НЕЛЬЗЯ ПОДАВЛЯТЬ ЭМОЦИИ ❗️
Важно не подавлять эмоции, а проживать их полностью. Согласно когнитивно-поведенческой терапии, правильность этого процесса заключается в том, чтобы дать себе разрешение на полное проявление чувств.
Допустим, вы чувствуете гнев или грусть - не подавляйте их! Вместо этого найдите способ выразить эти эмоции. Главное - не оставлять эмоции внутри себя.
Приглашаю вас на индивидуальную диагностику, где мы вместе сможем обсудить ваш запрос
На встрече я подробно расскажу вам о техниках гипноза и покажу, как они могут помочь именно для решения вашей ситуации.
Вместе мы разработаем пошаговый план, который поможет вам достичь желаемых целей.
Диагностика бесплатная!
Запись на диагностику по контактам ниже 👇🏻
Личный телеграмм: t.me/Tatiana_gipno1
Инстаграм: instagram.com/tatiana_gip...
Телеграмм-канал: t.me/+Bp65DVTeJlxkMDQy
Предзапись на курс ГИПНОЗ и ГИПНОТЕРАПИЯ: docs.google.com/forms/d/e/1FA...
#гипноз #гипнотерапия #гипнозобучение #нейронки #нейронныесвязи #работамозга #транс #реалитишоу #психологическоездоровье #самопознание #психология #эмоции #эмоциональноездоровье
Негізгі бет РЕАЛИТИ ВСЕ О ГИПНОЗЕ Ч.2 ПОДАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЙ
Пікірлер