Deberíamos estar muy agradecidos con las gallinas 🐓
@nuriadiaz2022
3 жыл бұрын
Sobre todo xq terminan muy mal de sus caderas por tanto esfuerzo para parir los huevos.
@mena4247
3 жыл бұрын
Y quien fecunda a las gallinas?
@carmentrias801
3 жыл бұрын
@@nuriadiaz2022 ñ
@no9818
3 жыл бұрын
Sí pues gracias gallinitaaaaas... jajajaja jajajaja
@answer_lovemyself
3 жыл бұрын
@@no9818 y el chiste? o cuando me rio?
@cklaudiolv.1722
3 жыл бұрын
Hasta las cascarsa de los huevos sirven por su hierro en plantas , yo se las pongo a mis hermosas plantitas 🇯🇲
@ivanlafuente1036
3 жыл бұрын
Jajajjaja una plantita jamaiquina para que de alegría ala vida
@DarkAngel3217
3 жыл бұрын
De echo, funciona genial en los rosales, tulipanes, alcatraces, oja santa, siempre viva, planta de la abundancia, sábila y más, que de esas plantas son de las que tenemos en casa! ✌️🇲🇽
@juankreyes964
3 жыл бұрын
Es más, hasta puede comerte la cáscara
@sergiozk6391
3 жыл бұрын
Ustedes coman sus cáscaras yo prefiero comer la llema nomas
@cklaudiolv.1722
3 жыл бұрын
@@sergiozk6391 o las yemas?
@dorafranco3652
4 жыл бұрын
Wuauuu que bueno es saber este mensaje, seguire comiendo mis huevos tivios exelente pues me los comia con un tanto de miedo devido a los mitos respecto a los huevos DIOS lo BENDIGA por tan valiosa información 😱😉🤲🙏❤❤👏👏👏👂👂👍👍
@jmr6117
4 жыл бұрын
Yo lo hago hace años y me siento igual..no imajino un desayuno sin ellos !
@mateopoggi8022
2 жыл бұрын
Imagino* bruto
@thiagobenitez6082
2 жыл бұрын
@@mateopoggi8022 imagino*, bruto.
@nazarenoestevez1284
2 жыл бұрын
@@thiagobenitez6082 y que dijo? Xd
@yehudivg5725
2 жыл бұрын
@@nazarenoestevez1284 Imagino :v
@cirogutierrezzzz9265
2 жыл бұрын
@@thiagobenitez6082 aprende a hubicar la "coma", bruto
@aldoguevara5783
4 жыл бұрын
En el mundo del fitness el huevo es la dieta principal 😂
@santinodirks5017
4 жыл бұрын
alta salmonella
@osvaldomorillo6888
4 жыл бұрын
@@santinodirks5017que salmonela? Yo Como 5 diarios desde hace 10años, no es comerse el huevo crudo con la cáscara.
@kattydelrosario9301
4 жыл бұрын
santino dirks tienes que hervirlo bien y no tendrás salmonella
@leandromartinez436
4 жыл бұрын
El huevo, el pollo, y la carne. La triada alimentaria.
@joseparedes9672
4 жыл бұрын
Si fui al gym y veo como los chibolos comen 5 huevos diarios
@maydeoz5963
3 жыл бұрын
Yo soy diabética, como de dos a 4 Huevitos al día. Pesaba 130 kilos, estoy en 95 kilos. Evito las carnes porque casi no me gustan y me pongo mal cuando las como. Los huevos son muy saludables, mi médico no me cree que solo como huevitos con arroz, frijoles y a veces ensalada
@karolmarinez2769
2 жыл бұрын
Una pregunta usted se come el huevo solo, osea un huevo al desayuno, almuerzo y comida o un huevo más el desayuno, un huevo más el almuerzo, un huevo más la comida. ¿¿¿ Cómo es eso???
@maydeoz5963
2 жыл бұрын
@@karolmarinez2769 la proteìna que incluyo en cada tiempo de comida de las tres comidas fuertes es huevo. me gusta mucho hacer tortitas de huevo con avena y zanahoria, o comer huevos revueltos con tomate o espicaca o lo que sea. es muy sano y muy rico.
@alexibanez2277
2 жыл бұрын
Me alegra que estés bien y perdiendo peso. Ojalá te vaya bien en la vida🙌🏻
@user-iw9wm8xr8q
2 жыл бұрын
Pero te los comes con pelos o sin pelos?
@megamanx8es
2 жыл бұрын
No te recomiendo mucho los granos, aparte de tener muchos carbohidratos, tienen muchos antinutrientes y son muy poco digeribles, si investigas un poco como consumian nuestros ancestros los granos, eran fermentados y en periodos bastantes largos, la gente se enferma con la carne roja es porque solo nos comemos el musculo del animal, nos olvidamos de los organos, cartilagos, etc...
@happyneda74
3 жыл бұрын
Que interesante video y que vos tan agradable tiene el locutor de todos los videos de Genial... agradable, animada, amigable y hasta graciosa en algunos de sus comentarios! eso hace mucho mas amno ver los estupendos videos de GENIAL! seguiré comiendo huevos sin la cantidad de mitos al rededor de ellos!
@juanantonioperezperez7730
3 жыл бұрын
Yo baje 80 kilos comiendo huevos, me Quito la diabetes, y mejoro toda mi vida
@AstD3nd1929
3 жыл бұрын
Que fumas, yo también quiero
@williamlombardo9911
3 жыл бұрын
La diabetes es una enfermedad permanente xd
@jesuscazaressantos8339
3 жыл бұрын
Jajaja no Mame usted se comió un pastel con tch y le está durando 4 días
@ramongomez4177
3 жыл бұрын
Claro, imagino que desde que come huevos, dejó de inyectarse insulina 😔
@ininteligiblesoy
3 жыл бұрын
La ingesta de proteína es buena cuando hay déficit en el organismo y este no puede producir las hormonas necesarias por si mismo.
