Vi e' un'enorme stigmatizzazione negativa verso la rabbia: fin da piccoli impariamo a fare di tutto tranne che processarla in modo sano. La proiettiamo all'esterno, la rivoltiamo verso noi stessi, la sfoghiamo. Purtroppo senza processare la rabbia in modo sano, e' impossibile staccarsi dalle dinamiche tossiche e guarire i nostri traumi, e quindi questo può diventare un'enorme ostacolo alla nostra guarigione.
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Негізгі бет Rabbia e lutto - emozioni fondamentali per staccarsi dalle relazioni tossiche e guarire
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