En la primera semana de la desafortunada guerra en Ucrania y la crisis en Europa, viendo la necesidad y decidiendo ser parte de la solución lo antes posible, nuestra entrenadora internacional sénior Sonia Gomes y la organizadora polaca Marta Ułaszewska-Żuk han colaborado en la creación de un video educativo que puede ayudarte, mediante ejercicios y pautas, a encontrar un poco más de tranquilidad y regulación cuando la vida sigue siendo tan difícil.
Agradecimientos:
Peter Levine, PhD
Sonia Gomes, PhD
Stephen Porges, PhD
Defne Erdur, PhD
Ulrik Jorgansen
Emmanuelle Rosa
Rebecca Stahl
Irene Trajtenberg
Péricles Palmeiras
Vitor Magno - ilustrador
Somatic Experiencing® International
SE Ukraine Task Force
ease
Soma Embodiment
Polyvagal Institute
Edición
Instytut Terapii Psychosomatycznej
Marta Ułaszewska-Żuk and Mariusz Żuk
Marta Kowal
Traducción al español:
Antonia Santed - Somatic Barcelona - España
Негізгі бет Recuperando la sensación de seguridad y estabilidad - Sonia Gomes y Stephen Porges
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