I detta specialavsnitt av "Kennys Kök" pratar Kenny Dahlström om vad han stoppar i sig och jordens naturliga råvaror som hjälper en bygga en stark fysik.
_____________________________________
Om Kenny Dahlström
Kenny Dahlström från Strävan har 29 års erfarenhet av styrketräning och arbetar i dag med utveckling på grupp- och individnivå.
Han föreläser på skolor, företag och gym och arbetar med individanpassad personlig fysisk och mental träning både på motionärsnivå och tävlingsnivå.
_____________________________________
Om programmet
I ”Kennys Kök” så lägger vi fokus på en av de viktigaste grundpelarna inom fysisk träning & stark hälsa; kosten. Kosthållningen är själva grunden i prestation, återhämtning och tillväxt och uttrycket ”Kosten är A och O” är verkligen sanningens ord. "Kennys Kök" kommer att bjuda på större matlådefestivaler med matförberedelser för flera dagar, enskilda näringsriktiga måltider med prima råvaror, fina frukosttips och självklart så kombineras matlagningen med en hel del tankar kring kost & råvaror. Matinspiration och matglädje är grunden i en stark hälsa som håller livet ut, så vi håller hårt vid dessa grunder.
_____________________________________
För mer information om Strävan med Kenny Dahlström
www.stravan.se
Följ Kenny Dahlström på Instagram!
/ stravanfysik
Негізгі бет Råvaror för en stark fysik | KENNYS KÖK
Пікірлер: 40