A Humble Request * सभी भाई और बहनों से निवेदन है की जिन Candidates का NTPC L5 में DV लिस्ट में नाम आ गया है तथा DV करवा चुके है साथ ही जिनका अन्य किसी Exams जैसे SSC CHSL MTS,SSC PHASE, Bank Exams में #Selection हो चुका है वो RRC GROUP D की PET में शामिल ना हो जिससे और Candidates की जॉब लग सके साथ ही अगर NTPC L3 और L2 का Result में भी आपके पूरे Chance हो तो Group D skip करे। RRC GROUP D में पास होने वाले Mostly वो Candidates है जिनकी कहीं भी जॉब नहीं लगी है अत PET में ना शामिल हो कर RRC GROUP D के Candidates का भला करे जिससे बाकी लोगो की भी एक जॉब लग सके Waiting List Clear होने में time लगता है। और अभी तक ये भी कन्फर्म नहीं हैं कि Group D में वेटिंग लिस्ट आएगी भी क्या । इसलिए आप तभी PET में जाएं जब तक आपका कहीं और हो नहीं सकता Selection GROUP D के अलावा। *
@thecivilian4713
Жыл бұрын
Aap student k liye bahut mehnat karte hai sir Ap bahut motivate kar dete haj ground me
@Free_advice_1
Жыл бұрын
thanks sir aapka video dekh kr or taiyari kr ke 3:46 me running complete kiya hu sir practice me minimum 3.55 laga tha patna se 🙏🙏
@jnanaranjansahoo9404
Жыл бұрын
Sir mai rrc bhubaneswar zone se hun...mera physical aj ho gaya ...apka inspiration and training se .. thank you sir 🙏💐🥰
@ArunKumaryadaw
Жыл бұрын
वहा कितने समय में आपका हुआ,,प्रैक्टिस में कितना लगता था समय
@pentingwenting6236
Жыл бұрын
Sir mai ghr ja raha hun aaj sir mai niwarni bach se hun yaha jab tak ground band ha ghr pe karunga sir fir agar time raha to wapas 26 jan ke baad aunga sir ......jo aapne mere andar confidence dala ha wo adbhut ha sir aab apne aap me mai bahut jada confident feel karta hun 🙏thank you sir ...jai hind jai bharat
@BiksitApnabihar
Жыл бұрын
Sir aapki video dekhne ke bad Josh and junun badh jata hai🙏🙏🙏🙏🙏
@mohitkumar-ew8kh
Жыл бұрын
Sir mere. Dono ghutno me bahut drd hota h race nhi lgti bahut drd hota h sir 21 ko physical hota h
@cuteishiavanivlogs2019
Жыл бұрын
Same problem Bhai .Mera bhi 21ko Chennai me hai
@dharmendrabairwa5971
Жыл бұрын
Sir aapki video sunke kaafi good 👍 lagta h thanks sir
@saurabhsulekha03
Жыл бұрын
Sir ji mere knee me dard h 21 ko pet h rest me hu aur dard bad gya h kya karu smj me nhi aa rha h ...bhut prbm h sir jii...
@vishal8989
Жыл бұрын
Knee cap use nhi kr rhe ho kya ??
@amitkuldeep4297
Жыл бұрын
Sir mera pet 18 ko hai...Aur mera time 5min aa rha hai....Mujhe 4 dino se bahut bukhar ho rha hai..Dva le rha hu....Time kaise kam kru....
@pintusaroj3893
Жыл бұрын
Bhaiya bukhar Kam ho jaye ga ...app aaayei ye aap ka jarur clear hoga
@asheeshsingh624
Жыл бұрын
Bahali bahali bahali.....Sab ban jao bahubali 🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️💪💪💪💪👍👍
@DineshKumawat-qo5mw
Жыл бұрын
Sir घुटने के लिगामेंट में खिंचाव आ गया दर्द बहुत हो रहा है, 17 ko PET ha kya karu
@jumping_BOY
Жыл бұрын
Vevron le lo bhai
@yogeshahlawat7588
Жыл бұрын
Bhai mere me bhi bhut jayda ..10 din bed rest kiya aram hua aaj phr practice phr drd karne lga..kre smaj nhi aa rha
@DineshKumawat-qo5mw
Жыл бұрын
@@jumping_BOY bhai manay to Jaipur SMS may dikha liya but bilkul bhi aaram nahi ha
@rahulpatidar5059
Жыл бұрын
Dilono acva injection
@yogeshahlawat7588
Жыл бұрын
Bhai shab meri baat mano kisi pass mt jao...30 min garam pani se sikai krke...lal tel ki malish karvao dusre pe dba ke
@aashishkumar5847
Жыл бұрын
Aapki charan sparsh kar rahe hai sir
@chetankumarmahto3561
Жыл бұрын
Dwa ka kya name btaye the sir comment box me pin kr digiye n plz sir 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@marcosdefenceacademypatna427
Жыл бұрын
Dialona equa
@scorpiolife4145
Жыл бұрын
Medicine comment kr dijiye..
