بالعكس أخطر شيء على البشرة واللتي يدمرها هو الصابون بجميع انواعه و اشكاله لأن فيه مادة الصودا الكاوية و بعد ان تقرأو على هذه المادة لن تستعملوه بعدها
@amalamal-ff9ws
4 жыл бұрын
زيت الزيتون تكحل الوجه عن تجربة كنت ندهن بها فالليل وجهي رجع اسود شكولاطة
@lamialbaraa2973
4 жыл бұрын
زيت الزيتون تكحل الوجه عند تعرضك لأشعة الشمس.وليس في الليل.
@lamialbaraa2973
4 жыл бұрын
@@amalamal-ff9ws زيت الزيتون تكحل الوجه عند تعرضك لأشعة الشمس وليس بالليل.
@user-dp3ns7es1f
4 жыл бұрын
ذكر الله كثيرا وقراءة القرآن وقيام الليل هي من تحمي الجسم من جميع الامراض وتعطي اشراق وجمال للبشرة
@Miss.spooon
4 жыл бұрын
صحيح عن تجربه. والصدقات أيضا. تعطي نور
@OumElBanin70
4 жыл бұрын
صدقت،،،الحمد لله على نعمه الاسلام
@fatimafatimafati468
4 жыл бұрын
احسنت
@es-ug6nw
4 жыл бұрын
والله مقصره على قيام الليل بإذن الله راح اصلي شكرا 💛
@IloveyouALLAH547
4 жыл бұрын
صحيح
@AaBb-ec7om
3 жыл бұрын
سبحان الله و الجدير بالذكر انه تحدث عن الصيام الدوري و هي سنة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم فكان يصوم اثنين و خميس و ما ينطق عن الهوى ان هو إلا وحيٌ يوحى... اللهم توفني مسلما و الحقني بالصالحين
@nournour5165
3 жыл бұрын
عليه الصلاة والسلام
@hibaourtihiba2026
4 жыл бұрын
سلام عليكم. والله العظيم الوضوء وصلاة وصلاة الفجر اقسم بي الله بي أخص لا ترجع لي نوم مرة أخري وقراءة القرآن يا الله صيام تحس كأنك عامل كولاجين الصحة تكون جيدة أتمني من قلبي يدخل عليكم رمضان بي الف صحة وبع عنا كل الأمراض الله يعطيكم صحة والعافية.
@abeerazzadonia
4 жыл бұрын
ايه جايبك هنا.
@abeerazzadonia
4 жыл бұрын
الدين والصلاه. شيء مطلوب واهالينا عجزو. وكبرو. عادى وهما بيصلو ويصومو. دى طبيعه لكن. ماعندى كلام. ومابعرف. الستات. داخله ليه. اصلا طالما هى. مالتكبر
@cgg9750
4 жыл бұрын
ادعولى بالشفاء العاجل مريضه جدا بين الحياه والموت بالله عايكوا اللي يشوف تعلقي يعمل لايك او تعليق اعرف دعزة ٤٠غريب مجابه نسمه بنت نظيره
@skycloud1311
3 жыл бұрын
انت تقومين بذلك لأن لديك متسع من الوقت او ليس لديك ما يشغلك . كل الناس ليس مثلك . نحن لدينا عمل خارج المنزل يأخذ اليوم كله . لدينا الأبناء و البيت . لدينا التنقلات .. عدد ساعات النوم معدودة و مبرمجة .. لذلك احتفظي بنصائحك عندك .
