KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
【レシピ公開】痩せる蕎麦の作り方 おいしい3選 中性脂肪、コレステロール、血圧改善
Күн бұрын
【レシピ公開】痩せる蕎麦の作り方 おいしい3選 中性脂肪、コレステロール、血圧改善
Рет қаралды
45,535
食べ痩せ健康チャンネル
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 19
@ぐみ-v3g
10 ай бұрын
小麦の割合が高いそばを買ってしまいました😢そのそばを食べたからといって太ることは無いですか?
@tabeyasediet
10 ай бұрын
ないです!今日20時からライブなので、もし詳しくお伝えします。 コメント欄では詳しくお伝えするのが難しく🥹
@ぐみ-v3g
10 ай бұрын
@@tabeyasediet ありがとうございます😊8時ですね!!見に行きます!
@森猫-p3h
2 жыл бұрын
ダイエットのために蕎麦を食べるようにしました。本当に美味しそうな蕎麦料理が知れて助かりました。 ありがとうございました😊
@tabeyasediet
2 жыл бұрын
作ってもらえて嬉しいです!こちらこそありがとうございます。
@うさねこ-u1g
Жыл бұрын
小麦粉が多い蕎麦の蕎麦湯はダメですか?
@tabeyasediet
Жыл бұрын
成分的には栄養成分が少ないので、蕎麦湯飲むなら蕎麦粉が多いものがいいかなと思いますよ!
@シン-s2o
2 жыл бұрын
よしかさん🤗こんばんは。全て美味しそうですね😊お酒のつまみにもいいかもです。家では蕎麦湯は飲んだ事がなくそば専門店のみだったのでびっくりでした😱☀️ありがとうございます➰👋😃
@tabeyasediet
2 жыл бұрын
蕎麦、美味しいのでおすすめです☺️✨
@ラスカルラスカル-f8l
2 жыл бұрын
こんばんは🌇蕎麦大好きです。 蕎麦は小麦粉入ってるのがスーパーでほとんどで、なかなか蕎麦粉のみの蕎麦見つけられず😩適度に蕎麦粉大目のもの買いますね😊 いつも蕎麦食べる時は決まってざる蕎麦で食べること多いです。 たまに温かい蕎麦も今時期美味しそうです👏
@tabeyasediet
2 жыл бұрын
ざるそばも美味しいですよね☺️✨
@桑野明子-v6b
2 жыл бұрын
2日で250グラム痩せて、なんだろう?最近買ったのは、昆布茶、これ⁉️と、調べてみたら、グルタミン酸があり、摂りすぎるのは、幻覚見たりするそうで、怖い、けど、興奮と鎮静の効果のある、不思議食材とわかりました。ダイエット効果も期待出来るとのことで、それだな~☺️(笑)今日は、減らないと思っていたので、フェイントでした。お味噌汁を休憩して、納豆、豆腐、五目ひじき等食べているしと、昆布茶でお吸い物を作りました。何故昆布茶に着目したかと言うと、単純に、美味しそうだなと、料理番組見てて思ったし、ポンタポイントを使おう、なんて期待値0だったので、びっくりしちゃいました(笑)😅。食品で、摂取するのは、必要なら吸収し、不必要なら排出されると、安心なので、開拓出来て幸せ‼️😊。大根のスライサーでざっくり指先を怪我してから、3週間不自由で、困ってたけど、楽な昆布茶、お勧めです。(@^^)/~~~
@tabeyasediet
2 жыл бұрын
いつも、コメントありがとうございます☺️✨
@深海のメンダコ
2 жыл бұрын
(★▽★) 蕎麦ダイエットを始めたくて、こちらに辿り着きました😆🎵美味しそうなレシピ3つ、 ランチにルーティンで毎日食べたと思います😆有り難う御座います!
@tabeyasediet
2 жыл бұрын
お役に立ててよかったです☺️
@みえまま-g8m
2 жыл бұрын
お蕎麦は大好きです。ゴマ蕎麦など😊 しかし10割になると😅 麺類食べたくなりました😣 スーパーには10割そばみないですね
@tabeyasediet
2 жыл бұрын
二八蕎麦は結構売っていると思うので、見てみてくださいね!
@user-ce80pc6cm8n
10 ай бұрын
「ムチン」?「ルチン」?
@tabeyasediet
10 ай бұрын
ムチン→昆布や、オクラに含まれるねばねば食材 ルチン→そばに含まれる抗酸化作用のあるポリフェノール になります。宜しくお願いします☺️
Пікірлер: 19