@frankunalmed
2 жыл бұрын
Remplacé las harinas (arroz , papas) por los huevos en mi dieta hace 3 meses, en general como 4 a 5 huevos al día, desde ese cambio de dieta baje 10 kilos de peso, subió mi colesterol bueno y mi vitamina d , es un excelente alimento que ha sido muy mal entendido
@ariannahernandez753
2 жыл бұрын
Yo como 2 huevos hervidos al día en el desayuno y 2 huevos en la cena, y bajé casi 15 kilos en 2 meses. Los acompañé con ensalada fresca y verdura cocida, y agua natural suficiente.
@soledadchavez201
2 жыл бұрын
Una pregunta, si almuerzo 3 huevos y ceno la misma cantidad de huevos por 2 días, cuanto podré bajar de peso?
@cristiangarrido7216
2 жыл бұрын
@@soledadchavez201 por dos días?, nada.
@soledadchavez201
2 жыл бұрын
@@cristiangarrido7216 por una semana?
@cristiangarrido7216
2 жыл бұрын
@@soledadchavez201 haga ejercicio mínimo por 3 meses para empezar a obtener resultados, la mayoría de las veces perder peso por dejar de comer o por comer menos solo nos hace perder musculo y no quemar grasa, la única manera de quemar grasa es hacer ejercicio
@soledadchavez201
2 жыл бұрын
@@cristiangarrido7216 y algunos ejercicios que me recomiendes?
@NESFLOPA
5 жыл бұрын
Mamma mia, tanta información valiosa en modo facil de entender. Gracias Team Genial.
@hooverzavala8071
3 жыл бұрын
En otro video de Junio del mismo año afirmaron que un huevo por dia puede acortar mi vida. Este canal no es serio
@gustavoescorza
2 жыл бұрын
Woow !! Cuántos mitos derrumbados aquí !! Gracias por sustentar todos los datos químicos y a las Autoridades Alimenticias que avalan todas estas Investigaciones. Te felicito por lograr muchísimos likes con este tema de verdad importantísimo y de provecho para cualquiera !! Gracias desde Saltillo Coahuila México !! 😝
@kennethquesadasaldana.4051
5 жыл бұрын
Mi abuelo tiene 97 años y se come 3 huvos por día uno en el desayuno, almuerzo y cena. Algunos días 4 y creo que ya se que lo tiene con vida
@jesussummer424
5 жыл бұрын
hombre de muchos huevos bueno que come muchos huevos
@ThePrototype1900
5 жыл бұрын
Yo 3 en el desayuno y 3 en la cena hace 25 años aproximadamente...
@adrianfragamartinez8455
5 жыл бұрын
Y son crudos o cocinados o como? xd
@fr4nkcrx25
5 жыл бұрын
@@adrianfragamartinez8455 jajajaj ovio crudos comelos frente a tus familiares dale una buena mordida al cascaron frente a ellos...
@chikipilo
4 жыл бұрын
y unos pedotes bien hediondos tambien se hecha tu abuelo
@ericksonpichardoventura9787
4 жыл бұрын
Dios le bendiga, buen mensaje. Gracias.
@luzluzygeronimoch.6780
3 жыл бұрын
Siempre lo he dicho el Huevo es lo máximo por eso lo como cada día en el desayuno y en la cena...¡¡genial!! No me arrepiento de nada y hoy comí dos....😆🥚🥚🥰
@johansebastiancastiblancog7586
3 жыл бұрын
Que pasaría si comes 3 huevos al día. Yo que como 4-5 huevos diarios: XD
@jonathanestrella9702
3 жыл бұрын
Yo he llegado a comer hasta 15 en un día
@tulipanesyrosas3209
3 жыл бұрын
Asuuu, pero cocidos, fritos o crudos?
@johansebastiancastiblancog7586
3 жыл бұрын
@@tulipanesyrosas3209 de todas formas, menos crudos.
@ninfaramirez2515
3 жыл бұрын
@@tulipanesyrosas3209 Dicen que cocidos.
@patriciaguadalupe1071
3 жыл бұрын
Oh como va hacer increible 15 huevos wao yo tambien como huevos diarrios y me.crecio el pelo largo porque dicen que.contienen viotina..
@marionvazquez8383
4 жыл бұрын
después de saber todo estó Trataré de consumir más huevos! Mil gracias!!
@ikracsito
6 жыл бұрын
A lo que vinieron cracks 8:12 , quiero mi like :v
@victorclavijo7538
6 жыл бұрын
En realidad toda la informacion previa es bastante interesante y es argumenta la respuesta final, aparte no esta demas.
@dilanvillena8711
6 жыл бұрын
Es mejor ver todo el video, y no solo saltarte a una parte. Te informa mucho
@davidecheverry6314
6 жыл бұрын
Gracias heroe, no todos tenemos tanto tiempo libre (Y)
@ikracsito
6 жыл бұрын
Victor Clavijo es cierte eso pero me di cuenta al ver el vídeo, pero algunas personas no tienen tiempo por eso hago eso
@ikracsito
6 жыл бұрын
Arnold O'Ryan, lo sé bro pero como algunas personas entran por el título que ven, y por eso pongo eso
@mariateresa2941
5 жыл бұрын
Simplemente genial ✅ 💯 yo consumo 2 a 3 huevos diarios y me siento espectacular con energía para rato soy madre de una familia numerosa y todos mis hijos saludables. Gracias a Dios por este rico y exquisito platillo como lo son los huevos. ♥️ 🥚
@almaramos4266
5 жыл бұрын
Maria Teresa .
