Ei oo nyt tullu mitattua dietin jälkeen, mutta pyöri siinä 69-71cm ku oli ihan ok kunnossa
@pommi742
6 ай бұрын
Huhhuh todella kova!
@Rvnb
6 ай бұрын
kovat raudat mutta nyt tarkkuutta noiden sisenevien polvien kanssa kyykyssä ennen kuin paikat hajoo. Pienemmät painot ja kuminauha polvien väliin pitäen sen kireenä ja keskittyy tekemiseen. Suosittelen tutustuu youtubessa squatuniversityn vinkkeihin.
@xjupit
6 ай бұрын
voi jumalauta…
@juliuskuusjarvi8990
6 ай бұрын
en mikään ekspertti henkilökohtaisesti ole, mutta uskaltaisin väittää että Elmer tietää tästä hiukan enemmän kuin sinä, ottaen huomioon että broidi alkaa kohtapuoliin valmentamaan ihmisiö jne, ja on tainnut aika monesti asiaa jo kommentoida, että ihmisten jalat/polvet etc... on erilaisia. Kiitos lukemisestasi! '
@4ndry44
6 ай бұрын
broidi ylilauda soturi
@Rvnb
6 ай бұрын
@@juliuskuusjarvi8990 ei tarvitse loukkaantua Elmerin puolesta. Varmasti sellainen kypsä kaveri, joka ottaa vastaan rakentavaa palautetta ja hyödyntää sitä matkalla kohti mahdollisesti lavoja ja loukkaantumisvapaata elämää. Hyvää settiä Elmeri.
@juliuskuusjarvi8990
6 ай бұрын
joo en oo haavottunu, kerroin vaan että se ei aio sitö korjata koska sen mielestä toi on ihan fine ;) @@Rvnb
@wallu7587
6 ай бұрын
Onko L jos tekee smith laitteessa kyykyn?
@Elmer.Stucki
6 ай бұрын
tärkeintä on vaan se että teet riittävällä intesiteetillä 👌🏽
Пікірлер: 59