Весь ролик как-то грустно нейтрально...после индейки столько радости, что я аж засмеялся))
@1Playboyi
8 жыл бұрын
великолепно, достойно, без мата, все четко, ясно, без пафоса, МОТИВИРУЕТ
@AlexMih
8 жыл бұрын
Супер! Ждал фирменный хлопок,думал не будет )))
@user-lb9qd5sc1u
8 жыл бұрын
Горила наелся, горила довольный))))))). Спасибо за выпуск Денис)))))
@user-cu8wg8sl1c
8 жыл бұрын
Пойду половинку арбуза съем)))
@favoritequest6552
8 жыл бұрын
Небольшого говорят!)
@posthumanwolf
8 жыл бұрын
Александр Котов не абассысь ночью ;-]
@SrVazz
8 жыл бұрын
какое счастье на его лице
@user-ej2cc5uk8g
8 жыл бұрын
Денис, услышал в рационе питания Майка Рашида упоминание про домашние овсяные печенья. Сам делаю но по другому рецепту. Овсянку половину пакета(250 гр. ) перемолоть в муку в кофемолке. Добавить 1 яйцо, стакан кефира, 1/2 стакана воды. Сах.зам или мед по вкусу, ягоды, орехи., корицу. Перемешать. Дать постоять минут 5-10. Выложить на противень печеньками и в духовку(180-200 градусов) минут на 20-30 до появления золотистого цвета, если хочется мягкого печенья, дольше - для твердого печенья. Отличный перекус в машине.
Спасибо Денис, твой блог о питании мой самый любимый. Благодаря тебе многие люди стали интересоватся правильным питанием, в том числе и я!
@PolkovnikCherepanov
8 жыл бұрын
Ой,спасибо от души поел и новый рецепт узнал!
@wh1tblack
8 жыл бұрын
Ilya Cherepanov был же уже разбор рациона во время подготовки к фильму
@user-gz8ik3lm5k
8 жыл бұрын
уже же есть
@Strunkova_Olga
8 жыл бұрын
всегда приятно посмотреть) но как котлеты формировал )) улыбнуло по-доброму)
@user-sb7ym5fz2v
8 жыл бұрын
Денис попробуйте пожалуйста такой рецепт котлет: натереть 2 кабачка на средней тёрке, добавить 2-3 цельных яйца и 1 белок, смешать всё это и добавить 750 грамм фарша из филе индейки или куринной грудки. Добавить 1 зубчик чеснока. Соль и перец можно по вкусу. Налепить котлет и обжарить (можно без масла а можно и добавить немножко масла по усмотрению). Получаеться весьма вкусно.
@VolkovaFood
8 жыл бұрын
Денис, давай побольше видео! Так радостно видеть твои ролики. :)!
@kristielektra
8 жыл бұрын
как приятно видеть Дениса таким довольным!!!! классный выпуск!!!
@mike_miller
8 жыл бұрын
тоже заметил, что домашняя еда, приготовленная своими руками, гораздо вкуснее. В ресторанах как правило ингредиенты низкого качества, плюс идет прицел на "псевдовкус". Соответственно кладут слишком много масла, соли, вредных соусов и пр., чтобы искусственно придать вкус блюду, которое его лишено. Да еще и деньги бешеные дерут за свою стряпню… ненавижу рестораны)
@francocolumbu5855
8 жыл бұрын
Mike Miller как человек который работал в кафе и ресторнах))рекомендую там вообще не есть))если ты за ЗОЖ)))))
@thebestantoxa
8 жыл бұрын
Денис спасибо!! Как всегда позитивно и информативно!!! Очень мотивирует, почаще снимай ))
@joint831
8 жыл бұрын
"Кто хочет - порежет квадратами" - это пять, я считаю
@artempogorelov7863
8 жыл бұрын
Всегда удивляюсь, как Денис пробует ещё горячие блюда.
@thumbpick2011
8 жыл бұрын
"Сыров в наше время такое количество" Эххх...