@chiranjilal3090
Жыл бұрын
Sir ghutne mei bahut jyada dard h chalna bhi muskil hai 17 ko physical h kya karu koi medicine bataye sir
@AashishKumar-os4dt
Жыл бұрын
Sloan balm lagao
@harshitdara8195
Жыл бұрын
Etoshin 90 tablet le
@vipulkushwahdhamkan633
Жыл бұрын
Bhai same problem
@devrajput8351
Жыл бұрын
Same haal mera hai
@gajendrapalsingh5966
Жыл бұрын
Same problem hai Bhai
@vijaykumar-fl2cc
Жыл бұрын
Sir 4 January ko trial marne ke baad se jo dard hua wo aaj thik hone ka naam hi nhi le rha uske baad se hi mera practice band hai.mai aapke yha ka student hu.ankle pen hai.aur 18 alipurduar me mera PT hai kuchh btaye sir
@marcosdefenceacademypatna427
Жыл бұрын
Kaha ho call me
@mukeshgupta-sj1de
Жыл бұрын
🙏 sir Kaun injection bolo smjh nhi aa rha hai plzz, btaeye
@pritipandey2297
Жыл бұрын
Dilona aqua
@vijaykumar-fl2cc
Жыл бұрын
Sir injection ka spelling pin kre please
@pintusaroj3893
Жыл бұрын
Medicine ka nam kya hai sir thik se sunai nehin diya
@saddamhusain4255
Жыл бұрын
Mujhe v sunai nhi diya pta chlega to btaiaga
@allinonevideo24
Жыл бұрын
Sir mere right leg ke thigh ka nus khich gya h ab to chalna bhi ni ho rha pain killer se bhi koi fark ni pad rha 18 ko pet h smjh ni aa rha kya karu
@sandeepchouhan9284
Жыл бұрын
Neurokind gold ka injection lgwao thk ho jayega
@Ajay_sharma_9870
Жыл бұрын
Bahi hua h yr hamare sath 20 ka pet h 10 ko puri jaan lga k Marne k bad aur mar Li usse per me dard h sahi ni hua 2 din ho gye
@Indiancricketstar1995
Жыл бұрын
Sir ghutane me bahut dard h ghutna weight nhi le rha h .... kya kru
@PRASHANTpk-on4ix
Жыл бұрын
Sir kal 10 jan ko jis ladke ki running me death ho gy thi uska kya reason ho sakta hai
@AtulKumar-lv1mm
Жыл бұрын
Joined Marcos academy, Sir pe bharosa kia hai niraash nahi hone denge sir
@india9884
Жыл бұрын
मध्य निषेध का एग्जाम कब होगा सर।
@mohansherawat7913
Жыл бұрын
Sir koi pain relief ka lea tablet h ka please reply 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@sujitkumarsingh7871
Жыл бұрын
Zerodol p
@PawanYADAV-wh9jc
Жыл бұрын
बहुत - बहुत धन्यवाद सर।
@vrsacademy2203
Жыл бұрын
koi injection ka name shi se likh do video me name clear ni hua please
@marcosdefenceacademypatna427
Жыл бұрын
Dialona equa
@vrsacademy2203
Жыл бұрын
@@marcosdefenceacademypatna427 thanks
@harikishan-tp3mb
Жыл бұрын
Sir injection kaha pe lagana h Back me ya nas me
@hindustanichora7916
Жыл бұрын
Sar mera ghunte me dard h 17 ko pet h kya ab sari timing set lgau kya sar kyu kiya sar me last 6 ko running kiya tha time aaya 3.45 ab kya wapis timming ki jarurt h kya sar btaye plz
@targetwithbhanu
Жыл бұрын
Capsule ka name kya btaya sir apne
@chandrashekharpareek4716
Жыл бұрын
Dawai ka name comment me btaiye... Clear sunai nhi diya hai 🙏🙏🙏
@Vishal-jy8uk
Жыл бұрын
Are oxalgin kha lo bhai 4 hour tak kahin bhi dard nhi hoga
@VikashKumar-pu1qg
Жыл бұрын
Jay hind sir Running complete kr k aapse bate krunga 20 ko hai ajni nagpur
@AksTrending02
Жыл бұрын
Jai Hind sir
@lavkus128
Жыл бұрын
Kolkata wala ke liye kitna km long running kare daily gurujee
@Pankaj_Railway2212
Жыл бұрын
1 baje reporting time h ambla Cantt 21 January
@lovishkumar7151
Жыл бұрын
Mera bhi same ambala 1 pm 21 ko...
