Даю простые жизненные советы, основанные на личном опыте и многолетней буддистской практики развития разума и тела. Мне удалось решить все жизненные проблемы, достичь счастья и гармонии, чего желаю всем и каждому!
1) Не думайте о смерти и всяких ужасах. Все мы смертны и никто от этого не уйдет. Нет смысла себя психологически накручивать. Это ничего не изменит. Старайтесь жить здесь и сейчас, радоваться каждому дню и при этом максимально продлить свою жизнь при помощи правильного питания, спорта и отказа от вредных привычек.
2)Занимайтесь тем, что действительно нравится, не принуждайте и не порабощайте себя, занимаясь тем, что ненавидите. Это правило касается и занятий спортом, хобби и работы. Старайтесь жить так, чтобы работа, помимо доходов, приносила еще и удовольствие. Счастливым может быть только свободный человек. Раб же всегда несчастен.
3)Любите природу, животных и людей. Уважайте окружающих Вас людей, проявляйте нежность к братьям нашим меньшим, гуляйте на природе и цените ее красоту! Избавьтесь от негативных эмоций-гнева,злости,зависти. Правильное отношение к жизни-ключ к истинному счастью.
4)Научитесь прощать людей, которые причинили Вам зло. Это глупые люди.Разумный человек не будет делать зла. Не носите в себе груз обид и ненависти. Все зло, которое совершили неразумные люди, к ним обязательно вернется. Не тратьте свою и без того короткую жизнь на месть и ненависть. Живите для себя, улучшая собственную жизнь. Я полностью простил свою мать, больную шизофрению, которая причинила мне огромнейший моральный,материальный и социальный вред в 2013м и 2016м годах, а также тех людей, которые принимали участие в данных аферах и махинациях, из корыстного интереса. Мать тогда не думала и не осозновала страшных последствий своих поступком и находилась под чужим негативным влиянием. Когда она все осознала и попросила прощения-я ее простил, сейчас мы живем в гармонии, не ссоримся и не испытываем взаимной ненависти. Мы полностью свободны от негатива и счастливы. Оставьте груз обид и ненависти в прошлом, живите счастливо полноценной счастливой жизнью!
5) Свобода от общественного мнения. Живите своим умом, волей и мнением. Не будьте подчиненными и ведомыми. Если Вас кто то осуждает или что то навязывает-не общайтесь с этими людьми. Только свободный человек может стать счастливым.
6) Старайтесь по-возможности делать добрые дела, помогать людям. Я не имею ввиду, раздавать деньги попрошайкам. Это не доброе дело, а глупость. Делитесь своим опытом, учите людей, которые к Вам обращаются и нуждаются в помощи. Бескорыстно помогайте своим друзьям и знакомым, которые что то не умеют и не могут. Я постоянно, совершенно бесплатно оказываю своим друзьям услуги мастера по ремонту компьютерной и мобильной техники. Также я всегда помогаю своим пожилым соседям, которые нуждаются в помощи по-хозяйству-перенос тяжелых вещей, рубка дров и многое другое. Помогайте людям и Вам также помогут добрые люди, когда это будет необходимо.
7) Занимайтесь творчеством! Пишите прозу, стихи,рисуйте. Занимайтесь тем творчеством, которое Вам нравится. Творчество-прекрасный инструмент саморазвития на пути к обретению счастья.
8) Развивайте в себе здоровый перфекционизм. В чем отличие здорового перфекционизма от не здорового? Здоровый перфекционист, если у него что то не получается с первого раза, пробует снова и снова до тех пор, пока у него не получится. Не здоровый же-опускает руки и бросает начатое. Старайтесь, пробуйте, не бросайте свои начинания и в итоге у Вас все получится. Вы будете счастливы от своих успехов и достижений!
Как только Вы обретете позитивное мышление, Вы станете счастливым человеком. Именно этому и учит буддизм. Я искренне надеюсь, что данные простые жизненные советы помогут всем и каждому стать счастливыми и прожить свою жизнь в радости. Всем здоровья, успехов и добра!
Негізгі бет Развитие позитивного мышления! Советы от буддиста. Как жить добром, быть свободным и счастливым!
Пікірлер: 15