Yo seguiré sus programas al respecto ha la diabetes porque es muy interesantes terner conciencias sobre los niveles de glucosa que puede tener o producir una persona ha través de los alimentos que consumimos al dia
@hortensiadeleon8791
2 жыл бұрын
Hola Lic.Anel muchas Gracias por Hacer este trabajo,para Ayudarnos se lo agradezco mucho xq viene una persona Preparada y con un enorme Corazon para ayudar a personas como yo q tengo un año apenas con este Diagnostico y aun me falta mucho por saber para cuidarme,Dios la Bendiga
@anel.bienestar
2 жыл бұрын
Hola Hortensia, lo hago con todo gusto para ustedes, es bueno saber que la información les ayuda. Y el echo de que sigas aprendiendo te va ayudar mucho en tu nueva condición de vida 👌🏼 Me da gusto leerte por acá siempre 😊
@antoniawettel4051
Жыл бұрын
Hola y el mozarella??
@antoniawettel4051
Жыл бұрын
Excelente todas las informaciones. Dios la bendiga
@carlospena2641
Жыл бұрын
También la sal es muy mala para los diaveticos
@eneidadesoto7340
11 ай бұрын
Felicitaciones x ayudarnos a cuidar mejor de nuestra alimentacion. Me gusta el queso fresco con cafe pero estare pendiente de las calorias y grasa y q hay del mozzarella gracias x sus sabia orientacion🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦
@arturosandoval8651
2 жыл бұрын
Muchas gracias lic Juarez por la sugerencia muy importante para las personas que vivimos con diabetes recomiendo ala lic.juarez para que la consulten les va cambiar la vida aprender sobre la alimentación saludos lic.juarez
@anel.bienestar
2 жыл бұрын
Muchas gracias Sr Arturo 😊 me da gusto saber que todo lo que ha aprendido le funciona para una vida saludable
@gloriaaltamirano8978
11 ай бұрын
Gracias por tu interesante información recientes. Bendiciones.
@tachitoho5304
Жыл бұрын
El queso panela pilarica es recomendable para diabeticos,gracias lic. Por el video.
@lupitah1012
Жыл бұрын
De acuerdo es el q como cantidad moderada 🫶
@manuelalfredoacosta4200
2 ай бұрын
Mi querida nutrióloga, nosotros no podemos confiar en los contenidos, ya que al investigar la realidad vine a descubrí que la mayoría de los quesos tienen gluten, almidones y huevos, y esto no aparece en sus etiquetas, lo descubrí por qué sufro de azúcar alta, y al comer una porción me eleva la glicemia, y al consumir el de campo no me afecta, así que mi conclusión es que el queso industrializado además de tener lo anterior tiene colorantes y saborizantes; así las etiquetas no son fiables, muchas gracias
@doracovarrubias7270
10 ай бұрын
Me gusta mucho sus consejos gracias por ellos.
@monicaidarraga9634
Жыл бұрын
Gracias por tu vídeo, me gustaría saber qué piensas sobre el que mozzarella
@user-vf5ym8xq4p
5 ай бұрын
Gracias por la información bendiciones
@zoilanohemy9427
Жыл бұрын
😊Muchas Gracias Por Sus Consejos Yo E Cambiado Mi Alimentación Y E SEGIDO Sus Recomendaciones Y Me Siento Más Saludable Gracias
@nellybermudez1374
11 ай бұрын
No se como se llaman en argentina
@pablolfg7919
7 ай бұрын
Si plis quesos de argentina
@mariaesthersegreste2247
11 ай бұрын
Muchas gracias por su informacíón.
@derringer22
10 ай бұрын
Él queso es bueno para la diabetes y para bajar de peso.Siwmpre que no lo comas con pan ,harinas refinadas,yo como queso curado,grasas,verduras,carnes y pescados.Baje 13 kilos de peso y mi glucosa y trigliceridos se normalizaron.pensar en que no comer,aceites vegetales solo aceite de oliva,harinas refinadas,bolleria,dulces bebidas azucaradas,azucar todos.comida procesasa,yogures de sabores,miel frutas dulces.y luego me contais,como estan vuestras analiticas.seran normales,estilo de vida con las comidas.