@juancho714
5 жыл бұрын
Jajaja callese vieja pedorra y digo pedorra porque el huevo produce gases
@oscarbaltasarvique6428
5 жыл бұрын
Maria Teresa en vez d pelo tendrás pluma. y en vez de hablar ahora cacareasssss
@josealfonsoleonvargas5157
4 жыл бұрын
Buenas noches Excelente información valiosa sobré el tema del huevo
@marcelaastorga7259
5 жыл бұрын
Llevo más de un año comiendo 2 huevos cocidos al desayuno y eso me permitió dejar el pan de la mañana, 🤗🤗🤗
@rubensalamanca3909
5 жыл бұрын
Marcela Astorga yo como huevo y pan, pero estoy tratando de cambiarlo por arepa que son más saludables
@xdelnuevomonde3
5 жыл бұрын
Yo hice lo mismo !
@germanospinavallejo1159
5 жыл бұрын
Así es como desayuno yo hace años y mi salud es perfecta.
@carlosjesus1239
5 жыл бұрын
Exacto yo igual ya voy medio año asi! Ya no como pan solo huevos y palta
@xdelnuevomonde3
5 жыл бұрын
@@carlosjesus1239 es mucho mejor y quedas satisfecho.. yo suelo hacerlos como omelette con lo que tenga disponible al momento..
@diegosailema
5 жыл бұрын
Yoooooooo tengo gallinas de pastoreooooo son excelentes. Excelente informacion, saludos.
@cristianalexandercancinoes3833
3 жыл бұрын
Órale , y sabes en dónde se puede conseguir los huevos de pastoreo? O como identificarlos en los centros comerciales ? Aquí en México la marca mas sonada es la de San Juan, bueno esa compro yo en Chiapas.
@diegosailema
3 жыл бұрын
@@cristianalexandercancinoes3833 Pues, podrías buscar a veterinarios o zootecnistas que se dediquen a la producción de dichos huevos, al menos aquí en Ecuador no está muy difundida dicha producción y yo lo hago por mi propia cuenta para mi consumo propio.
@militzaperez1459
3 жыл бұрын
Me encanto tu narracion , en esta crisis nos ayudan a llevar la crisis alimentaria.F E L I C I T A C O N E S
@Clarissp.
2 жыл бұрын
Felicitacones JAJAJAJA
@And_ew
2 жыл бұрын
@@Clarissp. XD
@brunosestua5405
2 жыл бұрын
@@Clarissp. xD le respondiste un comentario de hace 6 meses
@sandrarios4609
3 жыл бұрын
GENIAL : GRACIAS POR LA ACLARACIÓN, TENGO EL COLESTEROL MALO UN POCO ALTO, ESO SIGNIFICA QUE SERÍA DE MUCHO BENEFICIÓ EL CONSUMIR HUEVOS. CON MUCHA PRUDENCIA. DESDE AMÉRICA CONTINENTE. FELICES FIESTAS Y MIL GRACIAS, INTERESANTE SU VIDEO. SALUDOS. 💖💖💖💖💖💖💖💖
@jjbc124
5 жыл бұрын
Yo hago dieta cetogenica y baje mucho de peso , me curo la pre- diabetes 💗 Consumo huevo 5 diarios Carne ,aceite de oliva y coco. Deje los carbos.solo 5% diario. Me siento bien.
@latinaporelmundo6905
5 жыл бұрын
Dreams comes huevos todos los días yo empecé la dieta ceto pero me daba miedo comer huevos cada día
@hjones1850
5 жыл бұрын
quiero imagianar que con semejante deficit de carbos no debes pisar un gimnasio no?
@latinaporelmundo6905
5 жыл бұрын
H Jones yo si voy al gym
@valhallabroken
5 жыл бұрын
@@hjones1850 yo soy culturista y hago la dieta cetogenia en fase de definición.
@hjones1850
5 жыл бұрын
@@valhallabroken claro para definicion puede ser ya que usas pesos muy ligeros y te apoyas más en las repeticiones. Yo los días que solo hago cardio y aeróbico. Consumo no más de 50-80 carbs.
@gloriabossely8078
4 жыл бұрын
Gracias x este video me aclaro mis preguntas..siempre los medicos dicen no coma demasiados huevos x eso del colesterol.nunca hice caso y como huevos todos los dias gracias a mi madre siempre comia huevos y nunca sufrio de colesterol alto.yo sigo la dieta de mi madre y estoy ferfecta en el colesterol y me mantengo joven y saludable..Dios los bendiga x sus consejos🐝🌹🌷
@danielarodriguezvargas8429
5 жыл бұрын
Excelente video, Gracias!! efectivamente, el huevo es uno de los mejores alimentos y de muy fácil acceso y muy baratos!!
@modosadnomires5953
3 жыл бұрын
Toda la cuarentena estuve comiendo huevos sancochados y saben me siento bien
@deekaybanegass161
3 жыл бұрын
😲wou bro
@deekaybanegass161
3 жыл бұрын
Y entrenas ? O solo comias para bajar de peso ?
@modosadnomires5953
3 жыл бұрын
@@deekaybanegass161 la verdad baje de peso, me siento más guapo y mi cuerpo está bien tallado por los ejercicios, inténtalo y verás los cambios.
@deekaybanegass161
3 жыл бұрын
@@modosadnomires5953 te admiro bro
@juanfernandolopezvilla2212
3 жыл бұрын
Pero crudo o fritado ????
