J'ai toussé à côté de l'assiette hein, je vous vois venir de loin Utilisez vous une balance de ce type pour ne pas dépasser vos calories journalières ? J'ai pas compté l'huile d'olive dans la poêle il y a 1 gr = 9 Kcal, je vous montrerai dans le prochain épisode " BOOSTO PRATIK " les bons plans dont un spray à huile pour limiter la quantité d'huile et réduire les calories, attention 100 gr d'huile = 900 Kcal, très calorique.
Пікірлер: 1