@abhishekpaswan2055
Жыл бұрын
Mera Bhi
@sarswaltiger8177
Жыл бұрын
Same ground 23 ko ambala कितने मीटर का ट्रैक h कोई बता सकता हैं अंबाला का
@lovishkumar7151
Жыл бұрын
@@sarswaltiger8177 400 MTR tha mai gya tha... Mere ghar se 4-5 km hi dur hai ye ground
@Disilvaarvind
Жыл бұрын
Sir mere pair me moch hai running nhi kr pa rha 17 ko running hai Allahabad zone se kya medical lgakr dete extend krwa sakte h plz bataye
@Singhudham158
Жыл бұрын
Sir jo dawai 5:32 pr batai samajh nahi aa rahi
@AlphaBoy03
Жыл бұрын
Gorakhpur ke liye workout schedule do
@dalvirsingallroundr81K.0
Жыл бұрын
Mera physical 21,ko hai to kya mai dilona equa capsules pahle lekar dekh sakta hu kya sir mere per me chot and moch ka dard hai reply jaroor deejiye sir
@AmanVishwakarma-v2d
Жыл бұрын
Dilona equaaa medicine name jo sir bta rhe hai
@AbhishekKumar-mo7mv
Жыл бұрын
Pranam Sir from up Jaunpur district
@gyanendramaurya5505
Жыл бұрын
Which village
@arvind9407
Жыл бұрын
Sir injection use karke Red bull or chocklet khaa sakte hai kyaa PlZ reply 🙏sir
@PERFECTCLASSES001
Жыл бұрын
I have one question Koi dusre sate physical me gaya h waha pe injection kaise lega . Koi Dr. Ni milega waha . U hi jaha tha kisi se v lega kya
@tarungupta2781
Жыл бұрын
Sir mera gorakhpur zone se hai aur mera 79 no h, mera 24 age hai, maine kbhi running nhi ki h pr daily walk krta hu mujhe physical clear krna hai pr running krte waqt 300 meter ke bad sans foolne lg rha hai aur sharir rukne ko khne lg rha hai aur mushkil se 400 se 500 m ke bad bilkul thak ja rh hu aur running nhi ho pa rha hai sir please btaye kya kare sir bhut meherbani rhegi🙏
@AjitKumar-he3qv
Жыл бұрын
Ab nahi hoga
@Naawab
Жыл бұрын
Bhai 4 5 km pehle halka halka doro 4 5 din phir 3 km halka running karana phir ek hafte 10 din baad phir ek pura 1 km trial leke dekhna. 10 din me 1km running karna aa jayega
@jitendrajaat9165
Жыл бұрын
Mai 32 ka hun lakin himmat kar rakha hun 4.50 ke aas pas aa raha hun knee problem hai mind free hokar rest kar raha hun 18 ke pet hai lakin umeed hai aap to chhote hai bhai koshish kro positive socho
@ManishkumarSingh-tk9xl
Жыл бұрын
Ab apka training kaha ho raha h Sir Ji Gandhi maithan to band h
@vickyjaiswal1685
Жыл бұрын
Gandhi maidan bnd hai , ab kha pe training kra rhe sir
@OmPrakash-wr6nu
Жыл бұрын
Gardni baag
@Biharsport112
Жыл бұрын
GARDANIBAGH BIHAR POLICE GROUND..
