Техника постизометрической релаксации (ПИР) для верхней задней зубчатой мышцы. Устранение боли в межлопаточной области, руке, грудной клетке.
0:16 Картина боли от триггерных точек (ТТ) в верхней задней зубчатой мышце
0:39 Техника ПИР для верхней задней зубчатой мышцы
1:51 Техника самомассажа мячиком для верхней задней зубчатой мышцы
• Постизометрическая рел... Видео с описанием техники постизометрической релаксации (ПИР)
t.me/DoctorKinash Мой канал в Телеграм
vk.com/kinashcentr Моя группа в ВК
Негізгі бет Расслабление верхней задней зубчатой мышцы. Боль в спине, руке.
Пікірлер: 27