@mariaandrade7737
5 ай бұрын
Grasias por decirnos sobre los quesos porque yo comía el queso Filadelfia grasias por compartir Yano boy a comerlo ahora ya sé que queso voy a comer grasias muchas bendiciones
@anel.bienestar
5 ай бұрын
Un gusto María, igualmente bendiciones
@petronilalopez6084
10 ай бұрын
GRACIAS Doctora por sus consejos BENDICIONES ❤
@mariadelcarmengalvanmanduj7632
4 ай бұрын
Excelente información muchas gracias 👌👍
@beckysantos940
2 жыл бұрын
Hola Anel otra ves agradecida con toda esta ayuda de verdad nos ayudas muchísimo a disfrutar de alimentos ricos y saludables 🤗
@anel.bienestar
2 жыл бұрын
Hola Becky, que gusto saber que te fue de utilidad el video 😊
@manuelespinozalara6292
11 ай бұрын
Nosotros comemes mucho requeson directo salido del suero este no traía sal somos de Sonora CD obregon gracias por tu información bendiciones❤
@elenaolveracontreras8361
9 ай бұрын
El qué mas me gusta aprendí a bien comer de todo y hacdr ejercicio .
@pablovazquez7107
11 ай бұрын
Buenas dietas para pacientes con diabetes y con dialisis
@santosmontiel9315
3 ай бұрын
Gracias por tus consejos
@josedelgado8130
Жыл бұрын
Información muy valiosa Para comer saludable Saludos desde Los Angeles California
Hola 😊! Me da gusto que sigues viendo todos los videos y aprendiendo un poquito más cada día 👌🏼
@mayelintapanes3382
10 ай бұрын
Gracias Exelente desde miami
@user-ic1fz3yn6u
10 ай бұрын
Para. Los diabeticos
@CarlVzla23
Жыл бұрын
Soy diabético y acá en Venezuela venden un tipo de queso llamado "palmita" que tiene muchos huecos, como diario alrededor de 100gr , y a pesar siempre mantrngo mis glucosas debajo de 100 PD: no es un queso bajo en grasas
@carlosalfredorivera2321
Жыл бұрын
La
@luzrivas2140
Жыл бұрын
Hola,disculpa es palmito,o "palmita",soy de Venezuela.
@CarlVzla23
Жыл бұрын
@@luzrivas2140 Creo que le llaman de las 2 formas, pero donde yo lo compro le llaman "palmita".
@luzrivas2140
Жыл бұрын
Gracias he comprado el palmito y es muy salado,buscaré de la forma que UD le llama,a ver si es menos salado.feliz día.
@CarlVzla23
Жыл бұрын
@@luzrivas2140 el que yo compro tiene huecos grandes, buen sabor suave y no es salado.
@marialuevano90
Жыл бұрын
Hola qué cantidad de sodio debe contener un queso?, para considerarte que es bajo en sodio y por lo tanto saludable consumirlo con frecuencia .
@gladyasarmiento5561
9 ай бұрын
Muchas gracias ANEL, estoy interesada consulta Nutrición. Como sé cuando hay disponibilidad? Por favor me avisas respondiendo a éste?. Bendiciones. Gracias
@GustavoRocha-xi4bq
5 ай бұрын
Gracias por su video ldisculpa los chiles rellenos por el huevo hace daño o no? Por freirlos con aceite
@mirtasilveira6749
Жыл бұрын
Muchas gracias yo estaba comiendo magro vivo en Uruguay
@adrianamendoza3304
11 ай бұрын
Muchas gracias !!!!!! Compre un substituto pero no me fijé en el sodio y grasas ouch gracias x educarnos 😢
@litapinto
6 ай бұрын
Para bajar el azúcar el ejercicio y el agua
@horaciohectorperalta
Жыл бұрын
En Argentina no figuran los quesos que describes.entonces¿cuál serían las medidas adecuadas de los quesos en grasas y sodio?para diabéticos.Gracias.❤❤❤
@campos1418
11 ай бұрын
El mejor queso es el bajo en grasa como la cuajada o queso que se saca de la leche y cuajo.
@ivancarchi8110
11 ай бұрын
Gracias!!!
@gabrielrusso642
Жыл бұрын
Buen provechoso , desde panamá
@mariacorzo1175
10 ай бұрын
Que tan cierto es qué al refrigerar el arroz,, ya preparado, papas , yucss, los los azúcares se cristalizan y calentarlos los podemos consumir sin preocupación? Yo consumo arroz integral de esa forma. Gracias por el aporte con su respuestas.
@rosagaldamez6730
11 ай бұрын
Muchas gracias por esta inf tan buena. Soy nueva en tu canal .
