Gostei, é uma maneira inteligente de se alimentar com saciedade sem se preocupar com as calorias. Genial.
@lucianasolano7504
2 ай бұрын
Isso não é novidade pra mim desde criança já comia Isso minha mãe fazia também com abobrinha, repolho, berinjela e assim por diante
@marinalvadiasribeiroprofna3888
Жыл бұрын
Obrigada,querida por suas dicas Deus continue nos abençoando.
@geisedefranca4508
4 ай бұрын
Faço com farinha de aveia, vou fazer com cenoura 🥕😋, amei, obrigada
@Felizsemgluten
4 ай бұрын
Espero que goste! 😋
@rafaelcruz8449
Жыл бұрын
Legal...pena que um canal desses não é muito reconhecido😢🎉🎉🎉
@mariSousa0930
Жыл бұрын
“Eu emagreci 46 quilos em sete meses. Como sou fotógrafa e trabalho muito com crianças, eu queria ter mais disposição para brincar, agachar e levantar! Então, tomei essa atitude. Além disso, também usava remédio para pressão, que era meu maior trauma, e hoje não preciso de mais nada. Consegui emagrecer fazendo muita atividade física e me alimentando corretamente, com coisas saudáveis, de três em três horas! O maior desafio, na verdade, está sendo agora na reta final, pois é mais difícil de eliminar o que falta. Porque no começo é mais fácil eliminar, mas, com a ajuda da minha personal, minha nutricionista e minha esteticista, está dando tudo certo! Eu digo a todos, nunca duvide de você, porque podemos muito mais do que imaginamos. A vida saudável é muito gostosa, só temos que aprender a estar com ela. E o mais importante: a vida é muito curta, então não devemos encurtar mais ela! (risos)”. Tenho receitas de emagrecimento suoer barato clica aqui👇✅🙌☺️ l1nk.dev/WEBac
@mariadosocorroferreira2681
11 ай бұрын
Verdade
@user-fo7jm4yd8i
9 ай бұрын
Mais saudável ainda, se recheio fosse abacate, ou frango desfiado
@joilsoncampos3035
9 ай бұрын
Eu como ovo, aveia e banana quase todos os dias. Vou experimentar sua receita pra variar. Obrigada! Fátima Campos.
@joseryan4321
Жыл бұрын
Muito bom ótima receita.gosto muito de receitas saudáveis ,pois minha alimentação é completamente saudável.
@miltonrodrigues9741
9 ай бұрын
Ana,uma vizinha minha , sempre teve uma paixão pela culinária, mas ao longo dos anos, seu amor pela comida a levou a ganhar algum peso extra. Ela procurou várias maneiras de emagrecer, mas nada funcionava de forma sustentável. Um dia, Ana ouviu falar de cápsulas detox naturais e decidiu dar uma chance. Ela as incorporou em sua rotina diária, combinando-as com uma dieta equilibrada e caminhadas matinais. Com determinação e paciência, Ana começou a notar mudanças positivas em seu corpo. Seu peso começou a diminuir gradualmente e sua energia aumentou. Sua autoestima também floresceu à medida que as cápsulas a ajudaram a controlar os desejos e a manter um estilo de vida saudável. Os resultados foram impressionantes, e Ana não apenas recuperou sua forma física, mas também encontrou uma nova paixão por compartilhar suas dicas de saúde com os vizinhos. Ela se tornou uma inspiração em nossa comunidade, mostrando que uma abordagem equilibrada e saudável pode levar a mudanças positivas na vida.
@cirochaves5644
6 ай бұрын
Maravilha! Simples, saudável e super nutritiva. Uma ótima opção afim de variar e inovar o cardápio diário. Parabéns 🎉
@Vihh_14
Жыл бұрын
Ela: eu já tava cansada de comer só ovo no café da manhã, então decidi fazer uma coisa diferente. Ela fazendo ovo 🤡
@Vihh_14
Жыл бұрын
@jenifferyasmin476Criança não!
@shelena2217
Жыл бұрын
😂😂😂😂
@Ylkajordao
Жыл бұрын
😂😂😂😂
@marcilia8009
11 ай бұрын
ADOREI ESSA VARIAÇÃO DO OVO!! PELO ASPECTO FICOU MUITO APETITOSO!! E É MUITO FÁCIL DE FAZER!! OBRIGADA POR COMPARTILHAR!! ❤❤❤❤❤❤
@joaosoares2455
11 ай бұрын
😮😮😢😢🎉🎉🎉😢
@ritarebeca5519
4 ай бұрын
Parabéns,ótima idéia!! Obrigada.