@ankitchandravanshi8421
Жыл бұрын
Sir adi ke paas bahot dard h chale me dikkat ho rahi h to dod kese payenge mera time thik tha par 4 din se practice me bilkul nahi h 21 ko h kya kare vaha dod payenge ya nahi koi upay bataiye sir
@SantoshKumar-qf8ch
Жыл бұрын
Thanks for suggestions sir 🙏
@Mukeshkumar-uo5tm
Жыл бұрын
Kaun sa dawa bole hai sir
@dharmendrakumarravi6741
Жыл бұрын
Redbul pee sakte hai kya
@marcosdefenceacademypatna427
Жыл бұрын
Nhi
@choudharyg3004
Жыл бұрын
@@marcosdefenceacademypatna427 kyo sir
@vikisingh8829
Жыл бұрын
Sir gorakhpur ka abi aaya nhi h mai dire drie muh bnd krke nak se sasa lekr 400 metar ka 4se 5 chakkar lgata hu shi h n sir but sin pain bhut hota h aage per bdne nhi deta h please reply dijiyega sir
@akhileshkumar5607
Жыл бұрын
Jay gurudev ki Jay.
@Vsne-e6d
Жыл бұрын
Sir dilona equa tablet nhi ata h kya plz reply sir ji
@malkeshmeena9248
Жыл бұрын
Sir mere dono ghutno me bahut tez dard ho rha h plese koi ilaz bataye sir wrna me phyisical dene nhi Jaa paa ungha
@rajeshdey6486
Жыл бұрын
mera average time 4:30+ aa raha tha to maine one week pehle 100 percent effort diya to agle din hi mera time 4:18 aya, fir 4:16 , 4:13 and last me 4:10 aya. lekin iske baad almost one week ho gya he mera ghutno or thigh me itna dard he ki one week se running nehi kar pa raha hu ghar par totally rest lene me majbur ho gya u. can anyone suggest me what shall i do?
@firstnoteme
Жыл бұрын
Kuch bhi le lo practice nhi h to nhi hoga. Only practice
@IamMukeshDev
Жыл бұрын
Kal main pura speed me daura to dard aa gaya to aj rest kiya aaram h, 19 ko daur h 6 bhej hi
@SKY-a108z
Жыл бұрын
Knee pain ke liye dawai bataiye sir
@jharkhandinaukri2770
Жыл бұрын
Sir dawa ka naam kya bataye? Thik se sunai nahi de raha. Aur wo injection hai ya tablet?
@sunilsingh0653
Жыл бұрын
Sir Mera edi&ankle me pain hai kya karu sir please reply sir je
@Shankar___Lal
Жыл бұрын
Same 5-6 din s rest hu fir bhi sahi nhi hua
@sunilkumarbaba4936
Жыл бұрын
Same here ....12 days se rest pe hu ab thoda aaram h
@PRASHANTpk-on4ix
Жыл бұрын
Sir kya Deca durabolin injection lena chahiye
@KingRaja-ig4sc
Жыл бұрын
Rasgulla kesa khana h ras wala ya sukha please tell me
@bholenathjiii
Жыл бұрын
Injection ka nam mention kr dijiye 🙏❣️
@marcosdefenceacademypatna427
Жыл бұрын
Dialona equa
@rojakannojiya7975
Жыл бұрын
Sir apne aap se laga skte hai dilona aur kaha pe lagaye body me
@gajendrapalsingh5966
Жыл бұрын
Kon si medicine hai Vah cmment karake bata dijiye sir 🙏🙏🙏🙏
@ershivsingh
Жыл бұрын
Sir Medicine ka name please comment kar dijiye, voice me clear nhi sunay deta h
@Vishal-jy8uk
Жыл бұрын
Voveran
@sovitkumar8021
Жыл бұрын
Documents ke baare full details do please 🙏🙏🙏
@kirankumari-rk3yu
Жыл бұрын
Medician ka name kya hai sir please comment kariye sir
@Vishal-jy8uk
Жыл бұрын
Are oxalgin kha lo bhai 4 hour tak kahin bhi dard nhi hoga
@SRADHIKA495
Жыл бұрын
@@Vishal-jy8uk wha running mein medical mein koi problem toh nhi hogi
@Vishal-jy8uk
Жыл бұрын
@@SRADHIKA495 are nhi bhai .. mai to pre workout bhi lekr running krunga wahn koi jaanch nhi hoti
@SRADHIKA495
Жыл бұрын
@@Vishal-jy8uk yeh medicine aap use kiye ho ...mai ladki hu koi problem toh nhi yeh medicine lene se... vevoron sr 100 kha skte kisi ne bataya tha
@rksinghsahani830
Жыл бұрын
Sir pet ke kitne din pahle running chor de plzz reply
@yadavji0202
Жыл бұрын
Madhnised ke kab hoga sir exam
@vimalrishikr5913
Жыл бұрын
Diolenaequa medicine ka naam bole kya....?