@yoshbktcnelinmartinez6kitn349
11 ай бұрын
Yo creó qué el requesón es lo mejor,
@mateoyisa1052
Жыл бұрын
Mi pregunta es si el requesón le hace mal a la gente con diabetes
@Julia-nk5ot
8 ай бұрын
👏🏻👏🏻👍👍
@zaidagutierrez5487
2 жыл бұрын
Hola muchas gracias por tu valiosa información.
@anel.bienestar
2 жыл бұрын
Hola Zaida! Un gusto 😊
@angelmelendez5507
Жыл бұрын
Todo es prohibido ,Cuando ya eres deabetico ,Igual pasa con las frutas , Que comemos pues
@raquelmoraburrutiaperalta9932
Жыл бұрын
Gracias
@elvaron7253
Ай бұрын
Es rico en vitamina Q.....
@nievesportalmaderos8432
Жыл бұрын
Hola muchas gracias el video esta muy bueno y ya yo me pregunaba sobre el queso porque tenia poca informacion de este alimento si lo podia comer o no ya con este video puedo seleccionar el que me conviene mas muchas gracias de nuevo ❤
@doloresponciano3205
2 жыл бұрын
Gracias por esta grandiosa información, me gustaría saber acerca del cottage, mozarella y ricotta. Muchas gracias!!!
@anel.bienestar
2 жыл бұрын
Hola Dolores, del cottage y del ricotta si hablo en el video son los últimos 2 quesos (El ricotta es igual que el requesón) y el mozzarella sería parte del primer grupo de quesos donde se encuentra el manchego y el gouda. Espero que te sirva la información
@user-ic1fz3yn6u
10 ай бұрын
Me gustaría que nos diera una asesoría para los que vivimos en los ranchos que ese queso es realmente un queso casero gracias
@raimundouribe4350
Жыл бұрын
Dra. Favor mencionar los.quesos Mossarella y el tipo.Cheddar
@lauraavalos9920
Жыл бұрын
Grasias por sus respuestas me sirven mucho
@user-cv4hd4hx4k
11 ай бұрын
Requesón es el bueno
@aguimars
Жыл бұрын
El problema del diabético son los hidratos de carbono que el organismo del diabético transforma en glucosa mientras dormimos. La sal es mala para los que tienen la presión alta o la tienen fuera de control, las grasas del queso son malas para los obesos, no solo el queso sino todos los alimentos, prefiera la grasa de coco y el aceite de oliva. Saludos desde Sur de Brasil.
@norma6675
Жыл бұрын
Y que opinion del America cheese por que yo no se cual es bueno si El Blanco o El Amarillo gracias a veces compro un queso de Mexico que es simple es Rico por que no tiene sal
@virlessanchez3730
Жыл бұрын
Hola hasta hora no se si tengas diabetes pero trato de hebitar tener ésa enfermedad tengo 74anos de edad y me gusta buscar información hacerca de la diabetes porque es muy importante saber hasta ahora he encontrado algunos nutrientes para yo controlarla si es que la tengas pues tengo una sita con el médico para este próximo mes hacerca de eso
@sandraramorino7048
9 ай бұрын
Aqui en Montevideo Uruguay , no hay quesos con esos nombres x lo tanto , no tengo idea cual deberia comer , soy hipertensa y diabetica
@solisliliana820
4 ай бұрын
El Requeson es la Ricotta. El Panela es cualquier queso fresco firme con poca sal. 👍
@pablogarces2260
Жыл бұрын
Interesante. Sólo contar que cualquier queso llamado manchego que no esté realizado en la región de La Mancha (España) es un queso de imitación. Y que el sabor de el queso en lonchas (amarillo) o incluso el Gouda es insulso comparado con un manchego viejo y bien curado. Ya no menciono el Philadelphia porque eso sabe más a yogurt que a queso propiamente dicho.
@rigobertoaraujo5100
Жыл бұрын
Que tal el queso de cabrá por favor contesteme gracias por ayudarnos..
@acuariosolar28
Жыл бұрын
Podemos comer mermelada sin azucares añadidos?
