Dans cette vidéo, on verra comment soulager sa migraine, sans médicament. Remède naturel, astuces et conseils pour soulager son mal de tête, chez soi.
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On verra 3 pratiques simples et efficaces pour soulager les maux de tête. Ce sont des remèdes naturels qui soulageront rapidement vos douleurs de #maux de tête (douleurs autour des yeux, mal au crâne, douleurs au niveau des tempes...).
Si vous en avez marre de prendre des médicaments et que vous êtes chez vous : quelles sont les solutions à votre disposition ?
👉 Je vous propose ces 3 méthodes pour vous soulager sans médicament.
° Au programme : exercices SIMPLES mais EFFICACES pour soulager ses migraines au quotidien.
° Vous saurez si il faut mettre du chaud ou du froid lorsqu'on a mal à la tête !
👉 Pour aller plus loin sur les douleurs cervicales :
• Comment soulager la do...
👉 1 étirement pour la nuque : • Soulager les tensions ...
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° Avec ces conseils, on aura un soulagement progressif des douleurs dues à la #migraine.
° #Remède naturel et exercices pratiques, simples, rapides et efficaces pour soulager ses maux de tête chez soi.
🔺Tous les exercices et étirements du monde ne remplaceront jamais une séance chez votre thérapeute (étiopathe, kiné...).
Ces exercices/étirements sont conseillés après un traitement adapté, pour conserver ses effets sur le long terme. Autrement dit, c'est pour apprendre à prendre soin de son dos, au quotidien !
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Негізгі бет Que faire pour soulager sa migraine, sans médicament ? - Remède naturel pour le mal de tête.
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