Rūpējies par sevi un savu tuvāko - KUSTIES!
Ieplāno regulāru izkustēšanos - kaut vai īsa ikdienas pastaiga palīdzēs justies labāk!
Tas ir viens no labākajiem veidiem, kā parūpēties par sevi.
--
Praktiski ieteikumi ir atrodami arī brošūrā ej.uz/Rupejies...
--
Video tapis ar Sabiedrības integrācijas fonda finansiālu atbalstu no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem. Par saturu atbild biedrība “Latvijas Skautu un gaidu centrālā organizācija”.
#NVOCovid2021 #Rūpējies #ArvienModri!
Негізгі бет Rūpējies par sevi - KUSTIES
Пікірлер