Hello à toutes Salam Aleykoum
C’est le cœur lourd que je piste aujourd’hui 💔🇲🇦
Pensées aux victimes aux familles aux proches qui sont à l’étranger et qui ne peuvent pas être sur place et se sentent impuissants comme nous 💔
Qu Allah fasse miséricorde aux victimes et qu Il apaise le cœur de tout ceux qui ont perdu quelqu’un dans ce séisme 🇲🇦💔
Cette vidéo je sais que vous l’attendiez
Je vous partage mon nouveau programme de courses menu au mois et budget
Pour les épices made in 🇲🇦 contactez Awa_Chocepices
instagram.com/awa_chocepice?i...
Menu du mois
SEMAINE 1
Lundi
pâtes crémeuses
Mardi
Kefta au four et légumes en douez (petits pois, carottes , pommes de terre et oignons )
Mercredi
Omelette aux légumes
Jeudi
Fajitas poulet et salade
Vendredi
Couscous aux légumes
Samedi
Sushis California roll
Dimanche
Brunch + restes
RECETTE GOÛTER COOKIES dans cette vidéo
• ORGANISATION CUISINE &...
SEMAINE 2
Lundi
pâtes crémeuses
Mardi
Kefta au four et légumes en douez (petits pois, carottes , pommes de terre et oignons )
Mercredi
Tenders poulet pommes de terre parmesan au four
Jeudi
Saumon miel moutarde + riz + avocat
Vendredi
Couscous aux légumes
Samedi
Tajine hlou
Dimanche
Brunch + restes
Recette GOÛTER Cake marbré dans cette vidéo
• JE TESTE LE MIRACLE FA...
SEMAINE 3
Lundi
pâtes crémeuses
Mardi
Kefta au four et légumes en douez (petits pois, carottes , pommes de terre et oignons )
Mercredi
Omelette aux légumes
Jeudi
Fajitas poulet +salade
Vendredi
Couscous aux légumes
Samedi
Burger frites maison
Dimanche
Brunch + restes
RECETTE MELWOUI pour le goûter dans cette video
• RAMADAN ROUTINE 🌙 2 RE...
SEMAINE 4
Lundi
pâtes crémeuses
Mardi
Kefta au four et légumes en douez (petits pois, carottes , pommes de terre et oignons )
Mercredi
Omelette aux légumes
Jeudi
Fajitas poulet et salade
Vendredi
Couscous aux légumes
Samedi
Tajine poulet Zitounes citron confit
Dimanche
Brunch + restes
Recette MUFFIN VANILLE pour le goûter dans cette vidéo
• Soirée Ramadan🌙 Gâteau...
Ma vidéo retour de course Boucherie
• 🛒 RETOUR DE COURSES et...
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Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль RETOUR DE COURSES : 550€ euros pour 1 MOIS DE COURSES et POUR UNE FAMILLE DE 5 - Idees MENU 1 mois
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