@isabelcristinavarelavallej5622
6 жыл бұрын
Todo ésto es cierto!!! El médico no me creía cuando le dije que comía más de 70 huevos al mes, porqué??? Porque mí colesterol está perfectamente bien; hasta me dijo que el"colesterol bueno" estaba por encima de lo bueno.... Así que a comer huevos...y otra cosa, hace muchos años llevaba gafas y no volví a llevarlas, no sabía porque, cuando escuché que el comer huevos mejoraba la visita, lo relacioné con mí hábito de comer huevos. Muchas gracias por la información 👍👍👍
@vito2489
6 жыл бұрын
isabel cristina varela vallejo El huevo es tan saludable, mis padres no dejan de decirme que el huevo es lo mejor que puedas comer. PD: Me encanta tu nombre
@isabelcristinavarelavallej5622
6 жыл бұрын
@@vito2489 Muchas gracias León... 😊. También tengo que decir que hago mucho ejercicio, no sé si comer tantos huevos a una persona que sea sedentaria le vaya igual de bien. Un saludo!! 🙋
@vito2489
6 жыл бұрын
isabel cristina varela vallejo Genial, haces ejercicio. Yo había sido sedentario pero quiero una vida más saludable y un cuerpo más pleno, por eso ahora hago ejercicio y he dejado la comida chatarra, refrescos y lo he sustituido con otra. Y creo que el huevo en si mismo es muy saludable aún si una persona es sedentaria, es la mejor opción de proteínas y carnes blancas, aunque no hay que olvidar comer variado y saludable
@isabelcristinavarelavallej5622
6 жыл бұрын
@@vito2489 Felicidades!! Lo mejor para cualquier persona es el ejercicio y una dieta sana, no digo de"hacer dieta" sino de comer bien. Yo nunca he hecho dieta, si noto que me siento un poco pesada sólo retiro aquello que me imagino que puede estar afectando. Ánimo y no dejes de ejercitarte!! Y sí, el huevo es un alimento completo, pero es lo primero que le retiran a una persona con el colesterol alto, aparte de otros alimentos.... Un saludo León y un excelente fin de semana!!! 🙋
@dioslegendario3712
6 жыл бұрын
@@isabelcristinavarelavallej5622 He allí el detalle
@heibertrojas5686
5 жыл бұрын
Saludos excelente información sobre los huevos. Lo he probado y es efectivo
@bryanrs1601
6 жыл бұрын
*Uno de mis alimentos favoritos* ❤🔥💪
@oghace100anos3
6 жыл бұрын
@@juanrojas7852 que malo xd
@juanrojas7852
6 жыл бұрын
@@oghace100anos3 espero que se lo tone con humor xb
@juanrojas7852
6 жыл бұрын
@@SANTIAGO-jo2gm bonito autolike y que comentario mas original
@dioslegendario3712
6 жыл бұрын
kzitem.info/news/bejne/z4mFmWmXqIiTnpg Este video que hiso este canal:Genial hace dos meses dice que el huevo es algo que acorta la vida, en el minuto 6:05
@juannieves3007
6 жыл бұрын
😸🍪😝
@carlosrm9146
4 жыл бұрын
Q alguien me explique porque tiene la voz de Robín de teen titans go ._.
@marthaolaya6015
3 жыл бұрын
Bendiciones, excelente información empezaré x comerme uno diario, como los habían calunniado d ocasionar tantas cosas, uno se limitaba, una pregunta a cualquier edad se puede comer 2 o más huevos, o hay un límite d edad. Gracias
@toyhojjico
4 жыл бұрын
Mi economía solo me permite darme el gusto de comer huevos, aunque a veces me gustaría comer un chorizito o un jamonsito pero después de ver este vídeo ya no sentiré tanta lastima por mi.
@alejandromunoz1833
4 жыл бұрын
Este men :''''v tu comentario me puso triste :''''v yo te invitaría a comer si pudiera bro
@romusa1884
4 жыл бұрын
@@alejandromunoz1833 x2 :,v
@alejandromunoz1833
4 жыл бұрын
@@romusa1884 X3 :''''',',',',',',',','V
@zenzrx
4 жыл бұрын
Venga bro que todo mejore, andamos en las mismas.
@miguelz.9315
4 жыл бұрын
Comerme este chorizo
@victorhugonavarrovillanuev1480
4 жыл бұрын
Eres un ángel de la salud siga así siempre con tus enseñanzas
@Ns-ev7fc
2 жыл бұрын
Yo cuando como huevos me hincho y me tiro puros peos y con caldito incluido
@cueapelua8207
2 жыл бұрын
Jajajaja x2
@camilaxluz
2 жыл бұрын
Probablemente tienen alegría al huevo, puede ser a la clara (lo más frecuente), a la clara y yema o (menos frecuente) solo a la yema. Tengan cuidado si se presenta algún trastorno distinto al digestivo, como alguna dificultad respiratoria, congestion o hinchazón. Lo recomendable es que dejen de consumir huevo, ya que su organismo lo interpreta erróneamente como una amenaza. También deberían hacerse exámenes con un alergologo, para confirmar adecuadamente la alergia al huevo y descartar alguna otra alergia.
@arteivanovzkykamuflado
2 жыл бұрын
🤮
@userkslsjsk
2 жыл бұрын
@@arteivanovzkykamuflado es normal akakja
@elcaradeverga8152
5 жыл бұрын
Pues yo vivo en el rancho y las gallinas están muy bien criadas, mi alimento casi siempre es huevos con frijoles y queso.
@fabianloyola731
5 жыл бұрын
Uuff... Te encargo el higado compadre
@8adiego485
5 жыл бұрын
Mexicano? Jajaja es todo ese platillo que no falte
@8adiego485
5 жыл бұрын
@@fabianloyola731 porque?
@Asdfrice
5 жыл бұрын
Tremenda pedorrera andas y pa cuando la boda con la diarrea :v xddd
@pacomarcone4271
5 жыл бұрын
Las gallinas están tan bien criadas que dicen buenos días.
@AlexSotelo
3 жыл бұрын
Justo en el momento que dice: “es mejor unos huevos que unos panesillos” yo estaba comiendo panesillos y me cayó el saco ._.
@denisfp7425
2 жыл бұрын
Evita las bollerias, en si la harida (regular) no es muy buena para la salud, perjudica mas de lo que aporta
@eduartmart
4 жыл бұрын
yo como huevo, carne pescado y poollo en gandes cantidades y es muy saludable tambien suelo acompanarlo con ensalada tambien he reducido el azucar, arina o todo lo que contenga muchos carbohidratos aunque aveces si me doy algunos gustos pero no muy a menudo he perdido mucho peso y ademas me siento con mas energia
@benjapa33
2 жыл бұрын
Es por pobre
@gabbe06
2 жыл бұрын
@@benjapa33 XD
@mnbihtgivdeggbig4052
2 жыл бұрын
@@benjapa33 que tiene que ver es mas el pescado la carne y el pollo es cado y dice que consume en grandes cantidades
@marpacifico764
3 жыл бұрын
Gracias, todo es cierto, a comer huevo, además es delicioso en cualquier presentación 👌🏻
@joastips7825
4 жыл бұрын
¡Que buen servicio¡ gracias Genial
@stefanopenafiel5483
6 жыл бұрын
Quien mas a probado el huevo con cebolla y tomate picada????
