Ton équilibre est bancal ? Réalise cette courte séance aussi souvent que possible, pour augmenter ta stabilité, ta concentration, améliorer ta posture et la force de tes chevilles !
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- JO
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Je suis Jo, professeur de Yoga sur Internet et... dans la vraie vie, à Limoges, en Haute-Vienne, où je propose depuis 2015 des cours collectifs, privés et en entreprise.
Mon but est de pouvoir vivre de l'enseignement du Yoga, tout en gardant cette pratique abordable et accessible au plus grand nombre. Et... sans (trop) de publicités !
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Негізгі бет Équilibre debout / Renforcer les chevilles - Yoga Fire By Jo
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