@Palestinian100
3 жыл бұрын
@@cgg9750 الله يشفيكي يا رب اختي ارقي نفسك بسورة الفاتحة سبع مرات ويس ودعاظء الشفاء اقرايهم على ماء وانفثي واشربي
@KkkkKkk-gl6jb
4 жыл бұрын
والله الحل الأمثل والذي مفعوله أقوى من كل الكريمات والسيرومات وحتى عماليات التجميل هو الراحة النفسية راحة البال اذا كنتي مو مرتاحة نفسيآ كلشي ما راح يجيب نتيجة وياج انا خسرت فلوس ع الفاضي ع الكريمات وغيرها دون ادنى جدوى لان نفسيتي تعبانة الى درجة الحمد لله ع كل حال الله يبعثلنا راحة البال انا وكل واحد قال. امين
@توتيالعسيري
4 жыл бұрын
صحيح كلامك النفسيه لها دور. كبير. الله يجبر خواطرنا ويرزقنا راحة البال ويحقق ما نتمناه
@HhaytKalardAlWrsen
4 жыл бұрын
اللهم امين
@user-vn8th9qi9n
4 жыл бұрын
آمين أجمعين
@BlueSky-fg1tk
4 жыл бұрын
القرأن والصلاة هي الراحة النفسيه التي تجعل الشخص هادئا سعيدا مطمئنا وذلك كله سوف يعكس على بشرته وشكله ( السلام الداخلي ) افضل من كل شيء
@user-jn2ss7xb1b
2 жыл бұрын
عليك افضل صلاة وسلام ياحبيبي يارسول الله يامن قلت لنا ( صوموا تصحوا)تثبيتا لكلام ارحم الراحمين (وان تصوموا خير لكم)
@kaoutermoussa9347
4 жыл бұрын
بالإضافة إلى الصوم فهو تحدث عن الحركات والنشاط بانتظام وانا اعتقد ان الصلاة هي أفضل الحركات المنتظمة و المضبوطة سبحان الله مسلمة وافتخر اللهم اعنى على شكرك ودكرك وحسن عبادتك واهدنا إلى صراطك المستقيم يا رب العامين اميييين وأهلنا ودريتنا وامة محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@نجمةبحر-ف9ل
4 жыл бұрын
الله يكثر من أمثال هذا الدكتور، طريقة شرحه للموضوع جد احترافية فهو يبسط الموضوع بطريقة عجيبة جدا، جزاه الله خيرا
@fjrjfuijeueiru9281
4 жыл бұрын
أفتخر بنفسي كوني مسلمة لأن الصيام تحدث عليه ديني في القرآن و السنة النبوية
@hadeelabdullah1453
Жыл бұрын
الصيام مفيد لكل شئ الحمدلله على نعمه الاسلام عندنا شهر رمضان نصومه كامل
@AmmarAmmar-gn1wi
4 жыл бұрын
💙 إنما الأنفاس خزائن فلا تمض وخزائنك فارغة سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر 💙
@mylife4631
4 жыл бұрын
هذا الشخص العظيم والله شعرت بتغيير في حياتي الصحية بعد متابعه هذا الدكتور. You great doctors thanks sir 👍
@wahibatv5755
3 жыл бұрын
والله اذا اردت نورا في وجهك بدون مساحيق عليك بالصلاة في وقتها وثلاوة القران الكريم قيام الليل والفجر سترى وجهك مشرق وقلبك مرتاح
@cheflina7653
3 жыл бұрын
الراحة النفسية والرياضة والتغذية المتوازنة هو علاج لعده أشياء شكراً دكتور بيرج علي معلوماتك المهيم 🙏💐
@sourireoranista2696
4 жыл бұрын
الصيام والرياضة التي هيا الصلاة خاصة قيام واكل الطيبات الحمد الله على نعمة الاسلام
@umutabiistgay7438
4 жыл бұрын
استعمل لوريال بالكولاجين جميل وضروري فيتامين دال جميل للبشرة الجافة.واكل الجوز جميل جدآ للبشرة ولو 3حبات في اليوم.وحافضو على الوضوء ينور الوجه سبحان الله العظيم رب العرش العظيم.الحمد لله على نعمه الاسلام
@yakoutsoundous3692