@pkrrr4256
Жыл бұрын
Diolena kha p Lena h ,Sir jha drd h vha?
@PANKAJKUMAR-dz8xo
Жыл бұрын
Jai Hind
@pulkitsirohi
Жыл бұрын
You are great sir ji
@supaihansda1516
Жыл бұрын
Kinch k kitna meter ka running kre ki jb tk nhi thakte h tb tk
@vineetyadav992
Жыл бұрын
Sir pain ke capsule ka kya name btaya apne samjh nhi aaya
@NitishKumar-yf4nh
Жыл бұрын
Jay hind sir
@ASIFKHAN-sg1ok
Жыл бұрын
Thank you Sir.
@deepakrouth1333
Жыл бұрын
Sir saans 400-500 meter me ful ja rha hai.. kya kare
@ajeetgiri3987
Жыл бұрын
Sir ne kaun si dawa bataye hai bhai
@mkmeenakarauli8456
Жыл бұрын
Sir heel me pain ho raha hai bahut jyada 😭😭😭
@nareshprajapatalwar
Жыл бұрын
Mera b ye he problem hai
@SS-wd1oy
Жыл бұрын
Hubli ka kb hoga
@NirajKumar-iq4tv
Жыл бұрын
Thanks 👍
@anju9824
Жыл бұрын
Sir mera 1feb ko hai to abhi long running kre ki na
@jyotibind6156
Жыл бұрын
Sir thva kon sa haa
@abhimaurya8325
Жыл бұрын
Sir pindaliyo me bhut dard ho rha kya kru
@Genious841
Жыл бұрын
Dard ke liye kon sa injection bole sir
@pritipandey2297
Жыл бұрын
Dilona aqua
@gulabchand5442
Жыл бұрын
Sir injection lenge kese us din .....injection kon lgayega
@pkj20239
Жыл бұрын
Thank you sir
@PankajKumar-wx4ui
Жыл бұрын
🙏🙏
@mukeshsharma-xj9ht
Жыл бұрын
Thank you sir 🙏
@shivamgarg5481
Жыл бұрын
Sir mere par k mass phat gy h jisse 1 Jan s running puri Tarah s bnd h Aur mera physical 20 Jan ko jabalpur m h smz nhi aa rh Abhi KY kru . Running jb 1 Jan ko di tb 4:32 time aaya tha tb s bnd hi h. Ab kru running y nhi smz nhi aa rh.
@GOLUKUMAR-og2wp
Жыл бұрын
केवल पैर को चालू रखे और उसी दिन पूरी dam ke sath दौड़ना
@shivamgarg5481
Жыл бұрын
@@GOLUKUMAR-og2wp thoda bahut cl lu KY normal
@gyanendramishra3059
Жыл бұрын
Same problem same zone
@gyanendramishra3059
Жыл бұрын
Halki halki running karte raho
@shivamgarg5481
Жыл бұрын
@@gyanendramishra3059 kb h Bhai tumhra tumhri timing aa rhi nhi KY jb running kr rhe The jb .
@saumajumder9279
Жыл бұрын
Sir dabai ka nam kya bole?
@marcosdefenceacademypatna427
Жыл бұрын
Dialona equa
@saumajumder9279
Жыл бұрын
@@marcosdefenceacademypatna427 bohut bohut thnk u sir
@chandraprakashtiwari4901
Жыл бұрын
Sans fulne ka plz my weight High.
@ravihanwate.
Жыл бұрын
Kon si dawa bole aap ..??
@satyabrat9475
Жыл бұрын
Medicine ka Nam comments box me pin krde sir
@pawanprajapati7862
Жыл бұрын
Agr ghutne me dard me hai to daude ki aram kre mere physical 18 ko hai
@gyanendramishra3059
Жыл бұрын
Daudo Bhai. Ek o din band karoge to aur jaam kar dega
Пікірлер: 265