Dr. med. Bernadette Ruhwinkel, Psychiaterin in eigener Praxis und Co-Leitung eines Resilienz-Ateliers erklärt, wie man Resilienz trainieren kann - in jedem Alter.
Ohne Resilienz gibt es keine Evolution. Jedoch: Unsere Resilienz kann sich durch Veränderungen und Krisen im Leben verbrauchen. Daher ist Vorsorge fürs Alter zentral.
Негізгі бет Resilienz, die etwas andere Altersvorsorge
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