@jimmygalindo1935
6 жыл бұрын
todos
@naelahayuda3881
6 жыл бұрын
Asi se come en Colombia
@kevinstalinpanta6359
6 жыл бұрын
Eso son huevos revueltos..o tortillas
@stefanopenafiel5483
6 жыл бұрын
@@kevinstalinpanta6359 weno si cierto, me falto la palabra revueltos. Pero el punto es que son deliciosos
@luiis7365
6 жыл бұрын
Fritos con un poquitin de mantequilla (casi nada) en vez de aceite y un par de rebanadas de pan integral tostado y queda un delicioso desayuno o cena
@clubaustral8566
3 жыл бұрын
Exelente video. Yo ya bajé 7 kg en 45 días incluyendo huevos en mis comidas. Gracias!!
@angelotapia4404
2 жыл бұрын
Supongo que hiciste ejercicio
@Johan3DHD
3 жыл бұрын
llevo toda mi vida comiendo 1-2 huevos diarios, y supongo por eso estoy "sano" apesar de estar subido de peso ya que no soy amante de los vegetales o frutas pero ya veo que lo que mi madre decia esta mal :v nunca fueron los huevos, fue lo demas que comia extra o demas
@annajimenez8077
2 жыл бұрын
Como 3 o, a veces, 4 huevos al día y no tengo colesterol (todo lo contrario de CUANDO COMÍA CEREAES AZUCARADOS Y GALLETAS y no comía huevos, tenia colesterol super alto)... Lo que sorprende mucho que la mayoría de los médicos todavía siguen diciendo que los huevos son malos...al menos aquí, en España!!!
@sophyhernandez9442
2 жыл бұрын
decia frank suero que tiene mala fama porque hace tan bien al cuerpo que los medicos no quieren que se sepa porque danaria su negocio, y es cierto
@javierpatricio4733
5 жыл бұрын
Hola! muy buen video!! estaria excelente que pongan los links de las fuente asi es mas veraz. Saludos!!
@bikesmusicbooks
5 жыл бұрын
7:50 Los huevos de color café o rojos, según los asiáticos son especiales para las personas con anemia.
@marcoantoniocastroarmaly4665
3 жыл бұрын
Muy bien!!! Lo aplicaré de hoy en adelante!!!! Gracias!!!
@kbbk5169
5 жыл бұрын
Si has venido para ver que pasa si comes 3 huevos al día ve al minuto 8:14
@efrainvelasquez1224
5 жыл бұрын
6😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😚😄😂
@laflaca6283
5 жыл бұрын
Gracias!
@myriamespitiaespitia9587
5 жыл бұрын
Gracias buen hombre, tome su like.
@juancarlosojedaantinori7992
5 жыл бұрын
gracias marika
@eduardoparralopez6238
5 жыл бұрын
S
@Carlipe7
6 жыл бұрын
Mi desayuno preferido ❤️💪🏼
@elsaramostejada4351
2 жыл бұрын
Comerlos todos los días hace que no quieras comerlos en un buen tiempo 😶
@deport-tv2403
2 жыл бұрын
Muy interesante e increíble el video grasias me servirá mucho.
@josegregory8
5 жыл бұрын
Comer huevo es mejor que comer carne es más sano y nutritivo
@marcagoldeportes4788
5 жыл бұрын
Comete este huevo
@brandonperez3116
5 жыл бұрын
Ninguna de las 2 son sanas las 2 tiene colesterol y el único que existe el colesterol es malo además le quitas la vida a una vida y futura vida en el caso del huevo
@ignaciojavier1773
5 жыл бұрын
@@brandonperez3116 Le quitas la vida, pero te señalo que el huevo es la proteina de mejor valor genetico que hay, en ambos casos con la carne, si contiene colesterol, por ende cuando compras carne tienes que comprar una con bajo indice de grasa, en el caso del huevo no comer en exceso y era. Te respeto si eres vegano pero en ese estilo de vida no sacas proteinas suficientes ni del mismo valor nutricional que el de la carne
@marcagoldeportes4788
5 жыл бұрын
@@brandonperez3116 nqvr q flashas PELOTUDO
@parmindersaini8111
5 жыл бұрын
Guillermo Sheil cierto
@lexmadridg4763
5 жыл бұрын
Yo como huevitos con ajo y tomatitos + una pizca de orégano quedan riquísimos con tostadas 😊😋para chuparse los dedos 🤗😘
@GarU_TheNinja
4 жыл бұрын
Para chuparse los webos?
@maryyumbay8565
3 жыл бұрын
Agrégale un poquito de cúrcuma y una pizca de pimienta.
@dulcecerda4057
4 жыл бұрын
HMU you’re buena información eso está genial 👍 a comer huevo se ha dicho 👏👏👏👏
@elviragraso6784
3 жыл бұрын
EXCELENTE!!! xq asi es. GRACIAS!!!
@sansan2048
2 жыл бұрын
deja de mentir deja de mentiiir
@habitantesilencioso
6 жыл бұрын
*Yo como un huevo diario desde chico y tengo una salud envidiable. No he sufrido de colesterol malo y me encanta el huevo en todas sus presentaciones. Claro que en lo posible evito agregar jamón o tocino*
@kelvinmunozcometivos816
6 жыл бұрын
Si, tambien yo...