@Karych1986
8 жыл бұрын
Денис, это великолепно! !! огромнейшее спасибо за рецепт! правда у меня так быстро не получилось, но за час управился! !! супервкусно. с нетерпением жду новых выпусков
@VesperZZZ
8 жыл бұрын
котлетки вышли просто отличные! а главное, что очень быстро готовятся!
@Matthew_Legenda
8 жыл бұрын
Денис респект как всегда) Отличный рецепт и информация по питанию. Прошу только продолжайте этим заниматься, это мотивирует массы!
@alexkornienko9950
8 жыл бұрын
Денис! Ждем рацион Calum Von Moger. Друзья, поддержите лайками!!! =)
@dimakos84
8 жыл бұрын
Оооо да, так так, сегодня в магазин за индейкой. А какой процент жира в сыре? я тут у нас минимум нашел 15%, и очень вкусный. Так еще раз: 1кг филе индейки 5 яичных белков 80-100гр сыра зелень, чеснок, соль, перец и на 15-20 минут в духовку на 170градусах... ух круто, сегодня-завтра опробую.
@elenashmel8806
8 жыл бұрын
буду готовить во вторник)))будет отличный завтрак после пробежки)))) Спасибо Вам большое за все выпуски.
@user-on9zj6kr1m
8 жыл бұрын
Отличный выпуск. Отдельный респект за J Cole на фоне
@ChannelOfLemonLiteCOOL
8 жыл бұрын
Денис, давай БОЛЬШЕ видео!!! Я если хотя бы раз в день увижу твоё новое видео, то день удался!!!
@TheStrangeideas
8 жыл бұрын
Денис больше не говорит, что мы увидимся совсем скоро :( Выпуск как всегда на высоте!
@dbilichenko
8 жыл бұрын
Отличная мотивация, отличный рецепт ! Спасибо за видео ;)
@92DaVinci
8 жыл бұрын
Как всегда отлично! Спасибо!
@alex_borovkov
8 жыл бұрын
Спасибо за видео Денис,хотелось бы больше выпусков. Всегда интересный контент.
@user-ro8hx2yp7u
8 жыл бұрын
Спасибо Денис!! Интересный выпуск. Впрочем как всегда ты на высоте!
@AutoCult
8 жыл бұрын
Очень интересный сюжет получился, особенно когда Денис попробовал это блюдо. Надо сварганить подобное. Спасибо
@kyiv9541
8 жыл бұрын
Все....достаю курицу из холодильника - Денис, как всегда вынудил, либо есть, либо трениться. Респект!
@mrDustsuperman
8 жыл бұрын
РЕЦЕПТ: НАГГЕТСЫ. Мое любимое блюдо). Берем куриную грудку, нарезаем кусочками, кладем в миску и наливаем немного соевого соуса или соуса терияки и оставляем на 30 мин. После опускаем в миску с яйцами и в миску с панировочными сухарями, и на сковородку с небольшим количеством оливкового масла. (Я всегда делал без яиц т.к. у меня аллергия на яичный белок), но с яйцами должно быть еще еще лучше.
@sleep13walker
8 жыл бұрын
Андрей Морозов знаешь почему это вкуснее обычной куриной грудки? Потому что панировка в себя много масла набирает.
@ZeLeNYi
8 жыл бұрын
+Pavel Graifer я делаю это в эйр фраере, масло не добавляется соответственно, и все равно офигенно вкусно :-)
@francocolumbu5855
8 жыл бұрын
всегда сужу о вкусе блюда по лицу Дениса..))) это блюдо стоит приготовить!)))
@Milenagi87
8 жыл бұрын
Долгожданное видео! :) спасибо Денис!
@MrKatherine999
8 жыл бұрын
Непривычно видеть Дениса на кухне в рубашке. Но в этом определённо что-то есть!)
@user-ig3ob9ly2b
8 жыл бұрын
Если Денис хлопает, то это значит, что выпуск удался и ему было вкусно.
