Você costuma chegar ao final do dia, se sentindo EXAUSTA, e com a sensação que NÃO FEZ ABSOLUTAMENTE NADA O DIA INTEIRO?
No vídeo de hoje, vou te mostrar o quanto você é sim PRODUTIVA, mas talvez ainda não tenha se dado conta disso.
Quantas vezes eu cheguei no final do dia me sentindo frustrada, com uma baixíssima auto-estima, por achar que não conseguia realizar nada, e isso só abaixava cada vez mais a minha auto-estima e eu só me culpava cada vez mais, chegando a quase entrar em uma depressão...
De uns anos para cá, comecei uma jornada de auto-cuidado e auto-conhecimento, em busca de me acolher e nutrir um amor genuíno por mim mesma, e após quase dois anos de terapia, algumas mentorias, muita meditação, yoga, dança... hoje comemoro a Mulher Vitoriosa que sou, e especialmente ME ACOLHO não sendo tão dura comigo mesma, quando os desafios são maiores.
Por isso decidi gravar esse vídeo, para falar com outras mulheres que possam estar passando pelo que já passei (e tem dias que ainda tenho que me lembrar de tudo isso que falo aqui contigo), pois eu tenho conseguido chegar ao fim do dia, tendo a consciência do quanto sou sim uma MULHER MUITO PRODUTIVA E VITORIOSA na vida!
Espero que você possa se sentir acolhida!
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Um pouquinho sobre mim:
Oi eu Sou a Tati. Sou Artista, Mãe, Professora e Formadora em Dança (Dança no Feminino e Dança Embalaiê - para grávidas e mães com bebês), Psicomotricista, Dona de Casa e entre tantas outras coisas, sou Criadora de Conteúdos Digitais (quando tenho tempo...), e venho trazer um pouco da minha arte, para falar de coisa séria que é a importância de termos tempo de cultivarmos o AUTOAMOR, através do autocuidado (diário e constante) a nível físico, mental, emocional e espiritual.
Se gostar, lembre-se de deixar a sua curtida, de se inscrever e ativar o sininho para não perder nenhum vídeo!
Um beijo em seu coração!!!
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CONTATOS E PARCERIAS:
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Негізгі бет Quem disse que você não é PRODUTIVA? | auto-estima feminina e produtividade
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