دکتر من شمارو خیلی دوست دارم الهی عمر حضرت نوح داشته باشین🥺🥺🥺
@peymanrezaee7978
2 жыл бұрын
کاملا موافقم ، منم همین مشکل رو دارم و علتش هم سیاه نمایی و عدم اعتماد به نفس
@hadimirzai
2 ай бұрын
منم همین مشکل را دارم ده سال پیش فکر می کردم دارم می میرم ولی هنوز نمردم 😂😂😂
@user-ei6cc7mq2o
4 күн бұрын
بیشتر بگو ، من تازه دارم مریض میشم
@alihidari2909
2 жыл бұрын
متاسفانه منم همین مشکلو داشتم فقط راهش مقابله و عمدا خودت رو در موقعیت و مسئولیت قرار دادن تا قبول کنی همینه که هست
@hasti475
Жыл бұрын
منم دقیقا اینجوری ام :( خیلی واقعا بده. باید آسون گرفت همین. همه اتفاقات رو کوچیک فرض کرد.
@rezahaidar5789
Жыл бұрын
دوستان اگر این مشکل رو دارین علاوه بر صحبت های آقای دکتر کتاب رهایی از حملات پانیک رو بخونید به من خیلی کمک کرد
@s.p324
Жыл бұрын
منم استرس اضطراب شدید دارم همراه وسواس خدا همه ماروکمک کنه 🥺🥺🥺
@yonesmirzaei2898
Жыл бұрын
منم سرهمین استرس خیلی از موقعیتای خوب زندگیمو از دس دادم
@s.p324
Жыл бұрын
@@yonesmirzaei2898 بخدا من الانم حالم بشدت بده😔انقد فکرم اضطرابی همش بفکر نابودی خودمم و جرایم ندارم
@yonesmirzaei2898
Жыл бұрын
@@s.p324 چن سالته شما چن وقته درگیرشی
@farhadelyaspor
Ай бұрын
منم بشدت مضطرب هستم واقعا کلافه م کرده
@saviz2787
2 жыл бұрын
دکتر جان....ما به همه جا ربط داد الا به خداوند متعال منبع انرژی وارامش تنها راه رسیدن به ارامش عبادت ومتصل شدن به خداست الا بذکرالله تطمئن القلوب
@parsapa7795
2 жыл бұрын
افشین جان شما با کابل یو اس بی به خداوند متعال وصل میشی یا اچ دی ام آی 😂
@boypin-ww4iv
5 күн бұрын
هیچ کنجی بی دد وبی دام نیست / جز به خلوتگاه حق آرام نیست
@GM-lw3yq
8 ай бұрын
اولین داروهایی(first line) که برای اضطراب توی امریکا تجویز میشه داروهایی هستند که کلاس آنها ssri مثل (sertralin)و snri هستند (مثل duloxetin) که در واقع کاربرد اصلیشون برای افسردگی هست اکه مریض مشکلی داشته باشه که این داروها براش contraindications داشته باشه میرن سراغ کلاس های second line که میشه: Buspirone, TCA, hydroxyzine, pregabaline, propranolol و بعضی وقتها برای مدت کوتاهی دکتر میتونه داروهایی از کلاس BZD تجویز کنه ولی عوارض زیادی دارند. اینها را فقط جهت آگاهی نوشتم چون تو ایران بعضی از دکترها خیلی الکی دارو تجویز می کنند
@bcf8608
9 ай бұрын
خیلی عالی بود پشمام❤❤❤
@user-zw6cj5hw8j
Жыл бұрын
درود❤❤❤❤
@kaveh82
2 жыл бұрын
درود روزخوش خوبه
@nasern1151
7 ай бұрын
خدا حفظت کن دکتر هولاکوی
@sadiqfayaz5900
2 жыл бұрын
من تقریبا همه ویدیو این دکتر هلاکویی دیدم ولی این که به بیمار یگ راه کار بدهد خوب شود همش بحث سرزنیش میکند بابا این چیز خود بیمار میهفمد خوب نیست ولی دست خودش نیست نمیتوند کنترل کند برای همین به شما زنگ یگ درمان بگو که انجام بده خوب بشه نه سرزنش بحث
@user-ms7fn7oy5n
13 күн бұрын
درود استاد ممنونم پروفسور منم دلهره و ترس از یک نفر تو محل کار دارم 4 سال کار هنری در یک منطقه از شهر انجام میدم یه خانم آمده با مواد سمی کنار من یعنی دو متری من انجام میده ترس دارم از اینکه داره آسیب به کار ما گریمور ها میزنه الان شما فرمودین دنیا ب آخر نرسیده ❤
@user-wj3bg8zx7x
5 ай бұрын
دکتر خیلی تند صحبت میکنه