@aleksey_yurich
8 жыл бұрын
Денис, хочу поделиться рецептом вкусных рулетиков из куриного филе. Для приготовления понадобится куриное филе, нежирный йогурт, морковь по-корейски, помидор, чеснок, сыр, петрушка и немного специй. Для маринада берем йогурт 2-3 ст. ложки, выдавливаем в него зубчик чеснока, добавляем немного соли,черного перца, паприки, рубленой петрушки и тщательно перемешиваем. Филе разрезаем вдоль таким образом, чтобы сделать его тоньше (из одного филе получится 2 рулетика). Намазываем маринадом, кладем немного морковки по-корейски, кусочек сыра и сворачиваем в рулетик. Снаружи тоже обмазываем маринадом, сверху кладем кусок помидора для сочности и немного посыпаем тертым сыром. И все, кладем в духовку, разогретую до 180 градусов на 20-30 минут - и рулетики готовы Отлично идут с рисом или гречкой
@Evgenyagrande
8 жыл бұрын
Отличный рецепт
@user-ws4pi4cq3t
8 жыл бұрын
Денис, вы супер!
@user-ng9pw9in1w
8 жыл бұрын
попробовал сегодня этот рецепт!! ЭТО НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО! МОЯ СУШКА ЩАС ПРИОБРЕТАЕТ ВСЕ ПРЕЛЕСТИ!
@CryDevilS
8 жыл бұрын
Классный рецепт)) суперр))) буду знать что брать на после тренировочное питание)))
@TheKorpyc
8 жыл бұрын
Наконец хоть улыбнулся в конце:) Такой замучаный(уставший) стоял....
@ChannelOfLemonLiteCOOL
8 жыл бұрын
TheKorpyc после тренировки наверно)
@SashaV322
8 жыл бұрын
Денис, я Вами восхищаюсь!!
@ASPiReGray
8 жыл бұрын
Обаятельный дядька! Мы с женой обожаем его)))
@user-te3of3pv2m
8 жыл бұрын
Надо будет попробовать!
@lovely_december249
8 жыл бұрын
Денис, улучшайте свои навыки готовки, вам же в плюс это будет, нужно было руки водой смочить чтобы фарш сильно не прилипал к ним и сделать из фарша форму котлет
@alexandrakalcheva8618
8 жыл бұрын
Денис ,сделайте ,пожалуйста ,выпуск о системе питания сестер Кардашьян. Очень хочется видеть больше выпусков про женщин)
@user-gn4wt2gd1e
8 жыл бұрын
Денис красвчик..... "Так котлеты лепить"....😂😂😂
@3917070
8 жыл бұрын
Наконец то.Спасибо!
@thewarrior217
8 жыл бұрын
Рацион Кэм Жиганды из фильма Никогда не сдавайся. Рацион Мэтта Фокса из фильма Я Алекс Кросс
@Rahimoff1999
8 жыл бұрын
Ден, я не отстану! Куриные оладушки Состав: Куриное филе (500г), сыр плавленый(кубик), яйца(4 шт), лук(1шт), сметана(2-3 ст.л.), мука (2-3 ст.л.), укроп (1пучок) Готовка: куриное филе промыть, нарезать небольшими кубиками, добавить зелень, натереть(на мелкой) лук, плавленый сырок на крупной терке посолить и поперчить это всё, вбить яйца, добавить сметану, перемешать, добавить муку, перемещать. Тесто готово. Жарить на небольшом огне с двух сторон до золотистого цвета(примерно 5 минут с каждой стороны), но я делаю по дольше, потому что обычная сковорода. И ещё хотелось бы увидеть рацион Шона Фэриса, который нарастил почти 27 килограммов мышечной массы для съемок в фильме Никогда не сдавайс
@old.3685
8 жыл бұрын
наконец-то видео!!
@saveli75
8 жыл бұрын
гречка с индейкой и брокколи моё ежедневное блюдо. забыл о панкреатите гастрите прочей х-не.