@BK-hu4qf
6 жыл бұрын
yo le agrego queso es mi desayuno favorito es lo mejor es mas no hace mucho desayune :v
@jeremiaslopez4082
6 жыл бұрын
Mama H U E V O
@Amchie
6 жыл бұрын
Pero de que forma ?? cocido o revuelto ??
@frankcastle4941
6 жыл бұрын
Huevo de carne comen ustedes..
@ema_s_9954
3 жыл бұрын
Este video esta muy bien hecho! Os habéis superado enhorabuena
@leonardoestrada6374
5 жыл бұрын
Excelente información para mejorar nuestra salud. Siempre los veo y escucho.
@anahildaromerorojas1959
3 жыл бұрын
Que buena información ,gracias👍👍👍!!!!!
@claudialilianapurizacamele3378
5 жыл бұрын
Me encantó, amo el huevo!
@antonyb_23
4 жыл бұрын
Lo sé
@fran_sw31
3 жыл бұрын
Sabía que los huevos tenían proteínas y eran muy buenos, pero con toda esta info, WAOOOO!
@metatron6366
6 жыл бұрын
ya me dio hambre de comer huevos hervidos
@sylviamercado617
3 жыл бұрын
Muy buena informacion. Ojala mi medico de cabecera se interesARA EN VERLO PUES LOS RECOMIENDA SOLO 2 VECES EN SEMANA. GRACIAS POR TU APORTACION A LA SALUD.
@pedronelgomezfernandez8018
3 жыл бұрын
Tu video es Genial, con mucho contenido y didáctico , muy entretenido los felicito y seguiré comiendo huevos pues es uno de mis alimentos favoritos , muchas gracias por compartir tus conocimientos
@diegoferreira1503
5 жыл бұрын
este canal es GENIAL!!..saludos desde argentina!
@oscarpinto9885
5 жыл бұрын
4:18 por eso no me e quedado miope por ver tanto youtube
@santabatista3199
2 жыл бұрын
Muchas gracias Bendiciones
@HECNYofficial
5 жыл бұрын
buen video, muy buena explicación bro te mereces mi pulgar arriba
@miguelvelezhuaman6492
4 жыл бұрын
Se merece un pulgar en el culo k cuente si el los come ya paso un año de su video
@mirzamolina4387
4 жыл бұрын
O
@jhonrepair8447
5 жыл бұрын
jajajajajaja me hizo el dia el final del video muy buena info muchas gracias toma tu like y suscripcion
@SeNNdo
5 жыл бұрын
Como 5 - 8huevos al dia. :) Claro que mantengo una vida con harto movimiento. y me encuentro muy bien.
@ramonfernandez581
3 жыл бұрын
Me gusto tu orientacion grasias
@angelamedina4166
4 жыл бұрын
Muy buen video,...GENIAL Lástima.... que se hagan COMENTARIOS ridículos, y ordinarios, DE MAL GUSTO queriendo hacerse los graciosos, Pero lo PEOR , es que son los que TIENEN más LIKES...!! Recién me SUSCRIBI, pensando encontrar OTRO NIVEL de seguidores..con quien cambiar ideas ..😒😒
@MONTRAXxx
4 жыл бұрын
Hola Angela! Recibe un cordial saludo. Me dió gusto leert tu comentario y coincidir contigo en tu opinión sobre los comentarios. Si te gusta la idea de compartir una conversación al respecto, me encantaría recibir tus comentarios! Que tengas un buen día Angela! 🤗
@renzomiragarces1158
4 жыл бұрын
Toda la razón
@robertobravo1476
3 жыл бұрын
TIENE UD.RAZON SRA..ANGELA...!!!💪💪💪...EL TEMA LO CONSIDERO SERIO E INFORMATIVO -- ILUSTRATIVO ....!!!PERO COMO SIEMPRE EXISTE UN MARGEN DE IDIOTAS VANALIZANDO EL TEMA ..CON APORTES Q NO LES APORTA NADA A NADIE...((...aclaro...soy persona de buen humor y risa facil...pero de odiotezes No..!!!!))...la Saludo Sra..Angela ...💪💪💪🍳🥚🥚🥚🐔🍳👌
@angelamedina4166
3 жыл бұрын
@@robertobravo1476 Igualmente Roberto.. Saludos❤
@bonybluck7901
6 жыл бұрын
Es verdad yo soy fanatica de los huevos y como todos los dias dos o tres y no nesecito lentes para cerca pues no sufro de presbicie que es el envejecimiento de la vista y ya tengo mis años! Coman huevos for ever!!
@zFerAresz
5 жыл бұрын
Se escribe presbicia, y los huevos no son los que evitan eso, es simplemente genético y comienza alrededor de los 40 años.
@DonCacomixtle
5 жыл бұрын
@@zFerAresz Las citas se entrecomillan. Antes de corregir a los demás revisa lo que tú desconoces.
@zFerAresz
5 жыл бұрын
@@DonCacomixtle asumiendo que algo tan simple desconozco, solo por no usarlo, al ser OBVIÓ la palabra de la cual se trataba. Muy limitado de tu parte. Sin embargo ese no era el enfoque de mi replica si no el tema de los efectos del huevo en la presbicia. Pero claro, enfócate en lo "importante".
@chipiplum1434
5 жыл бұрын
Error...la vista nunca envejece, quien envejece eres you.
@paninimares1967
5 жыл бұрын
Yo como 3 al día En la mañana solamente Porque es lo único que se Cocinar
@mariluescobarbustamante8148
5 жыл бұрын
Ja ja ja que buena!
@medicinadeldeporteyrehabil2804
4 жыл бұрын
EXCELENTE TERAPEUTA NUTRIOLOGO PREPARADOR FISICO,, MEDICO DEL DEPORTE Y REHABILITACION, CDMX. GRACIAS SALUDOS
@fatimas.3220
3 жыл бұрын
no sé lo que sucedería, pero lo que si sé, es que el huevo es delicioso !.
@goldenhammer6909
6 жыл бұрын
el huevo es el único alimento es una proteína perfecta!!!!por fin desmentido el mito!!!porque grandes empresas quieren sepas que ellos digan!!!
