眠れない・不安・疲れなど、私達が苦しんでいる問題の大部分は自律神経に関係しています。歯ぎしりや食いしばりなどの口腔領域の問題も、自律神経が乱れているとなかなか改善されません。そこで今回は乱れてしまった自律神経をリセットして整える方法について解説します。この動画で紹介するのは「朝日を浴びる」「夜のブルーライトをカットする」などのような、よく聞く一般的な方法ではありません。副交感神経に焦点を当て自律神経を整えていきます♪
このチャンネルでは、いびき・歯ぎしり・顎関節症など歯医者さんでなかなか改善しない症状の改善法についての情報をシェアしています。不規則な投稿になりますので、お見逃しの無いようにチャンネル登録を宜しくお願いします♪右側のベルマークをクリックすると最新動画が公開される度にあなたに通知が届きます。
▼チャンネル登録はこちらから
www.youtube.com
/channel/UC7xq9KOVlkSSwwvTCiW6Pcw?sub_confirmation=1
▼こちらの動画もおススメです
• 【自律神経失調症】意外な原因と薬を使わずに治...
• 歯医者の私が自律神経失調症を克服した方法
• 【脳のデトックス】アクセスバーズで不要な感情...
• 【動悸】自律神経を整えて心臓がドキドキするの...
• 【神経科学者が提唱】確実にストレスを解消する...
☆キャロル院長からのメッセージ☆
歯医者さんに通ってもなかなか良くならない症状ってありますよね?
例えばいびき・歯ぎしり・顎関節症などなど・・。長年悩まされてきたそんな症状を和らげるお手伝いが出来たら嬉しいです。
普段使っているものを使ったり、工夫することであなたの痛みが改善されたらいいですよね?もしチャンネル内の動画であなたの症状改善に関する内容のものが無かったら是非コメントで教えて下さい。出来る限り質問にお答えしたり、その内容の動画を同じ悩みを抱えている方とシェアしていきますので一緒にチャンネルを盛り上げて下さいネ♪
#自律神経を整える
#不安症
#睡眠障害
#疲労
#自律神経失調症
#舌痛症
#歯ぎしり
#くいしばり
#痛くない歯科医院キャロル院長
#歯科
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль 【人生が変わる】自律神経の乱れをリセットする意外な方法
Пікірлер: 18