@v.danesh860
Жыл бұрын
آقای دکتر دقبقت همینه.منم حادثه رو تبدیل میکنم ب فاجعه.اضطراب شدید دارم و دارو مصرف میکنم.و چ
@arifkohzad
Жыл бұрын
سلام آقای دکتر سپاس از شما واقعا من از سخنان ارزشمند شما بهره بردم خودم دقیقا دچار همین استرس لعنتی هستم و فعلا دارو هم مصرف میکنم
@soheilnoorani2024
3 жыл бұрын
عااالى بود. آخرش گفت بازي در نيار. 😅
@user-ju3gl6rp9g
5 ай бұрын
مگه ما چقدر دلخوشی تو زندگی داریم که مرگ بچه رومون اثر وحشتناک نزاره؟
@s.p324
Жыл бұрын
ادمین عزیز سی دی هارو از کجا تهیه کنیم
@faribavalimorad2993
8 ай бұрын
سلام شما می فرمایید دارو ی اعصاب روی سیستم اعضای بدن دیگه آسیب می رساند من داروی اعصاب استفاده کردم روی سیستم پریودی اثر کرد در ضمن دکتر ایران دکتر نیستند
@user-nt4cw8xp6b
Күн бұрын
من از مسافرکشی استرس و اضطراب میگیرم خودمم میدونم بشدت بیدلیله ولی دست خودم نیست حمله بشدت بهم میکنه انگار که الان میخام بمیرم
@hasanmosavi3379
Ай бұрын
آفرین دکتر صادق دکتراسترس طرف راببشترکردطرف گرخید دکترهم یکم عصبی هست
@user-by5do6wr8m
8 ай бұрын
منم همین مشکل دارم لطفا کمکم کنین 😢
@saaraaceee3646
Жыл бұрын
راس میگه منم از کاه کوه میسازم و باعث اضطرابمه
@mehran_1234
6 ай бұрын
اکثر ادمهایی ک استرس شدید دارن حرف گوش نمیدن و خودشون رو ادم ضعیفی میدانند و همیشه باید متکی ب دیگران باشند ک نجاتشان دهند
@boypin-ww4iv
5 күн бұрын
نوشتن مشکلات و ناراحتی ها روی کاغذ معجزه میکند . سعی کنید افکار منفی خود را روی کاغذ منتقل کنید مثل اینکه با کسی درددل میکنید هرچه به فکرتان میرسد بنوسید . نوشتن روی کاغذ شما را سبک میکند .نوشتن باعث میشود افکار منفی در ذهن شما تکرار و تکرار نشوند (از نشخوار فکری جلوگیری میکند ). فراموش نکنید هرچه به ذهنتان میرسد روی کاغذ بیاورید.در کنترل استرس بسیار موثر است .
@hengame.shirzad1364
6 ай бұрын
اخرش چاره چيه ميدونيم اينا رو از كاه كوه ميسازيم الكى همه چى رو گنده و مهم ميكنيم دست خودمون نيس ديگه قرص بيخيالى داريم؟
اقای دکتز چرا با یک حالت تهاجمی و سرزنشی صحبت میکنه
@seyed1998
11 ай бұрын
تورو خدا اگه راه تماس میشناسین بگید ، اینستا یه چیز نوشته گوگل یه چیزی شدیداً به مشاوره دکتر نیاز دارم اصلا حالم خوب نیست
@user-nv7bz9dy6x
10 ай бұрын
دکتر طوری بامریضا صحبت میکنه انگار آدما ربات هستن..طرف زرد کرد ازاین مشاوره😁
@faribavalimorad2993
8 ай бұрын
آقای دکتر شما متخصص و دانا هستید من دکتر زنان رفتم سه آمپول باعث شد من یائسه شوم و مادر بودن را به گور ببرم شما به دانایی خودتان توجه نکنید اکثر دکترای ایران فقط پول را در اولویت قرار می دهند و هر اتفاقی برای مریض افتاد یه توجيهي میاورند سالم و تندرست باشید ❤
@boypin-ww4iv
5 күн бұрын
در زندگی تغیرات کوچک و شادی های کوچکی ایجاد کنید و زندگی خود را از یکنواختی خارج کنید . : (مثلا به خرید بروید .پخت یک غذای جدید - وسایل اتاق خود را جابجا نمایید - کتاب و شعر جدید بخوانید -کلاس های هنری وآموزشی و ورزشی ثبت نام کنید و...) - و هر چیزی که شما را حتی به اندازه چند دقیقه از فکر کردن به مشکلات و استرس ها جدا کند .این شادی های کوچک باعث میشوندکه فکر شما از تمرکز بر مشکلات و استرس های زندگیتان منحرف کند .فقط بیکار نمانید .
