Resiliência é a capacidade que certas pessoas têm de passar por situações de grande stress e não quebrar emocionalmente, transformando sofrimento em competência.
Trata-se de uma habilidade, não é um dom. Ou seja, pode ser aprendida e desenvolvida por qualquer pessoa.
Mas você sabe o que precisa fazer para desenvolver a resiliência em seu dia a dia?
Para te revelar como fazer isso na prática, convidamos o coaching e palestrante Ricardo Piovan e conversamos sobre o seu livro “Resiliência - Como Superar Pressões e Adversidades no Trabalho”.
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