@normamacedo3062
11 ай бұрын
Lanche super saudável! Amei muito fácil de fazer Parabéns ❤❤❤❤❤👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️👍👍👍👍
@nidasoares3257
7 ай бұрын
Faço com couve flor e frango triturado. Fica uma delícia!! Também coloco queijo coalho.🤤
@adrianamariademourarodrigu5775
8 ай бұрын
Parabéns pela criatividade gostei da receita
@milk_kit747
Ай бұрын
Perfeita.Deus abençoe.
@andreaassencao7554
4 ай бұрын
Amamos a receita. Andréa e Luciano.
@wagnerpolveiro
4 ай бұрын
Adorei a dica, o prato ficou bonito e com certeza uma delícia !
@maristelaoliveira5467
Ай бұрын
Amei 😊😊👏🏼👏🏼👍🏼
@gemimasouza8856
2 ай бұрын
Faço sempre ovo com cenou ou batata, sempre coloco um pouco de amido, meus bebês amam
@teresinhasousa8649
4 ай бұрын
Que maravilha 😍
@user-wy6lj4uh6o
8 ай бұрын
Muito legal e saudável também.
@Felizsemgluten
7 ай бұрын
😋
@taniamaria2620
Жыл бұрын
Muito bom.
@laviniagomes3922
6 ай бұрын
Meus parabéns ❤
@Bibibae04
11 ай бұрын
Receita maravilhosa! Vou testar!
@ednasasson3530
3 ай бұрын
Adorei!
@stephannypires7311
11 ай бұрын
Mulher, receita maravilhosa, parabéns!!
@galsantos2234
4 ай бұрын
Que maravilha amei❤
@joelmalopes6373
5 ай бұрын
Muito fácil de fazer eu vou fazer essa receita gostosa essa receita 😋😋👍👍🌹
@47JOSINHA
6 ай бұрын
Gostei! Já vou fazer! Parabéns!❤❤❤❤❤
@mariaizabel7357
3 күн бұрын
Otima Receita ❤
@rejanehoffmeister3597
11 ай бұрын
vou testar com cenoura, deve ficar bom🤗eu sempre misturo tomate e oréganoo no ovo para não ficar só o gosto do ovo.,mas não tinha pensado na cenoura.👏🏾👏🏾
@Felizsemgluten
11 ай бұрын
Espero que goste! 😋
@jeffersonaugusto
Жыл бұрын
Top. Isso sim é saudável. Só o queijo é caro.
@rosangelasiqueira2988
10 ай бұрын
Troca o queijo por requeijão light
@Maurinho_GANGSTER50
6 ай бұрын
Só por uma fatia de mussarela no lugar
@user-rg2xl3hd2j
6 ай бұрын
MARIA BOA NOITE WALTER OBRIGADO AMIGO VOCÊ ESPECIAL BEIJOS DEUS TEM ABENÇOE AMEM JESUS CRISTO TUDO BEM AMIGO GLÓRIAS OBRIGADO POR TUDO ISSO
@anavaleriafreitasdeandrade1953
4 ай бұрын
Muito bom ❤
@leonicesoaresdasilvarocha5085
8 ай бұрын
Amei essa receita
@Renatta_TTanare
Ай бұрын
Top.Amei
@tiashirleydomingneves9898
Жыл бұрын
Vou fazer hummmmmm.....Obrigada
@luzluarluz3458
3 ай бұрын
Ficou ótimo ❤
@dulcisodre6349
8 ай бұрын
Muito bom o vídeo obgda 😃
@mariadejesusdejesus8436
5 ай бұрын
Muito bom 🥰🥰
@strangmelany87
Жыл бұрын
Adorei esta ideia ❤eu vou tentar fazer
@noemiadejesus5145
Жыл бұрын
D eus abençoe amem
@zildapaiva5066
11 ай бұрын
Amo cenoura.. vou fazer valeu
@elianesantos1320
Жыл бұрын
Encontrei o canal que precisava
@MariaHc-nz2wk
11 ай бұрын
Muito bom. Vou fazer também.
@anapaulapach
22 күн бұрын
Que maravilha!
@rosicleidegomes4844
3 ай бұрын
Amei está receita.
