KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
如何正確擊打沙袋(使其不再搖晃)
No video
Күн бұрын
如何正確擊打沙袋(使其不再搖晃)
Рет қаралды
8,530
Tony Jeffries Mandarin 普通话
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 21
@DANIEL-ym7sd
5 ай бұрын
我剛學拳擊 上完課基本都會忘掉一點點 然後再看你視訊補習 太棒了
@user-ft5vc1qy2k
Жыл бұрын
謝 1:42 1為了防止沙袋晃動,你都能做些什麼? 2:12 2當你用正確的12連擊擊打沙袋時會發生什麼? 2:26 3人們擊打沙袋時常犯的錯誤 3:11 4當沙袋剛要向你晃回來的時候,就出拳去擊打它-在沙袋晃回來之前就去擊打;從側向打出一記勾拳-這樣會讓沙袋維持在一個小區域內 4:09 5接住沙袋,練習內圍戰-上步並接住沙袋;大多數對攻都已近距離纏抱結束;利用晃回來的沙袋來訓練內圍戰 5:21 6打沙袋時該做的3件事-#1保持好的姿態;#2保持呼吸-出每一拳時都要呼氣;#3移動頭部
@danlynsbrainhouse9142
Жыл бұрын
這個配音太逗了!
@tonyjeffriesmandarin
Жыл бұрын
你有什麼拳擊問題或視頻要求?在下方留言區告訴我! 繼續觀看:你應該練習的3種實用組合拳 kzitem.info/news/bejne/yoqwu3-rg6emdYY
@odinyuan9215
Жыл бұрын
这就是**星抄袭的原作者?果然内容一模一样,终于能看到中文原版了,谢谢Tony Jeffries,非常喜欢这个系列,请继续中文化
@ouba-fk3nr
Жыл бұрын
如何练好空击?很多博主空击讲的太快了,咱们可以分解空击动作吗
@tonyjeffriesmandarin
Жыл бұрын
@@ouba-fk3nr 好的,教程很快就会出,安排!👌
@wks674
10 ай бұрын
有字幕的話,觀看的族群會更多
@car80200
Жыл бұрын
I suggest that you could have this video with English voice and put Chinese subtitle. It would be more natural
@user-wb9di5uz7y
Жыл бұрын
請問該如何將閃避訓練混進擊打沙袋的訓練中呢?
@tonyjeffriesmandarin
Жыл бұрын
每一種沙袋都有不一樣的訓練形式,後續會發佈除了重沙袋以外的拳擊教學,敬請期待!
@user-vl3ed3jg7d
Жыл бұрын
非常棒!! 期待雙繩快速球的訓練方法
@tonyjeffriesmandarin
Жыл бұрын
很快就会有,敬请期待
@user-vl3ed3jg7d
Жыл бұрын
@@tonyjeffriesmandarin 非常感謝🙏 我會持續關注您的教學 感謝您的分享
@Jeftee17
Жыл бұрын
哇 還有普通話版 太好了!
@user-gk1rb3jp1u
Жыл бұрын
中文版厲害
@tonyjeffriesmandarin
Жыл бұрын
感謝支持🙏
@Allen_h1228
9 ай бұрын
自從看了這個頻道 英文聽力變好了
@user-sh7ty7zl2d
Жыл бұрын
感覺弟弟也在晃動😂😂😂
@28Lun
10 ай бұрын
沙袋在晃動,我會一腳踢過去讓他停下來
@user-gb2sv8gl2w
Жыл бұрын
支持原版 而不是翻譯人 且姿勢也差很多 ~
Пікірлер: 21