Não seja um moscão ao preparar suas refeições, aprenda a cozinhar.
Use temperos naturais como: Cúrcuma, Coentro, Tomilho, Alho, Cebola, Tomate, Salsinha, Cebola Verde, Orégano, Pimenta Preta, Curry, etc.
Deixe sua dieta mais saborosa e tenha prazer em comer.
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