KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
如何维护血管健康(生活方式、饮食以及补充剂)
No video
Күн бұрын
如何维护血管健康(生活方式、饮食以及补充剂)
Рет қаралды
40,777
鹏哥谈健康
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 29
@JohJoh-ch6sg
Жыл бұрын
常關注你及Dr.Berg的視頻~對健康、保健的知識增進很多、很多,謝謝🙏🙏🙏💞
@user-df5vn7sp1k
Жыл бұрын
就是喜欢鹏哥的视频,没有废话,有理有据,简单易明。谢谢鹏哥 想不到中国有医生支持少吃糖和不吃早餐。若有一半中国人为了健康而不吃早餐,国家对粮食和医疗系统的负担将减少许多。
@SunshineTravel-ol
4 ай бұрын
您觉得“国家”真的是为人民服务而生吗?
@lindaguo1626
Жыл бұрын
谢谢分享!为好医生点赞!
@jingguoj9195
Жыл бұрын
点赞分享的太好了。👍👍👍👍
@michellex3388
Жыл бұрын
一直关注鹏哥的视频,学到很多,收益非浅。谢谢!
@pollock1
Жыл бұрын
GLA(Gamma- Linolenic Acid)γ次亞麻油酸,是一種多元不飽和脂肪酸,在結構上屬於特殊的Omega-6系列之必需脂肪酸。除母乳外,只存在於少數植物中,如月見草、黑醋栗、琉璃苣草等。 隨年齡增長以及多種因素影響了GLA 在體內代謝產生,如:壓力、疾病、食物添加劑、飲食中過量攝取LA、糖分、酒精、飽和脂肪、反式脂肪酸(Trans-fatty Acid)以及缺乏維命等。GLA雖然屬於Omega-6脂肪酸,卻有別於一般植物油所含的亞麻油酸,這是由於GLA在經過人體代謝轉換後,會轉變成為荷爾蒙的前驅物質 ── 前列腺素(Prostaglandin E1,PGE1),而前列腺素能降血壓及血脂、抑制血小板凝集的效果,並能維持免疫系統運作正常,在抗炎症方面亦有一定的功效。而研究報告指出,患異位性濕疹 以及患有經前綜合症候群的人,體內細胞的GLA含量極少或不足。
@yeechungto168
Жыл бұрын
可以搽濕疹, 千萬不可食
@pingling5655
9 ай бұрын
Thank you doctor
@cheunga9544
Жыл бұрын
鵬哥,可否講解一下有關“同型半胱氨酸”與心血管病的關係嗎? 謝謝!
@junlingliu7035
Жыл бұрын
👍👍!
@garycham4297
Жыл бұрын
身体许可的情况下,最佳心臟血管保健方法是,做适当的运动,和先冲热水浴,继而冷水浴的健身方法/一热一冷使血管扩张和收缩,从而有益健康!
@curlycurly7891
Жыл бұрын
我就是游泳来实现, 先热水澡,再游泳, 完了桑拿,
@amyang7569
Жыл бұрын
🙏👍👍👍
@ericwong2674
7 ай бұрын
最近見到一種補充劑: 橙皮素,看過它的説明,應該是蠻好的。 但是,我連續服用每天500Mg,不用一個禮拜就會感覺心臟沉墊墊的。想討教一下,是劑量過大了, 還是 ?
@kahangwu9390
Жыл бұрын
❤
@angelasummers5750
Жыл бұрын
那能不能吃钙片呢?
@baiyun7810
Жыл бұрын
水果不能多吃吧
@standforfreedom9587
Жыл бұрын
Xiexie🙏🙏🙏
@standforfreedom9587
Жыл бұрын
sorry i don't know
@daisyxu5092
Жыл бұрын
专门说了碳酸钙 那乳钙呢?家里老人一不吃钙片就抽筋 同时又有脑小血管病 好矛盾
@appearzlightmoon6606
Жыл бұрын
聽說疫苗會導致血拴增加
@yeechungto168
Жыл бұрын
不會
@tonywang1152
Жыл бұрын
会的我打过3针辉瑞 一周后脚有水肿发黑 后来我有运动跑步就好了
@yeechungto168
Жыл бұрын
@@tonywang1152 我个囡打輝瑞都是全身發黑水肿1一2日, 我估是副作用不是血拴, 以後都不打輝瑞啦!
@richardchang5085
Жыл бұрын
对某些人确有风险,甚至是后遗症
@Ameing..
10 ай бұрын
还会增加癌症风险,体内还能石墨烯能吸住硬币
@kahangwu9390
Жыл бұрын
❤
Пікірлер: 29