@user-pi7yi2yt3g
2 жыл бұрын
کمکم کن بیمارم
@bayat4734
2 жыл бұрын
منم همیطور
@rezahaidar5789
Жыл бұрын
مدیتیشن کن.کتاب رهایی از حملات پانیک رو بخون.درمورد اضطراب مطالعه کن.اضطراب شایع ترین مشکل روانی هست
@user-nt4cw8xp6b
Күн бұрын
همش از بی پولی میاد بخدا
@nargesmohammadi5482
Жыл бұрын
خود دکتر بیشتز استزس میده
@SamiSami-mv1vl
Жыл бұрын
برخورد دکتر خیلی جالب نیست خیلی تهاجمی صحبت میکنن. انگار طلب دارن،
@roghayehghalandari5015
Жыл бұрын
سلام آقای محترم شما کجا زندگی میکند ؟ من خودم از شما بدتر بودم خیلی حالم بد بود شوهر مو از دست دادم روح روان مو از دست داده بودم تمام دکترهای تهران رفتم خوب نشدم اما یه دکتر تو بیست چهار متری شهر ری به نام دکتر آرش قربان زاده بود رفتم پش اون سری یه سال سلامتی خودمو به دست آوردم
@user-fy6sf7qm4l
10 ай бұрын
ما وقتی نوجوان یا جوان هستیم بستگی به خلق خوی ما داره با خانوادمون داریم زندگی میکنیم یعنی پدر مادر خواهر بردار ودورتر خاله عمه عمو دایی و بچه های اینها خب ما در نوجوانی استرس یا خجالت یا ترس تو وجودمون هست اگه اینجا موفقیت آمیز بتونیم رابطه برقرار کنیم با خانوادمون یعنی خجالت ترس داریم تقسیم میکنیم چرا چون مغز ما اونجا بار مسئولیت کمی می پذیره خب وقتی مستقل میشیم مثلا ازدواج یا دانشجو یا هر چیز دیگری داریم از خانوادمون جدا میشیم مستقل میشیم پس این خجالت ترس دوباره برمیگرده خب وارد زندگی جدیدی میشیم اینجا هم باید با دنیای خارج از خانواده ارتباط برقرار کنیم اگه اینجا بتونیم ارتباط موفقیت آمیزی برقرار کنیم میتونیم خجالت ترس دوباره تقسیم کنیم و عادی میشه اگه نتونیم اینا با ما میمونه توان مستقل بودن رو نداریم همه چی برمیگرده به تنها مدیرت کردن خودمان اقا فقط فقط رو خودتون کار کنید با هم ارتباط برقرار کنید استرس شکسته میشه حرف بزنید با هم در برابر مشکلات قدرتمند میشید این آقای هلاکویی راهی میگه دو ماه بیشتر خوب نیست
@Sargarmivaamoozesh282
8 ай бұрын
سلام چطور میتوانیم باهم در ارتباط باشیم
@Anna12126
8 ай бұрын
شما برای مدتی به دارو احتیاج دارین که بتونین جلوی حملات اضطراب را بگیرین، این اضطراب نه تنها به خودتون بلکه به اطرافیان و بیشتر به نوزاد در آینده صدمه میزنه. و اون بچه هم مثل خود شما میشه. و اینکه شما باید همسرتون را حمایت کنید. در کنار دارو ، مشاور و سطح اطلاعاتتون را بالا ببرید.
@alisaqari9798
6 ай бұрын
سلام و درود میشه برایم راهنمای کنید من مهاجر استم. خیلی اضطراب دارم اینجا داکتر هایش خیلی ضعیف است
@user-fy6sf7qm4l
10 ай бұрын
آقای دکتر بزار من یادت بدم این سری افراد ریشه در کودکی و نوجوانی داره خجالت و ترس ریشه میکنه اقا در نوجوانی به دلیل اینکه ما رابطه با مردم زن مرد کم بقرار میکنیم یا جلوی ترس کمر خم کردیدم یا اینکه خانواده ای داشتیم اونها ارتباطشون کم بود یا غمگین در برابر مشکلات برخورد کردن در بزرگ سالی وقتی مستقل میشی از خانواده جدا میشی نونتو خرجتو باید خودت در بیاری یا مادر بودن خودت باید بچتو بزرگ کنی اونوقت خودشو نشون میده عزیزان این بیماری در نوجوانی هم هست ولی چون با خانواده زندگی میکنید خودتون تقسیم میکنید رو دوش بقیه ولی وقتی جدا میشید مستقل میشید این مریضی جمع میشه شما توان کنترولش ندارید فقط باید بپذیرید که این مشکل دارید دوم رابطه خوب با هم نوعانتون بقرار کنید وقتی این کار میکنید دوباره دارید تقسیمش میکنیم بارتون کم میشه سوم برید سراغ دارو . میدونید چرا مستقل میشید این بیماری شدید میشه چون ما باید افراد جدیدی بپذیریم ارتباط برقرار کنیم گاهی ارتباطه برقرار میشه ولی ما خودمون دور میشیم نمی پذیریمش آقای دکتر چرت پرت میگی حرفات رو بی سوادی هست مگه میشه بچش بمیره نگران نشه مغزت با بقیه فرق داره
Пікірлер: 57