@aNOOBis135
8 жыл бұрын
Сегодня попробовал котлеты. Агонь!!! Сочные, нежные, вкуснейшие котлеты!!!
@sitenberg
8 жыл бұрын
Спасибо деня. Всё супер. Давай разгоняйся. Нужно больше видео
@italian_house
8 жыл бұрын
Ну, Денис, вы такой мативатор!!! Спасибо за рецепт! 😘
@user-bz8vp5rn7v
8 жыл бұрын
Ну наконец-то! Денис, куда пропал?
@Ilhomka
8 жыл бұрын
Отлично -))))
@nikitakapov2924
8 жыл бұрын
Денис, красавчик!Замутил!
@Edward69Cotton
8 жыл бұрын
Отличный рецепт!) Жирный лайк!
@amti0100
8 жыл бұрын
Edward Cotton Накаченный лайк!:))
@user-dr1re7ge7t
8 жыл бұрын
Денис, заведите фартук с логотипом уже!
@MsShevtsoff
8 жыл бұрын
Денис, ну наконец-то выпууууск!=)
@Luka-lu8rr
8 жыл бұрын
било очень интересно, хороший выпуск.
@favoritequest6552
8 жыл бұрын
ну, бьют всегда интересно
@2nzzz
8 жыл бұрын
Без Вики Денис приуныл как-то даже по сравнению с прошлыми выпусками. Надеюсь это временно, и он уже нашел себе новую музу)
@TheAutoTop1
8 жыл бұрын
Денис что Левша?
@user-zk4oo2tx4q
8 жыл бұрын
Круто, ну Неужели)))
@chew93
8 жыл бұрын
Денис, спасибо за выпуск )) Разбери рацион Грега Плитта !!
@user-kt4dt4jj3m
8 жыл бұрын
Я так захотел этих котлет))
@seonest
8 жыл бұрын
Денис, с глубоким уважением к Вам! Качество роликов стало в разы лучше.) Я заметил, что у Вас уже два оператора?) Или мне показалось?
@rezinovimaskva6623
8 жыл бұрын
Рецепт. Масса 950 гр. 880 ккал. Белки- 99гр. Жиры - 15гр. Угл- 83гр. Ингредиенты: 3 белка, 1 желток. 300 гр. куриной грудки. 100 гр. геркулеса не быстрого приготовления. Кабачки 400 гр. соль, перец приправы по вкусу. Приготовление. Все ингредиенты измельчить в блендере в том числе геркулес, но не весь. Немного геркулеса оставим цельными. Он добавляется в качестве муки, как связующее вещество, также впитает влагу от кабачков. Затем перемешать все продукты в одну массу, добавить соль, перец и добавить цельный геркулес. Когда геркулес прожарится, он будет приятно хрустеть, а хруст это +100 к вкусу. Смазать сковородку маслом и с помощью ложки готовить что то похожее на оладушки( не очень толстые) на среднем огне. В два присеста спокойно съедаю данный объем. В основном в пробке. Кстати в холодном виде они вкуснее
@modjoe9340
8 жыл бұрын
Да!! Котлеты - это тема! Когда надоели грудки, когда их жаришь, варишь, запекаешь- а они уже не лезут, котлеты самое то! Супер вариант, с рисом, даже к вечеру, находясь в контейнерах, ни разу не испортилось! Сам пробовал, и постоянно добавляю в фарш то рис, то овощи, крутой вариант! P.S. Странно что Майк ест утром арбуз, а не общепринятые углеводы.. Первый раз слышу такое))
@Alex-ie6bv
8 жыл бұрын
Денис, прежде всего спасибо большое за Ваши восхитительные, богатые полезной информацией видео. Дам Вам маленький совет, так называемый кулинарный лайф-хак. Чтобы фарш, рубленное мясо не приставали к рукам необходимо смочить руки, если вы выкладываете руками или ложку водой и тогда ничего не будет приставать и Вы сможете выкладывать еду в любые формы.