@Felizsemgluten
3 ай бұрын
😋😋
@raimundaserrao2207
4 ай бұрын
Legal! Gastei
@silveriarodrigues1816
Жыл бұрын
Amei 👏 👏 👏 👏 👏
@daniellegoncalves5527
5 ай бұрын
Eu faço o mesmo com abobrinha , tb fica uma delicia ❤😊
@dlourdesesteves9808
3 ай бұрын
Amei a receita gratidão ❤️
@Felizsemgluten
3 ай бұрын
😋😋🥰
@alicemargaridasousadossant5580
4 ай бұрын
Incrivel que da pra aprimor como quiser bate no liquidificador faz uma panqueca doce e coloca chocolate amargo otimo! ❤
@anapricila2721
8 ай бұрын
Amo suas dicas , muito criativa , aprendo muito ! Obrigada 😊
@JoseSales-jy6oz
8 ай бұрын
Aí sim e bom sempre.
@MarcosAntonio-ch1jg
6 ай бұрын
Muito bom👍
@marciamariadonascimento5008
Жыл бұрын
Muito bom vou fazer no café da manhã
@marinalvaferreira8863
4 ай бұрын
❤😊🤲🤲🤲🤲🥰🖐🖐✋🙏🙏🙌🙌👍👏👏💜💙💙💛💛💚💚♥️♥️♥️
@silva5842
Жыл бұрын
A moça linda,vc é demais ❣️
@user-ul1wj5hy5f
5 ай бұрын
Muito bom viu
@NutricionistaAndressaWittke
Ай бұрын
Ótima receita que traz muita saciedade com certeza ❤
@elizajesus8123
Ай бұрын
Gostei, vou fazer
@keilalacerda797
4 ай бұрын
Perfeito ❤
@franciscocarella1818
Ай бұрын
Parabéns
@sanatyellealves8911
5 күн бұрын
Perfeito
@RobertoMarques-pc5eo
3 ай бұрын
Muito legal. Que ideia maravilhosa. Vou fazer sim.
@glauciabarros2012F
8 ай бұрын
Que bacana ❤
@user-ii3zv1zc9i
7 ай бұрын
Amei ❤
@vaniaborges2811
3 ай бұрын
Incrível, gostei muito dessa receita.
@MoniqueSampaioSanches
2 ай бұрын
Vou fazer ❤
@mary_stifler888
Ай бұрын
Bom gostei
@priiscila2023
4 ай бұрын
Amei❤
@reginacristinasilveirazefe344
5 ай бұрын
Hummmm parece muito bom.
@meudiario6067
3 ай бұрын
Parece muito bom
@mariabrum7979
11 ай бұрын
AMEI GRATIDÃO ABENÇOADA MUITO SAUDÁVEL ❤❤❤
@rosebugatti
4 ай бұрын
Amei
@Felizsemgluten
4 ай бұрын
😋😋
@inedirduwrte8306
11 ай бұрын
Amém delicia🩷🌺
@user-mm5td8xy8p
8 ай бұрын
façam simplesmente PERFEITOOOO AMEIII
@luhitentertainment8250
5 күн бұрын
Cenoura repolho e ainda acrescento aveia pimentinha 😋 bom demais
@otaviofranca4332
9 ай бұрын
Muito legal!!!
@Felizsemgluten
9 ай бұрын
😋😋
@FreeFire-lz5ti
6 ай бұрын
Receita maravilhosa.
@marciadossantossouza7825
9 ай бұрын
Ameiiii, obrigada pela dica e receita querida, Deus te abençoe😘
@beneditocarloseloisilva6688
4 ай бұрын
Gostei da ideia
@cristinaoliveira7515
5 ай бұрын
Minha querida, adorei ! Vou fazer ! 🎉❤👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@MariaFatima-bm3ux
3 ай бұрын
Amei obrigada
@fortescarolina
10 ай бұрын
Muito bom, já não aguento mais o gosto do ovo kkkk vou experimentar assim 😊
@osiamoraes4908
3 ай бұрын
Vou fazer
@elzamariadasilva4210
5 ай бұрын
Legal demais uhuuuuuu 👏🏼👏
@luzgloriosa5285
4 ай бұрын
Amei vou fazer....
@mariadejesussilva6996
5 ай бұрын
adorei❤
@sheilacarlacarla3537
7 ай бұрын
Adorei a dica obrigada
@GiovanniRibeiro-bo1rg
Ай бұрын
Parabéns Deus abençoe
@Felipesilva152u
Ай бұрын
Deu água na boca só de olhar
@rafaelaribeiro9418
4 ай бұрын
Amei ❤🤤
@anaazevedo83
4 ай бұрын
Muito bom, vou fazer.
@MariaLuisa-uc5pt
6 ай бұрын
Show 😊😊😊
@carmamollon4142
11 ай бұрын
Carmen E Muito Boas As Tuas Receitas Obrigado Amiga ☺️
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