Studiile au arătat că o activitate redusă a nervului vag este asociată cu un risc crescut de depresie, anxietate, tulburare de stres post-traumatic și alte afecțiuni psihiatrice. Pe de altă parte, o activitate crescută a nervului vag este legată de o stare de bine, o reziliență mai mare la stres și o calitate mai bună a vieții.
Descoperă mai multe in articolul dedicat de pe voifibine.ro/m...
#anxietate #mentalhealth #neuroscience #selfcare
Негізгі бет Relația dintre nervul vag și reducerea anxietații
Пікірлер: 4