@goldenhammer6909
5 жыл бұрын
solo puedo decir que nunca rindas por difícil que sea, siempre arriba!!! ,constancia,trabajo diario conseguirás tus objetivos !!!ánimos estimado colega!!!
@AbelicoMc
3 жыл бұрын
En Ecuador mi familia suele comer 3 huevos al día justamente xd.. pero ahí influye mucho la economía del país. En Vzla 3 huevos al día por persona es un lujo.
@iamnuke2785
2 жыл бұрын
Confirmo lo de Ecuador xD
@yulianamarcillo6551
2 жыл бұрын
Cómfirmo
@rafaelosornio9996
2 жыл бұрын
En Venezuela un huevo es un lujo hermano 😔lo bueno que no soy de ahí xd
@AbelicoMc
2 жыл бұрын
@@rafaelosornio9996 antes no lo era.. ahora tristemente si.
@rocioserrano5246
3 жыл бұрын
Muy bueno Gracias
@geronimosilvamorales1815
5 жыл бұрын
Los huevos de gallina tienen un alto contenido de colesterol, pero el efecto del consumo de huevos en el colesterol en sangre es mínimo si se lo compara con el efecto de las grasas trans y las grasas saturadas. El riesgo de enfermedad cardíaca puede estar más relacionado con los alimentos que acompañan los huevos en un desayuno estadounidense tradicional; por ejemplo, el sodio del tocino, las salchichas y el jamón, y la grasa saturada o los aceites con grasas trans usados para freír los huevos y las papas doradas. La mayoría de las personas sanas puede consumir hasta siete huevos por semana sin ningún tipo de aumento del riesgo de enfermedad cardíaca. Algunos estudios han demostrado que este nivel de consumo de huevos puede en realidad evitar algunos tipos de accidentes cerebrovasculares. Sin embargo, la historia puede ser diferente en el caso de las personas que tienen diabetes. En esta población cada vez mayor, algunas investigaciones demuestran que consumir siete huevos por semana aumenta considerablemente el riesgo de sufrir una enfermedad cardíaca. Otros estudios han demostrado que el consumo de huevos no afecta los factores de riesgo de enfermedad cardíaca. Se necesita investigar más para demostrar la relación entre el consumo de huevos y la aparición de una enfermedad cardíaca en las personas con diabetes. Dietary Guidelines for Americans (Pautas Alimentarias de Estados Unidos) recomienda consumir solamente entre 100 y 300 miligramos de colesterol por día, según tu nivel calórico. De acuerdo con el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, un huevo grande contiene unos 186 mg de colesterol, que se encuentra en su totalidad en la yema. Si te gusta el huevo pero no deseas el colesterol adicional, usa solamente la clara. La clara de huevo no contiene colesterol. También puedes utilizar sustitutos de huevo sin colesterol, que están hechos con claras de huevo.
@kleytx943
2 жыл бұрын
Genial: creen que exista una diferencia entre comer huevos crudos y cocinados?
@pk-gt8kt
2 жыл бұрын
Si los comes crudos corres el riesgo de parecer enfermedades
@Jose-gz1ks
2 жыл бұрын
Si. Se llama Salmonella. Ojo.
@denisfp7425
2 жыл бұрын
Claro, evita comerlos crudos, ademas que son mas ricos cocinados!
@user-vb5dv8fm4i
2 жыл бұрын
Puedes comer crudos solo si son pasteurizados
@user-vb5dv8fm4i
2 жыл бұрын
@@Jose-gz1ks ?
@milicattaneo2670
5 жыл бұрын
Practico culturismo como 10 hevos enteros al dia super alimento con todos los aminoacidos esenciales altos en proteinas 8 gr cadda huevo y baratos al menos en argentina
@fardyalvarez1805
5 жыл бұрын
Y el dolar?:v macri gato aunque soy gente de plata apoyo al pueblo :v
@mat1553
5 жыл бұрын
Macriiiii gatooooo
@oyoudr
5 жыл бұрын
@@fardyalvarez1805 pasame plataaa
@Suaraboy4588
4 жыл бұрын
Gracias por la informasion excelente video, Saludos desde Texas USA BENDICIONES 🙏
@lleloxdewindorian9675
4 жыл бұрын
A mi el médico me recomendó comer 3 huevos al día, pero depende de la preparación de estos, no es lo mismo comer 3 huevos cocidos que comer 3 huevos fritos o revueltos, pues es el aceite frito lo que aumenta el colesterol del cuerpo.
@supermacc5
4 жыл бұрын
Buen punto. Yo como entre dos y tres huevos diarios y casi cocidos, lo que se conoce como pasados. Es decir, luego que el agua empieza a hervir pongo los huevos por 6 minutos y luego los saco al agua fría para consumirlos. Evito las frituras.
@lauradelasnievesrojas7794
4 жыл бұрын
Yo lo hago con aceite de coco y es muy bueno
@marialorenzo3849
3 жыл бұрын
Infórmate bien, porque eso no es así tampoco. Recomiendan comerlos fritos, cocidos, o revueltos.
@lauradelasnievesrojas7794
3 жыл бұрын
@@marialorenzo3849 lo hago revueltos con aceite de coco
@marialorenzo3849
3 жыл бұрын
@@lauradelasnievesrojas7794 me encantan los huevos fritos, aunque yo los como a la plancha. Saludos
@OxKar00YT
5 жыл бұрын
Muy buen video, estoy harto de oir falsos mitos acerca de los huevos 💪🏿💪🏿👏🏿
@ViLLuzz
5 жыл бұрын
Pero en otro video este canal dice que los huevos son malos xd
@javiermacias5791
4 жыл бұрын
@@ViLLuzzPA i PA is
@leonelyvarra8149
3 жыл бұрын
Yo estube comiendo 2 huevos diarios por un mes y la verdad es que te aumenta la masa muscular , en mi opinión es muy bueno...!!!
