Selecionei algumas dúvidas mais frequentes e as mais relevantes que os pacientes me fazem aqui no canal e ao vivo:
PERGUNTAS
1-Quais os cuidados devo ter? É normal inchar os dedos?
2-Quanto tempo demora para colar? Em quanto tempo vou poder pegar peso e fazer atividade física?
3-Posso usar o gesso curto?
4-Quais alimentos fazem o osso colar mais rápido?
5-Quando é necessário a cirurgia?
6-Quais as complicações? Como evita-las? É normal sentir dor depois que tira o gesso?
RESPOSTAS
1- Quais os cuidados devo ter? É normal inchar os dedos?
Parcicipei da elaboração de um protocolo em conjunto com a fisioterapia e ficou bem legal
a)Durante o dia: fechar e esticar os dedos completamente de 2 em 2 horas, 10 repetições.
b)Mantenha o braço na tipóia, retirando 4 vezes ao dia para fazer movimentos de rotação com o ombro, 5 repetições
c)Não molhar
d)Evitar atividades que podem fazer suar
e)Manter o membro elevado ao dormir
f)Procurar o hospital em caso de inchaço ou dor intensa
2- Quanto tempo demora para colar? Em quanto tempo vou poder pegar peso e fazer atividade física?
Média de 6 semanas - equivale 1 mês e meio ou 45 dias
3- Posso usar o gesso curto?
Só nas Estáveis - "trinca no osso"
4- Quais alimentos fazem o osso colar mais rápido?
Veja o vídeo de alimentação: • O que realmente import...
5- Quando é necessário a cirurgia?
Fraturas instáveis, desviadas, fraturas expostas, fratura articulares, fraturas metadiafisárias, fraturas cominuídas com grande encurtamento, fraturas irredutíveis
6- Quais as complicações? Como evita-las? É normal sentir dor depois que tira o gesso?
Atrofia
Limitação da amplitude de movimento (ADM)
Artrose
Dor Crônica
Insatabilidade e lesão ligamentar
Distrofia de Sudeck ou Distrofia Simpático Reflexo ou Síndrome Dolorosa Regional Complexa (SDRC)
Pseudartrose
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