Wow énorme travail de ta part sur ce doc. Merci pour le partage d'idée c'est exactement ce que je cherche pour amélioré mes suivis à distance. Je vais aller avalé quelque tuto pour crée les tableau. Merci pour tous ce que tu partage tous le temps, toujours du contenu de qualité supérieur.
@Upsidestrength
Жыл бұрын
Super merci à toi
@gabrielboulay9797
3 жыл бұрын
D'une grand aide je me lance dans la préparation physique en suivi à distance et suis actuellement en train de mettre au point mes outils et fiches sur drive. Cette vidéo m'aide clairement à mettre en évidence les défauts que j'ai actuellement et les manques. Merci beaucoup ! :)
@Upsidestrength
3 жыл бұрын
Gabriel merci à toi même commentaire qu’au dessus - si tu as des questions tu sais où le trouver info@upsidestrength.com
@adrianalcalde5870
3 жыл бұрын
Merci pour ce coup de pied aux fesses. Joli aboutissement de ton suivi client . Je vais m'en inspirer et me mettre à la tâche pour mes outils afin de les optimiser , super vidéo .
@Upsidestrength
3 жыл бұрын
Merci Adrian 👍 si tu as des questions hésite pas info@upsidestrength.com
@adrianalcalde5870
3 жыл бұрын
@@Upsidestrength C'est gentil, j'essaye de m'en sortir sur le google sheet :p , je suis un néophyte en pratique
@Upsidestrength
3 жыл бұрын
@@adrianalcalde5870 Tu trouveras beaucoup de vidés sur KZitem sur différentes fonctions que tu peux utiliser sur tes fiches. Une mine d'or!
@Benjamin-ym3lk
3 жыл бұрын
Pas mal ce modèle ! C'est vrai que sheet est tellement pratique. Il va falloir que je regarde comment utiliser certaines fonctions :) Tu as utilisé laquelle pour les listes déroulantes des exercices?
@Upsidestrength
3 жыл бұрын
Salut Ben, en anglais elle s'appelle "Data Validation" mais j'ai pas la traduction en français!
@guillaumefleureau2353
3 жыл бұрын
Salut Sean, Tout d'abord super intéressant cette vidéo. J'ai une petite question, tu t'es basé sur quoi pour les valeurs/ repères en nutrition pour les calories?
@Upsidestrength
3 жыл бұрын
Pour les totaux? Une formule qui prend en compte Sex, âge, taille, poids et niveau d’activité
@guillaumefleureau2353
3 жыл бұрын
@@Upsidestrength ok! Tu t’es basé sur quelle recommandation du coup ?
@Upsidestrength
3 жыл бұрын
@@guillaumefleureau2353 Les travaux de renaissance Periodization au niveau de la répartition des macros
@guillaumefleureau2353
3 жыл бұрын
@@Upsidestrength effectivement source sur ahah!!!
@vinc2803
3 жыл бұрын
Très intéressant, tu envisages (ou fais déjà peut-être) des formations à l'attention des coachs pour partager tes outils et méthodes de travail ? Ce genre de fiche m'intéresserait pour changer un peu de mes anciennes pas du tout optimales, il faut que je trouve le temps de me pencher sur ce genre d'optimisation, félicitations en tout cas ;)
@Upsidestrength
3 жыл бұрын
J’offre pas de formation à l’heure actuelle mais je pourrais faire un live pour expliquer comment ça marche en détail peut être? Dis moi ce que tu en penses
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