🔥Сегодня я вам покажу комплекс упражнений для разминки.
Эти упражнения необходимо выполнять перед самой тренировкой или в домашних условиях.
Но я все же рекомендую заниматься под присмотром тренера, чтоб он контролировал правильность выполнения и безопасность ‼️
Негізгі бет Разминка для гимнасток🔥
Пікірлер