*歡迎點開CC字幕觀看*
老師!老師!
我做了海底輪的靜心,可是這對生活有什麼幫助呀?
其實靜心的旅程裡,最重要的就是「看見」,
看我們到底坐實了什麼東西,是幸福還是痛苦呢?
在一次又一次的向內看與向外看之中,
我們清理自己的思緒,找到自己的立場,
漸漸的看懂了自己,也就能看懂了別人。
今天就讓貫譽老師帶大家一起「看見」自己吧!
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Негізгі бет 如何將靜心落實在生活中呢?-海底輪靜心篇【與貫老師聊靜心 EP8】
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