@joseguadalupefloresgarcia2447
3 жыл бұрын
Lo tomare muy en cuenta gracias por el comentario
@Lex11av012
2 жыл бұрын
LOS HUEVOS TIENE BENEFICIOS MUY BUENOS, ADEMAS TIENE PARTES QUE TODOS CONOCEN Y LOS HUEVOS SON MUY BUENOS PARA EL CEREBRO🧠, SABIAS QUE EL CEREBRO TIENE 60% DE GRASA Y HAY 86 BILLONES DE NEURONAS EN EL CEREBRO.... Edit: SALUDOS DE🇨🇷
@gabrielgarzon1253
6 жыл бұрын
Soy fisicoculturista, y como 12 huevos diarios Hace 8 años y soy muy saludable . Los recomiendo .
@edgardojavierlopez7105
6 жыл бұрын
fijate tu tiroides. quizas regula mal y por mas que comas no engordas.
@rosbelsabugo9668
5 жыл бұрын
Tania Joselyn Salinas Varas mi nina no es huevo ni ninguna proteína. Para engordar debes comer cosas ricas en almidón y azuares. Pan , dulces de arina, pastas: pero bien cosidas: no al denti. Y muchas cosas fritas, pero cuidado con el colesterol y la diabetes. Solo dos meses abusa de eso: aumentas 10 libras al menos. Y después vuelve a dieta sana.
@simasima9470
5 жыл бұрын
Come carnes magras, las claras batidas o crudas, y haz ejercicios.
@cristianquesadacossio8053
5 жыл бұрын
Yo como 4 huevos diarios llevo 6 semanas, y subí 5 kilos
@valentinaoropeza9322
5 жыл бұрын
@@taniajoselynsalinasvaras6245 cuántos años tienes? En mi adolescencia era super flaca, en la escuela se burlaban de mi por eso, sufrí, y comía mucho para "engordar" y no subía de peso. Pero con el tiempo me di cuenta, que al paso de los años fui subiendo de peso, ahora tengo 33 años y dos hijos, y mi cuerpo cambió, ya no soy flaca, pero tampoco gordita. Tranquila, con el paso del tiempo, puede ser, tu peso cambiará. Suerte.
@godofredosuarezstartari5786
5 жыл бұрын
Increíble.....gracias Robin por toda la información ahhh no te olvides de saludarme a los demás jóvenes titanes 😂😂😂
@aureauberriois7039
5 жыл бұрын
Me gustó su reseña de los huevo lo voy a tratar
@aureauberriois7039
5 жыл бұрын
Desdepr
@mari-xm4xx
5 жыл бұрын
jaja...yo tambien pienso que es la voz de robin
@renatadelarosa5188
3 жыл бұрын
Si muchas Gracias 😊
@GolsitosPes
3 жыл бұрын
El huevo es uno de los alimentos que tiene un alto contenido proteico, si tus riñones son propensos a desarrollar piedras (cálculos) pues yo creo que es muy mala idea ingerir 3 huevos diarios ...
@dr.luisii6158
2 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@terrazagramalote8125
5 жыл бұрын
Yo me como 6 huevos y con yema no como más por qué no tengo mas plata
@elsanahoria3810
5 жыл бұрын
yo igual para la dieta de aumento de masa muscular.
@benjaminmolina2473
5 жыл бұрын
@@elsanahoria3810 Pero crudo o cocido?
@elsanahoria3810
5 жыл бұрын
@@benjaminmolina2473 Los he estado haciendo revueltos con 2 jamones de pechuga de pavo, tantito aceite en la cazuela y ya, pero ahora tengo ganas de comerlos cocidos, mas fácil y mas saludable (los 6 huevos en el desayuno).
@JoseLuisRodriguez-th3jw
5 жыл бұрын
El huevo es barato,
@alipuerta16
5 жыл бұрын
Jajaja muy buen conentario.
@rodrigocoa6749
5 жыл бұрын
Una pregunta. El huevo crudo tiene el mismo valor que el que es fritado?
@shishi2118
5 жыл бұрын
Los huevos fritos lo que pasa que se hace con mucha cantidad de aceite
@luisenriqueruestabregante3476
3 жыл бұрын
SE LE AGRDECE POR LA EXCELENTE INFORMACIÓN
@veronicanll9363
6 жыл бұрын
NO MAMES YO ACA DE POBRE COMIENDO PURO ( HUEVO CON TORTILLA DESAYUNO ,ALMUERZO Y CENA) (haciendole el feo )HOY SI LO COMERE CON UNA SONRIZA EN LA BOCA :"3 HAORA ENTIENDO PORQUE TENGO MAS ENERGIA QUE MIS COLEGAS EN EL TRABAJO.
@erickdaniel7952
6 жыл бұрын
Al igual yo, solo tengo 14 años y me gusta desayunar huevos y tambien en la tarde pues me siento mucho mas activo en todo el dia, aparte si haces ejercicio es mejor.
@eduvh7192
6 жыл бұрын
Son mi desayuno favorito y muchos les hacen el feo :'c
@veronicanll9363
6 жыл бұрын
mango skateboard bro no me alcanza ni para el aceite de ley me los como duros ocea salcochados :'3
@zoelico3219
6 жыл бұрын
Jajajajaja
@federicodanielassirio5432
6 жыл бұрын
A quien mierda le importa
@alexcamean5337
5 жыл бұрын
Es barato es rápido hacer y lo puedes llevar para comer adónde quieras y no comer porquerías.
@josemanuelpenamunozdecote4144
3 жыл бұрын
Genial, una pregunta ! para tener estos beneficios del huevo, hay que comerlos crudos o cocinados? o da igual ?. Saludo cordial.
@berenjenaxff3367
2 жыл бұрын
Hervilos en agua de 10 a 12 minutos
@berenjenaxff3367
2 жыл бұрын
Le sacas la cáscara lo partis a la mitad un poquitito de sal y a disfrutar.
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