Merci pour ces exos, je me suis fait une luxation/double fracture y a 9 mois (déjà 😱) et c'est encore hyper raide (bon y a un paquet de quincaillerie dedans aussi) donc il faut vraiment que je travaille tout ça. Cette vidéo va bien m'aider ❤
@martinedosson7173
Жыл бұрын
Quoi faire quand t’on a pas d’équilibre . Je fais tous les jours vos exercices car il y a 3 semaines je me suis fait une grosse entorse 🙏🙏
@billybobbaker
Жыл бұрын
Super vidéo ! 💥 Un très bon moyen de faire travailler ses chevilles rapidement !
@pamz_therapy7669
Жыл бұрын
Merci 🙏
@albanballot8681
Жыл бұрын
Respiration essentielle.... magnifique vidéo
@SylvieRodier-q5i
7 күн бұрын
Merci pour les conseils Un tee short aurait été le bienvenu.... 😡
@NathalieBOUEDO
Жыл бұрын
Merci beaucoup pour vos exercices j’ai une lésion du nerf sciatique sous poplité suite à une erreur chirurgicale (ablation varice au laser) de ce fait mon triceps et mon fléchisseur du propre de l’hallux sont dénervés entraînant des troubles de l’équilibre et impossibilité de me mettre sur la pointe de pied du côté de la jambe avec la lésion du nerf. Ces exercices me permettent de travailler mon équilibre
@so667ekip9
Жыл бұрын
super vidéo merci :) Suite a une grosse entorse ( donc pas de sport pendant 3 mois ) c'est l'heure de la reprise . Est ce que ces exercices sont bien ou avez d'autre exercice ou entraînement a conseiller ? Merci
@albanballot8681
Жыл бұрын
Bonjour Merci pour cette vidéo
@pamz_therapy7669
Жыл бұрын
Avec plaisir :)
@Ann-oe2lh
Жыл бұрын
Merci 🙏🏻
@abdelchek182
4 ай бұрын
Est-ce que je peux pratiquer ces exercices sachant que j'ai l'arthrose dans les chevilles
@ngussanchristianenda5921
Жыл бұрын
BonjourJ'ai fais une fracture à la cheville il y'a 7mois . Je n'arrive toujours pas à marcher sans béquilles et la cheville s'enffle toujours, sue me conseillez vous svp
@fatimaaouade3786
Жыл бұрын
svp faut il faire ces exercices tous les jours où comment ?
@BelRor2000
Жыл бұрын
Incroyable merci beaucoup vraiment !
@carinedubois2520
Жыл бұрын
Merci pour vos exercices
@mellerose23
Жыл бұрын
Super vidéo merci !
@kevWorkout
Жыл бұрын
Merci !
@shinzurarykuro3010
5 ай бұрын
Merci j’ai arrêté d’avoir des entorse grâce à toi
@pamz_therapy7669
5 ай бұрын
Merci pour le message !! 🙏 Tu continues à faire ce genre de séance ??
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