@alekseykanspo7337
8 жыл бұрын
в 4 встает? я ложусь часа в 3-4
@user-wn3fz5om7g
8 жыл бұрын
Крутые котлетосы
@utushallasork9979
8 жыл бұрын
Денис, спасибо за видео,а что с Вашим рационом на сегодняшний момент?Давненько небыло об этом видео, изменилось ли то то с последнего видео,думаю многим было бы интересно?
@48rus851
8 жыл бұрын
Спасибо за рецепт,добавил в плейлист,потом попробую. Кстати.Вы забыли сказать,что получилось по жирам в рационе Майка Рашида
@antonbabich3624
8 жыл бұрын
Ану рацион и тренировки Джеки Чана !!! :3
@wasenpa
8 жыл бұрын
long time - no seen:)
@user-lo5zk9gk7u
8 жыл бұрын
Денису явно нравится творчество Эминема (возможно он фанат). В ранних видео можно услышать множество его треков. Услышал свежий трек, саундтрек к\ф Левша 1:32. Хороший музыкальный вкус.
@artemcf4882
8 жыл бұрын
Денис Привет . Попробуй этот рецепт тебе должно понравится я уверен на 1000% . БЕЛКОВОЕ ЧУДО : взять один крупный болгарский красный перец порезать кубиками мелко , Взять две средние луковицы тоже мелко нарезать кубиками , один крупный помидор порезать мелко, вареную куриную грудку 150 гр. можно индейку на твой выбор, покрошить, получившеюся смесь все это на сковороду обжарить, во время жарки добавить 2 столовые ложки Соевого соуса, после все это залить 8 - ми Яичными белками и ждать приготовления . Как масса застынет Выложить ее . И МОЙ совет Чуть добавить острой Кавказской Оджики. Приятного Аппетита.
@user-nd3ei7qi2g
8 жыл бұрын
добрый день Денис , я бы хотел предложить вам ,разобрать питание и тренировки Райана Келли(сериал Волчонок-оборотень ) как он за короткое время построил такое тело ,молодежи будет интересно) да и вам тоже ) спасибо
@sashasashasashasasha4648
8 жыл бұрын
Аж жрать захотел
@marlen9893
8 жыл бұрын
Не пропадай
@dimabaranec7776
8 жыл бұрын
Предлога разобрать рацион кого-нибудь из героев сериала "Королевство"! Спасибо)))
@MrDmitry1990
8 жыл бұрын
посмотрел Дениса, захотел кушать
@user-je7xu5sl5w
8 жыл бұрын
С такой техникой на кухне денис уже должен быть неплохим таким поваром)
@user-gt7hr1lq6y
8 жыл бұрын
Денис, привет! расскажи пожалуйста про оборудование, на котором ты готовишь в каждом выпуске)
@user-rm8qm2eu8k
8 жыл бұрын
Ден, давай чаще видео)
@user-wz5oh3wn8o
8 жыл бұрын
Сделай пожалуйста видео про Кали Масл) Думаю многие поддержат
@user-zv8ql6vh4n
8 жыл бұрын
Чёт Денис какой то грустный стал после того как своей телкой расстался
@user-qw4mk5vk5i
8 жыл бұрын
Здравствуйте Денис, можно рацион и тренировки Шона Пенна из фильма Ганмен))
@ka85ren
8 жыл бұрын
Пол миллиона на запястье отлично сверкают
@userlink-12
8 жыл бұрын
Будет видео по питанию Джона Сины? Уж очень хорошая форма у него)
@iron9150
8 жыл бұрын
Здравствуйте, сделайте обзор питания Юлисиса и Панды)
@user-to7nf9vm6l
8 жыл бұрын
Ну неужели флайнутришн вернулся! Сколько можно было мучать.
@karimhan7695
8 жыл бұрын
Всегда хорошие видео у Дена.....но блин,что с музоном громко накладывает и очень плохо его слышно....или у меня это только,кому мешает громкая музыка....поддержите.
Пікірлер: 196