Video toteutettu kaupallisessa yhteistyössä MyProtein kanssa.
IMPACT WEEK: 31.5. asti, jossa päivittäiset tarjoukset vaihtelevat 42-50% alennuksin⚡
mainoslinkki* tidd.ly/3vr3Epx
MYDAY kuvattu maanantailta 24.5.
ULKOTREENI:
1. kyykky + pystypunnerrus x 10
2. lantiontyöntö kuminauhalla x 15
3. askellus penkille x 10 per jalka
4. punnerrus x 10
5. ojentajapunnerrus x 10
6. rintatyöntö kuminauhalla x 10
7. hauiskääntö x 12
kaikki liikkeet putkeen, esim. 4-5 kierrosta ja kierrosten välissä tauko!
📱INSTAGRAM: @sofiaaiello
💃🏽TIKTOK: @familyaiellotikka
🦈GYMSHARK: gym.sh/SofiaYT mainoslinkki*
🍭 MYPROTEIN: tidd.ly/2V1Wko6 mainoslinkki*
💌MAIL: contact@sofiaaiello.com
BE THE BEST VERSION OF YOU & INSPIRE OTHERS
💕Sofia
Негізгі бет RAVINTOASIAA & RASKAUSKUULUMISET🥕💖
Пікірлер: 67