เรื่อง รับมืออย่างไรเมื่อเจ้านายจุกจิก
การรับมือกับเจ้านายที่จุกจิกจูจีนั้นประการแรกเราต้องยอมรับบุคลิกภาพของเจ้านายว่าเขาเป็นเช่นนั้น เมื่อเรายอมรับว่าเขาเป็นเช่นนั้นแล้ว เราจะปรับตัวที่ตัวเราเพื่ออยู่กับเขาให้ได้ ไม่มุ่งไปเปลี่ยนแปลงที่เขา
หลักการต่อมาคือมองที่เนื้อหาก้าวข้ามลีลาที่เราอารมณ์ลบ หากเจ้านายมาสื่อสารอะไรกับเราในเชิงจุกจิกจู้จี้ก็ให้มองที่เจตนาว่าเจ้านายมีเจตนามาสื่อสารอะไรกับเราหรือมีวัตถุประสงค์จะสื่อสารเรื่องอะไร แล้วกรองเอาสาระตรงนั้นแล้วก้าวข้ามลีลาต่างๆที่เราอารมณ์ของเราให้เป็นลบให้ได้
นอกจากนั้นหมั่นฝึกผ่อนคลายตนเองด้วยการดูลมหายใจเข้าออกลึกลึกให้มีสติให้มีสมาธิให้มีความนิ่งแล้วเราจะรับมือกับเจ้านายที่จุกจิกจูจีได้ในที่สุด
โดย รศ.ดร.วุฒิพงศ์ ถายะพิงค์
นักสุขภาพจิต นักเขียน นักพัฒนาบุคลากร
,โทร082-6192362,wuttipongacademy.com
FB : www.facebook.c...
ช่องWuttipong สุขภาพจิตและพัฒนาบุคลากร
Негізгі бет รับมืออย่างไรเมื่อเจ้านายจุกจิก
Пікірлер: 4