Aujourd'hui je te propose une assiette équilibrée qui comprend tout ce que tu as besoin : protéines, féculents, légumes et huile.
👉👉 MON LIVRE "Mes assiettes équilibrées, faciles et économiques" est en vente ici www.amazon.fr/...
ingrédients pour 1 personne
100 gr de blanc de poulet
30 gr de pâtes crues
200 gr de courgettes préparées
3 à 4 cc d'huile de tournesol (ou d'olive)
sel
2 gousses d'ail
persil, thym
*** MES LIVRES VENDUS SUR AMAZON****
👉 Mes assiettes équilibrées, faciles et économiques :
www.amazon.fr/...
👉 Mon Carnet de Recettes à compléter : www.amazon.fr/...
👉 Mon livre de coloriage anti stress : www.amazon.fr/...
💰 Manger pour 2€ par jour l défi budget n°1 : • 👍 RECETTES A 1€ 👍,mang...
Manger pour 2€ par jour l défi budget n°12 : • 👍 RECETTES A 1€ 👍, man...
🛒 RETOUR DE COURSES ACTION, LIDL, DESTOCKAGE ALIMENTAIRE, j'ai trouvé plein de trucs sympa!! • 🛒 RETOUR DE COURSES AC...
➕Plus de recettes économiques ici : www.recettes-e...
👍👎Les commentaires, les pouces ( vers le haut ou vers le bas), les partages soutiennent mon travail de création. Merci à vous pour ça
👉 Si vous aimez mes vidéos, vous pouvez également me soutenir par un don: (même d'1€) : www.paypal.me/...
Merci ❤️
► Retrouvez-moi sur mes réseaux sociaux:
👉 Mon Blog: www.recettes-e...
👉 Mon Instagram : / sophie_cuisine
👉 Mon Facebook: / sophierecettescuisine
👉 Mon Pinterest: www.pinterest....
👉 KZitem / recetteseco
Pour me joindre par mail:recetteseconomiques@gmail.com
#maigrirsansregime #reequilibragealimentaire #recette #perdredupoids #weightwatchers
Негізгі бет 👍 RECETTE EQUILIBREE⭐ ou repas COMPLET, réequilibrage alimentaire pour maigrir dans faim 🤩
No video
Пікірлер: 2