@user-np5rz1ko5w
5 ай бұрын
El color amarillo del queso no es por la grasa sino por el colorante de cúrcuma que se le agrega
@elizabethnarvaez1046
2 жыл бұрын
Me gustaría que investigues los nombres de algunos productos que pasas en tus videos de que clase podemos comer o no, porque tu hablas y Lis nombras como en tu país se llaman pero en otros países tienen otros nombres, ejemplo este video de los Quesos que si podemos comer pero en mi país Colombia hay muchísima variedad de Quesos y muchos nombres
@anel.bienestar
2 жыл бұрын
Lo tendré en cuenta para próximos videos 👌🏼
@maritzamedina5178
Жыл бұрын
En resumen COMER QUESO SIN SAL O BAJO EN SAL EN PANAMÁ HAY MUCHAS MARCAS DE QUESO QUÉ SE RECOMIENDA QUESO MOZARELLA QUESO FETA QUESO DE CABRA QUESO BAJO SAL 😂😂😂 MUCHOS QUESOS PARA LOS DIABÉTICOS SALUDOS🇵🇦🇵🇦
@ruthmartinezpomarica1319
Жыл бұрын
Ñ
@higiniogonzalez5997
Жыл бұрын
Jajajajajajajajaja crees que en México no hay quesos. No te vayas a empacar con tanto queso; buen provecho jajajajajajajajajaja
@mariaeugeniahernandezmontiel
Жыл бұрын
😊😊 lo
@luisabancens3786
Жыл бұрын
Como hagamos caso a estas páginas lo llevamos crudo,Ve a tu médico de cabecera y te informará con seguridad
@saramorales7710
Жыл бұрын
Soy adicta al queso, pero la lactosa me daña el estómago,así que lo cambié por queso de chiva (manchego)
@florortiz6684
2 жыл бұрын
Cuanto de sodio debe tener y cuanto de grasa?
@margaritaramirezromero635
Жыл бұрын
Es bueno comer la cuajada
@CarmenPereira-tf8cr
14 күн бұрын
Y el dulce de membrillo se puede comer?
@lisasekiko
Жыл бұрын
Very good
@juliangomezvivaracho8993
11 ай бұрын
TODO LO DICES AL REBES ,EL MANCHEGO ES EL MEJOR DE TODOS PERO TIENE QUE SER EL VERDADERO MANCHEGO COMARCA DE LA MANCHA EN ESPAÑA ,LO DEMAS TODOS IMITACIONES ,Y TAMBIEN LO PUEDES COMPRAR TIERNO SEMICURADO O CURADO
@juanlucerovillamar7284
6 ай бұрын
GRACIAS, ´POR, SU,AYUDA!....
@lolimendoza2839
6 ай бұрын
Donde se puede encontrar esos quesos 1:28
@axionista3679
Жыл бұрын
Es mejor comer quesos frescos, es decir el llamado queso de rancho?
@evadilla862
Жыл бұрын
Monterey Jack chesse es el único quedó que toleró pues soy lacto intolerante.
@carlospena2641
Жыл бұрын
Para la buena digestión se debe tomar pancreatina o enzimas digestivas, ayudan a digerir grasas gluten y otras cosas que no se digieren fácilmente también desechar los cinco venenos de la alimentación.
@MaryRivera-ks7ue
9 ай бұрын
Y que tal el queso de bola??🤔 En conclusión todo lo que comemos hace daño!!🤦♀️🙊🙉🙈 si un alimento es bajo en sal pero por otro lado es alto en grasa, si un alimento es bajo en grasa por otro lado es alto en sal, así como el azúcar, si un alimento es bajo en azúcar pero por otro lado es alto en grasa y viceversa ayy! que barbaridad🥴 nos vuelven locos!😖 nos marean!😵💫 con tanto bla! bla! bla! bla! y dicen que hasta el agua hace daño! sea embotellada o de la pluma! entonces de que estamos hablando señores! a donde iremos a parar!! Ahh??lo único que hay que hacer es orar 🧎♀️🙇♀️pedirle a Dios que bendiga🙏 nuestros alimentos! es la única solución porque este mundo está patas arriba! 😱🤸♂️
@campos1418
11 ай бұрын
Mi médico me formuló el queso panela acá en Colombia no se encuentran
@dinabarrientos5921
5 ай бұрын
Entonces que queso pasteorizados
@LuzRodriguez-kg6hk
Жыл бұрын
Es mejor hacerlo en casa
@florortiz6684
2 жыл бұрын
El queso Panela Me ican style part skim milk fat6g,sat fat4g,sodium140 (es este queso bueno?)
@isoravasquez4364
10 ай бұрын
Quiero información sobre el queso de cabra, si es más beneficioso que el de vaca, para el diabético
@youngdro393
10 ай бұрын
El queso craft molido o en polvo.
