華藝精武 - 李俊森師父, 黃志恒教練, 璋師兄
五步拳 屬北派長拳,相傳是長拳五大名家,查拳的基本拳法訓練。
在簡短數式,不但展現出長拳的特色,並且已包含踢打摔拿四擊。
其五步之意,非只代表弓步、馬步、歇步、撲步及虛步等五種步形,而是指整段拳法,行進五步的同時,已產生五招的連環攻防的制敵技法,同時運用了八大步形其中的六種,即登山、騎馬、盤步、提步、撲步及跨虎步。
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Негізгі бет 拳意述真 ·完整拆解 - 五步拳Application & Connotation - Wu Bu Quan
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