4 жыл бұрын
Slm okhti ana bchrati nchfa bzaf bhhaiyt nswlk 3la loryal wch dyal nhar ola lail
@farisbdl8990
4 жыл бұрын
Salam momkin tkolina chman loryal
@marwasam8702
4 жыл бұрын
يعني مليح للوجه الحساس لوريال
@sarahmeriem2679
4 жыл бұрын
اسم كامل للكرىمة تعيشى
@bantbladfibarcelona2574
3 жыл бұрын
🙏🙏🙏🙏🙏da3moni bi suscrebe🤳👍
@lyndaazr2798
4 жыл бұрын
قلة شرب الماء سبب اكبر من بين الاسباب التي تادي إلى تكمش البشرة وبدورها يادي إلى الشيخوخة خاصة المبكرة
@emanelsemeh5963
2 жыл бұрын
هذا الرجل عند الله افضل من عابد لانه يعبد الله بمعرفته ومعرفه علمه ربنا يصلح حاله
@user-bp2zn4pt1n
3 ай бұрын
ادعو له بالهداية
@منالكيك
4 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قناتي مختصة بلااكلات الصحية بدائل السكر والطحين والزيوت وعملت معجنات بالعدس وكعك العيد بطحين الحمص بدون غلوتين بدون سكر بدون طحين صحي
@younesbenp8756
4 жыл бұрын
و كم من وجه انيق اكله التراب دنيا فانية واحد يطلب الصحة والستر الحمد لله
@malikabouzit4249
4 жыл бұрын
وصفات التجميل كلها مجتمعة في ديننا الاسلامي الصلاة رياضة جسدية ونفسية مثل اليوكا وأيضا الصوم ينظف الجسم من السموم ويجعل البشرة مشرقة قراءة القرآن يقوي الداكرة ولن تصاب بالزهايمر أبدا والصدقة تجعل الإنسان سعيد ونشيط و المناعة تتحسن الوضوء ينظف الجسم من الاوساخ ويجعل البشرة نظيفة ومشرقة الحمد لله على نعمة الإسلام 🙏
@rororanouch8689
3 жыл бұрын
الحمد لله أن جعلني من المسلمين ، سبحانك ربي، ديننا كله خير ❤️
@azeezjaguar7028
4 жыл бұрын
موضوع شيق و يلامس أحد أسباب حب الإنسان للمظهر العام له فالبشرة النظرة تمنح الإنسان شعور بالصحة ...امنياتي القلبية للدكتور بيرج الموقر و فريق عمله المحترم وجميع متابعي الدكتور بيرج بمظهر جميل و صحة دائمة و سعادة موفور...🌷✋🏻
@asmaeasmae4007
4 жыл бұрын
معلومات جميلة👍👍 فعلا التوتر والقلق محرك الشيخوخة رقم واحد والشباب يجب أن ينبع من الداخل وليس الخارح وبعدها يأتي دور التغذية الصحية
@@aichaamri2139 صوم الاثنين والخميس ليس هو المقصود بالصيام المتقطع اختي هذا يسمى الصيام الكامل
@aichaamri2139
4 жыл бұрын
@@saidarafi7092 awaahe ana 3arfa ghir huka dkchu elach bro
@khalid.tub.omri.2022
3 жыл бұрын
🕋👍اكْتَحِلُوا بِالإِثْمِدِ فَإِنَّهُ يَجْلُو البَصَرَ ، وَيُنْبِتُ الشَّعْرَ👍🕋 حديث نبوي صحيح
@aminatahar7705
3 жыл бұрын
واين اجد الاثمد؟
@khalid.tub.omri.2022
3 жыл бұрын
الإثمد هو حجر أسود لامع يصنع منه الكحل الجيد يوجد عند بائعي الأعشاب
@codesamira3389
4 жыл бұрын
أولا شكرا للدكتور بيرج على المعلومات القيمة التي يفيدنا بها وشكرا لمن يقوم ب الترجمة أتمني من الدكتور بيرج أن يقدم لنا حلقة عن شرب الماء الساخن وأن يحدد لنا فوائده وأضراره وكيفية القيام بذلك
@M555D
4 жыл бұрын
دكتور ، نريد حلقة عن تقوية أعصاب العضلات ، وماهي أفضل التمارين التي تبني جسم قوي وعصب قوي ، وكذلك الأطعمة وإرشاداتك ..