@eduvigesrodriguez1722
Жыл бұрын
Saludo Dr beya en RD sienpre le beo
@ramonvigliante5168
Жыл бұрын
En Uruguay yo consumo queso magro sin sal. Es un tipo de queso que no contiene grasas ni sal agregada. Quizás no es el más sabroso pero es saludable. Se come bien
@chapaferro
2 жыл бұрын
Hola..te sigo en tu canal. Te pregunto???que hay de cierto.en las publicidad de los te de tres hierbas que reducen la diabetes O es una manera de negociar con los enfermos ..gracias si es que pides responder. Ricardo de lanus bs as. Arg.
@anel.bienestar
2 жыл бұрын
Hola Ricardo! Algunos tés funcionan como el de canela (tengo un video al respecto) y algunos otros la verdad no van a tener ningún efecto. Y claro que van a funcionar siempre y cuando lo acompañes de alimentación saludable, ejercicio y en caso necesario medicamentos.
@ricardodesouza9836
Жыл бұрын
Hola yo también soy Ricardo de Lanús 😅
@campos1418
11 ай бұрын
El cotage no se encuentra en Colombia
@MaryRivera-ks7ue
9 ай бұрын
A mi me gusta el queso tropical pero es muy salado!😔
@magdalenaortiz8228
11 ай бұрын
Cómo evalúas el queso azul??
@malerios3801
Жыл бұрын
Cuántos gramos de queso se puede comer?
@eloinacruz3912
Жыл бұрын
El queso Manchego ; es excelente .
@lelisromero2584
Жыл бұрын
Y el.precio
@hamiltonvilches926
Жыл бұрын
Dice que no.
@marianaguevara6477
2 жыл бұрын
Buenos yo hago mi propio queso es bueno o malo. Casi no pongo sal. Es bueno o no.
@anel.bienestar
2 жыл бұрын
Esta muy bien, mientras más natural es mejor, y justo puedes poner solo una cantidad adecuada de sal 👌🏼
@auroraruiz1391
Жыл бұрын
Hola, gracias pero que cantidad debemos de consumir, ,un pedazo o dos pedazos , que cantidad o que porción , se lo agradezco
@elizabethnarvaez1046
2 жыл бұрын
Buenas tardes en mi país Colombia me gustaría saber si puedo comer cuajada, queso paipa, queso pera? La verdad no se que nombre tienen en Mexico y si los consumen o no
@anel.bienestar
2 жыл бұрын
Hola Elizabeth, investigue un poco y el queso paipa es alto en grasa parecido a un manchego y el pera es parecido a un quesillo con una cantidad de grasa más aceptable.
@AmapolaLuis-pb3mn
Жыл бұрын
Y el queso añejo
@lolimendoza2839
6 ай бұрын
El queso cottaGe donde se puede encomtra
@mariaguadalupegomezduque1272
Жыл бұрын
Hola yo estoy en tratamiento para no avanzar con problemitas en los riñones y me encanta el queso me podrías ayudar más específicamente que quesos son para mi por favor de antemano mil gracias
@florangellira4471
Жыл бұрын
Que tiene en los riñones
@juanramonreyeslozano4313
Жыл бұрын
🤔🤔🤔¿Qué opinión le merece el consumo de jocoque que en los diabéticos? Muchas gracias y buenas noches!!!😊😁👌👍
@lelisromero2584
Жыл бұрын
Que es jocoque..
@user-ve1gg3ee9k
11 ай бұрын
No,hagan comentarios negativos mejor no lo vean
@user-ec8ht6mg1w
Жыл бұрын
Gracias por los consejos entonces los diabéticos no es recomendable consumir grasa😊
@antoniami4139
11 ай бұрын
Yo como el queso Ricota soy😮
@user-hn1sg8fj6c
Жыл бұрын
Se puede comer avena dos cucharadas licuados von agua o leche y Plátanos manzana
@user-hn1sg8fj6c
Жыл бұрын
Pregunto, por favor comente
@franciscoalbertoseguraespi5576
Жыл бұрын
Dise que puedo comer que haora dlse que no😊
@aliciagildopizano682
10 ай бұрын
Pude uno comer queso cotga seco
@CeciliaLopez-hx2rq
Жыл бұрын
Qué tanto se debe de consumí el queso hecho en el rancho
@elisagrossmann3175
Жыл бұрын
Me gustaría que solo nos digas cuales son los quecsi se puede comer eso lo que queremos saber se gasta la batería del CL Y NO TERMINO DE ESXUCHAR GRACIAS
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