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Bóra pro vídeo! 👊🏼
▶️ Montar uma academia em casa é um investimento que você faz na sua saúde. E não precisa ter um espaço muito grande. Com 5m² você já pode começar a montar a sua, escolhendo os equipamentos de ginástica e acessórios certos.
Nesse vídeo, fiz um tour pela minha, que montei recentemente, quando mudei de apartamento. E tem dicas importantes para todos que pensam em ter um espaço de treinos. Minha sala é grande, mas a academia ocupa pouco espaço. Todas as escolhas foram pensadas para que eu engajasse nos treinos. E deu certo. Estou treinando mais do que antes, na academia.
Onde encontrar os equipamentos (todos com review aqui no canal):
Bike spinning Schwinn IC8: bit.ly/3b6pF67
Espaldar funcional Casa do Fitness: bit.ly/3r73thv
Halter regulável (Dumbbell Selecionável): bit.ly/3q2F3Ex (não é o do vídeo, mas esse é muito bom também)
Entre em contato:
- Whatsapp: bit.ly/3c6Lfbv | (11) 98952-1531
- canal.ffr@gmail.com
Produção: Videofly Produtora (@videoflyprodutora)
Негізгі бет Quer montar uma academia em casa? Tour pela minha academia com dicas para a sua
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