@lindaait3086
4 жыл бұрын
اخبرنا النبي صلى الله عليه وسلم الذي لا ينطق عن الهوى بانه من تمسك بكتابي القرأن و بسنتي لن تظلوا ابدا
@زهرةالنرجس-ل2ض
3 жыл бұрын
خمسة أشياء يجب أن لا يتركها أحد مٍنّا طوال حياته : ١- لا تترك الشكر حتى لا تُحرَم الزيادة : "لئن شكرتم لأزيدنكم" . ٢- ولا تترك ذكر الله فتُحرمَ ذِكر الله لك : "فاذكروني أذكركم" ٣- ولا تترك الدعاء فتُحرم الاستجابة : " ادعوني أستجب لكم " . ٤- ولا تترك الاستغفار فتُحرم النجاة : "وما كان الله معذبهم وهم يستغفرون" 5لاتترك التسبيح فاالتسبيح يرد القدر لولا أن كان من المسبحين للبث في بطنه إلى يوم يبعثون لاتنسوها أبداً .. وذكِّروا بها مَن تُحبّونهم .
@yezzakhaldi4105
4 жыл бұрын
الدهنوا بزيت الزيتون في الليل شجرة مباركة وكلوه في الصباح الباكر غمسوا العيش او ملعقة صغيرة على الريق 😘⚘🙂🤗
@menalyaseen8514
4 жыл бұрын
زيت الزيتون يسمر
@yezzakhaldi4105
4 жыл бұрын
@@menalyaseen8514 يسمر ب النهار لكن قليل منه عند النوم مع مساج خفيف لل الوجه قبل النوم طفي المصباح
@dounyaabdelaziz519
3 жыл бұрын
( قُل عسى أن يكون قريباً) تفاءلوا فالهمُوم مثل الغيوم 🌩 ماتراكمت إلاّ لتُمطر🌧
@ikhwa-fi-allah
4 жыл бұрын
دايما نستفيذ منك يادكتورنا الكريم ولو ان معلمنا الاول محمد صلى الله عليه وسلم قد وصانا على كل هذا...وذلك قبل أن يتطرقوا اليه العلماء والاطباء فالحمد لله على نعمة الاسلام👍
@مصطفىالموهوب-ظ7ج
4 жыл бұрын
هذه قناة ابني الصغير للقرآن الكريم عمره ست سنوات فقط الرجاء الاشتراك والتشجيع وجزاك الله خيراً اختك من الجزائر 🇩🇿
@user-yu5yg4bm5c
4 жыл бұрын
@@مصطفىالموهوب-ظ7ج انشاء الله يكبر وتشفه عالم كبير و يآرب وداعية لله والرسول صلى الله عليه وسلم آمين يارب
@مصطفىالموهوب-ظ7ج
4 жыл бұрын
@@user-yu5yg4bm5c ان شاءالله الله يا رب شكرا جزيلا على الكلام الطيب وجزاك الله خيراً وبارك الله فيك🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
@user-yu5yg4bm5c
4 жыл бұрын
@@مصطفىالموهوب-ظ7ج عفوا عزيزاتي اطال الله عمره في ما يحب الله ويرضى
@abdulazizal4720
3 жыл бұрын
اعظم سورة هي الفاتحة وان قرائتها لوجه الله تعالى خارج الصلاة وليس من اجل رقية او امر دنيوي لهي من اقرب القربات وان جزاءها عظيم كحقيقتها
@sara-pg7wu
4 жыл бұрын
أحيي سنة النبي عليه الصلاة والسلام وهي صيام الاثنين والخميس رح تلاقي فرق 👌ولله الحمد ❤الصيام مش مقتصر على رمضان فقط ...
@shikamaravera5268
4 жыл бұрын
شكرا جزيلا 🙏 رجاء من المترجم انا يسأل الدكتور هل مساجات الوجه مفيدة تؤخر التجاعيد ام لا وهل مفيد ترطيب الوجه أيضا مع تقدم العمر وهل زيدة الشيا مفيدة لذلك ؟ رجاء ادعموني لكي يجاوب الدكتور وتعم الفائدة 🙏👍
@fatmayehya9479
4 жыл бұрын
اكيد المساج له دور كبير
@user-md3ll3js6d
4 жыл бұрын
مرة شفت فديو انو عضام صدر الدجاج فيها الكولجان نستطيع اكله .وهناك مستحضرات مصنوعة منه
@مواناتشان
4 жыл бұрын
احب هاذ الدكتور معلومات مفيده وحلوى...
@crochetdreams6220
3 жыл бұрын
في هذا التعليق اسال الله لي ولكم العافية في ابداننا واسماعنا وابصارنا وان يغفر ذنوبنا جميعا وان يهدينا ولا يضلنا بعده وان يقربنا اليه واللي يريد المداومه علي صلاة الفجر يدعي قبل النوم اللهم ايقظني في أحب الاوقات إليك هيصحي بمشيئه الله في الفجر دعواتكم لي بظهر الغيب
@basmadenhaag
4 жыл бұрын
سبحان الله قال الصيام!!! كم أنا مفتخرة بديننا الاسلامي ❤ هاذا هو الإعجاز القرآني!!!!
@araskhalil4756
4 жыл бұрын
خمسين مليون لايك لهذا الدكتور العبقري 👍👍👍 ما اجمل شرحه وبساطته في الكلام 🌹
@hanenhanouna7454
4 жыл бұрын
اتبعوا سنة الحبيب المصطفى صل الله عليه وسلم تعيشون حياة صحية مئة بالمئة
@habebehussin9216
2 жыл бұрын
كلامك صح بس الهم يورث الهرم مثل ما كالوا اهل البيت ع وشلون اذا انا مقهوره صارلي اكثر من 20. سنه وكتلني الهم. بس حكمة رب العالمين. فوك كل شي هو ارحم الراحمين.
@ranab.8388
4 жыл бұрын
الصيام والنوم وخفض التوتر ومضادات الاكسدة. فقط
@user-ek3zm1zz3m
4 жыл бұрын
كيف يعني نخفض مضدات الأكسدة
@نجلاءرشيد
4 жыл бұрын
@@user-ek3zm1zz3m تقصد خفض التوتر وليس خفض مضادات الأكسدة ومضادات الأكسدة قال توجد في الخضر والفواكه. .وكذلك ينتجها الجسم
@sameyahasem8601
4 жыл бұрын
مهما الانسان اكل صح مادام من معه مشارك ينغص عليه حياته لافائده
@mixworld6900
3 жыл бұрын
أحسنتي هاد اهم شيء 👍
@wafaaaskandrany3817
3 жыл бұрын
هههه صحيح ياريت كانةفيه قانون يعمل بعد كم سنه الجواز باطل لازم يرجع يطلبها من اهلها تاني واذا وافقت يكتب عليها من اول وجديد . لو كان هيك القانون كان الكل هارب هههههه
@fathyasoliman8912
3 жыл бұрын
فعلا كلامك صح جدا
@sdfghjklmw3283
3 жыл бұрын
انا الزوج الخبيث هوالذي سمم لي حياتي .
@user-zm2fn1ms5x
3 жыл бұрын
سلامتك يارب
@همسالمشاعر-ص4س
3 жыл бұрын
ايه وانا كمان في رجل دمرني....
@hajaressaoui8240
3 жыл бұрын
كوني قوية و لا تسمحي له أن يعاملك بسوء. أنت إمرأة حرة فالعبودية و الذل إنتهى عهدها إلا من أرادت ذلك لنفسها. ديننا الحنيف لا يسمح بسوء المعاملة. عزة النفس أجمل من أي علاقة سامة. منذ يومين رأيت رجل يصفع امرأته على قارعة الطريق و يعنفها و يشد ابنهما بيده الأخرى و الإبن في حالة ذهول و المرأة خجلة تتمنى تحس أنها تتمنى لو أن الأرض إنشقت و بلعتها و الكل ينظر. أتساءل مالذي يجعل امرأة تستمر مع هذا التعامل الوحشي ؟ ما الذي يجعلها تصبر على هذا الذل! كيف لها تكمل الحياة بعد كل هذا. لماذا ترضون بالقليل؟؟
Пікірлер: 6 М.